Shell ну ложки 4 заварки на литр молока. Может мало?
Оксанка спасибки!

Мы с тобой когда на шоколаде? У меня сегодня ЗД (загрузочный). Может, понедельник-вторник?

Tiane
я сегодня тоже на мч .... и никто не заставит меня есть

Окси давай во вторник, а то в понедельник в больницу топать надо. Еще не дойду...Я за вторник!

Без проблем, вторник так вторник!!!! Тань, а ты читала про шокол РД? Я, в натуре, не пойму: в чем его действие? Вернее, за счет чего??

Оксан вообще не в курсах .

Оксанка
да все просто в 100 граммах шоколада 500 Ккал, т.е. это меньше нормы в 3 раза .... в основном ты пьешь .... в литре кефира тоже 500 ккал, только ты выпиваешь 2 литра !
горький шоколад он не преврашаеться в жиры как молочный ....

Настюха, ты гений!!!!!!!!!!!! Я и не врубилась сразу!!!

Оксанка
все гениальное просто !

Да Настюш спасибки! Теперь все на шоколад во вторник!

Tiane
я 2 ст.ложки (=4 ч.л.) на 1,5 литра заваривала

Tiane
ух .... я хотела с понедельника на гречку сесть на неделю!
я наверное завтра попробую шоколадный разгруз:)

все от сорта чая зависит:)

Оксанка

За счет малого потребления калорий. В 100 гр. шоколада примерно 500 ккал. Примерно столько же в литре кефира ( а в РД кажется 1,5 - 2 литра пьют)

No_Angel я подряд читаю и отвечаю сразу. Не видела , что ты про действие шоколадного РД ответила уже ... и тоже самое