Посмотрела рецепты. между прочим, есть ничего..С виду вкусные. Вот интересно: Я думала, рис не того...От него распирает. А там так вкусно про голубцы с рисом и грибами написано...Эх..

Tiane
Оксанка
приветик! а вы вместо муки в тесто кладите отруби, которые предварительно взбейте в муку. Разницы между мукой и отрубями не особо почувствуете, а вот усваиваться "мука" (углеводы легкоусваяемые) не будет. По такому принципу можно делать сырники, блины, печенье... Попробуйте! потом расскажете! Самой интересно! Но у меня так одна родственница худела!

Lilu ты вернулась!!!

Tiane, приветик!
Извините, что пропала - сначала в пятницу прилетела золовка, а в середине недели, после бурного катания с горок, я заболела! В итоге пропала! Сегодня из-за болезни было на весах 65,2 кг, а до болезни - 66 - 65,8. Вот захочу есть , когда выздоровлю, посмотрим, что они покажут!

Lilu выздоравливай давай! А то мы скучали!

Доброе утро всем мои девченочки красавицы!
Утро как обычно начался с взвешивания...что то не пойму я свой организм хоть убейте! Когда сидела на низко ккал пище у меня привес, когда 2 дня ела как свинья у меня ничего Что за фигня?
Поняла что РД для меня вообще катастрофа, я не срываюсь только в 2 случаях из 10.
Сегодня белковый день. Да зравствует раздельное питание!
Всем хорошего дня!

Доброе утро !!! С первым днем весны !!!
#77

Shell, naty спасибки девченки! Вас тоже с ВЕСНОЙ!!!

Танюшка, с весной тебя!!! Пусть весна будет у тебя в сердце!!!

Оксанка спасибки!

Tiane, с первым днем весны тебя! Желаю море улыбок, радости, любви, позитива и хорошего настроения!

С ПРАЗДНИКОМ ТЕБЯ ТАНЮШКА!!!

Тань, а если сегодня больше не есть, ну кроме яблока, может,караси сойдут на нет? Как думаешь?

cherry*, minimiss спасибки девченки!

Оксана, завтра встанешь на весы и посмотришь. А так не знаю. Для меня вообще организм это как бермутский треугольник - НИФИГА НЕ ПОНЯТНО!

Тань, ща попробую фотку выложить свою