Привет!)))

У меня рост тож 176, но по сравнению с тобой я просто бегемот Помню в свои 69кг чувствовала себя такой стройняжкой..)))) А ты аж до 59кг стремишься??)))

неа.на сайте где я заказываю-калорийность написана.
например, 190 гр ролла калифорнии (Ролл с лососем, свежим огурцом и икрой летучей рыбы) 201 ккал
ролл овощной 200 гр-90 ккал.
больше калорий в спайси-суши там в одной шт. может быть до от 60 до 110 ккал.
Только воду задержат-но вода не жир,выйдет
_______________________________________



привет,рада новым лицам
да,хочу 59 - хотя понимаю,что с погрешностью на возраст можно и 61
так и ты 60 хочешь

Не я хотела 65, но взяла с тебя пример))) Пойду в фотомодели если похудею до 60кг)))))))))))))

Привет, Людочек ) Я смотрю ты из Мака плавно переехала в суши-кафе? )))

Слушай, а пока ты учишься муж работает???

не все я в завязе - это не дешевое удовольствие, а я хочу юбку,платье,куртку короткую и кофту или рубашку, и еще много чего хочу.Т.ч.не жрать и экономить
ну да,ему же главное наличие интернета и ноута -т.ч. он в одном углу сидит,я в другом (когда прихожу )

Сегодня ем:
з: кофе
о: 2 бутера с паштетом,огурец,палочка твикса-220 ккал
п:1\2 апельсина
у:яйцо,салат и может бутер с форелькой... или йогурт съем с хлопьями

__________________________________
Продолжаю описывать процедуры надо мной

-сегодня мне сделали массаж одной ноги и попы(это ТАК больно) и на ней же обертывание 4мя глинами
-и обкололи живот антицеллюлитным мезококтейлем , т.к.желающих больше не оказалось - и препод сказала - ну тогда не посмотрите...

ну это правильное решение )))))


особенно понравилось про одну ногу ))))) На вторую массажа зажали, да? А почему больно?


мама моя...и как результат???

типа показательно,ну и зажали-процедура в салоне (правде еще и руки) стоит 100 долл. а надо их 10-15
чтобы был эффект надо курс процедур-от одной эффекта не будет.но жрать чета вечером хотелось страх как-ела бутеры с колбасой в начале 10 -такого давно не было...

а и фотки показывали после курса процедур - результат налицо/тело и т.д.
даже ранние растяжки (до 6 мес) практически незаметные после 6 процедур инъекций,после липолитиков(колят препараты расщепляющие жир)-после 3-6 процедур ОЧЕНЬ виден результат

Приглашаю принять участие в конкурсе "Посмотрите - я готовлю".

viewtopic.php?f=26&t=8951

Сегодня ем:
з: кофе
о:кофе,салат цезарь
у: еще не знаю


Сегодня дополнительно ходила на обучение восковой депиляции
мне сделали подмышки и показали часть бикини(т.к.модели не было на эту процедуру) а все стеснительные, а посмотреть надо - на мне чуток показали (я спецом неделю не брилась ,т.к. мы все не местные и модель найти негде)..
И чего я раньше не ходила (хотя понимаю чего-думала БОЛЬНО,ну и стеснялась)
Вообщем,там где сама себе не смогу сделать-буду ходить делать
А знаете сколько себестоимость процедуры восковой депиляции бикини глубокого -девочки 1!!!!!!! евро, прикиньте, и все остальное до 1 евро!!!!!!!!!
Вот это процедура для наваривания салонов

ты решила все на себе испробовать? ))))))))))


ага. Я в салоне делала сначала, а потом пошла купила себе воск, полоски и сделала сама - разница только в цене ))))))))) Причем нереально существенная.

Удачных выходных тебе, Люд ))

меня бы кто отправил депиляцию сделать, а то я все станочком )))
#77

и да, и другие "девочки" вообще деревянные - начинают му-му водить,буду/не буду.
О,привет Ксюнь.
Я тоже бреюсь постоянно-но учитывая скорость роста волос- это ежедневная головная боль А в салон как-то стеснялась (особенно на глубокое бикини) -т.к.поза там как у гинеколога,и даже хуже И по деньгам если ходить постоянно - кругленькая сумма (например только бикини глубое в среднем 200 грн - 20 евро,делать кажые 3 недели)
Поэтому я посмотрела принцип,куплю себе для ног -картриджи (и нужен воскоплав),а для бикини и подмышек-сахарную пасту.Соответсвенно не прийдется тратиться чтобы еще воскоплав для горячего воска покупать

Ой,девочки я заболела-даже не знаю где поймала вирус-т.к.ездила в основном на такси или пешком ходила
Причем странный вирус-заложена одна ноздря,чугунная голова и похоже температура (градусника нет).
Пью противопростудные чаи и сплю от них весь день

В пятницу между занятиями зашли с девочками пообедать (что-то типа макдональдса)-я взяла цезарь и кофе,они "гамбургеров" набрали.Все типа хотят похудеть - ну и я такая говорю,что худею Так они такие в шоке куда тебе худеть И я так смотрю - ну да по сравнению с ними я худая,НО это не значит,что худеть мне не надо...

Сегодня ем:
з:активия с хлопьями
п:апельсин
о:салат,1 бутер с черным хлебом и паштетом
у:бутер с паштетом,яйцо

...ждем суши