Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

ТоНяШа

Я с вами однозначно, куда я без Валюши :grin:

я без УЧ, но вот свое питание какое?
так, я без печенюшик, блинов, оладий и белого хлеба, в день не много темного

хорошая привычка - не есть после 18-00, но стакан кефира в 20-00 не считаю нарушением

Если я правильно поняла, начинаем с завтрешнего дня, отчет в воскресенье?
может перенесем на понедельник? с мобильника проблематично, инет тормазнутый, дорогой и срывается

cute_n_gorgeous

ТоНяШа писал(а):

Если я правильно поняла, начинаем с завтрешнего дня, отчет в воскресенье?может перенесем на понедельник? с мобильника проблематично, инет тормазнутый, дорогой и срывается

Не, на неделю.
Я имела в виду с мобильника - можно СМС послать. В крайнем случае, отчитаться в понедельник, если действительно, ситуация такая, как у тебя.
Я всё-таки предлагаю завтра начать эту пробную неделю - мне очень нужно подстегнуть мотивацию.

Завтра начинаем, подводим итоги в следующий четверг.

Пойду я в конкурсах тему создам.

ТоНяШа

cute_n_gorgeous писал(а):

Завтра начинаем

окей, я настроилась сегодня на печенье, а завтра рот на замок :grin:

cute_n_gorgeous писал(а):

Пойду я в конкурсах тему создам.

адресок потом скинь :twisted:

cute_n_gorgeous

ТоНяШа писал(а):

адресок потом скинь

viewtopic.php?f=26&t=8938&p=1483620#p1483620 = все туда!

Aneksia

cute_n_gorgeous писал(а):

Завтра начинаем, подводим итоги в следующий четверг.

Пойду я в конкурсах тему создам.

Валюш, я бы с удовольствием к вам присоединилась, мне точно нужна такая группавая похуделка )))... Но я в субботу в Стамбул уезжаю, на 2 недели, не знаю, будет ли там интернет, да и спортзал тоже пока под вопросом

Вам всем удачки!!! :friends:

cute_n_gorgeous

Aneksia писал(а):

Валюш, я бы с удовольствием к вам присоединилась, мне точно нужна такая группавая похуделка )))... Но я в субботу в Стамбул уезжаю, на 2 недели, не знаю, будет ли там интернет, да и спортзал тоже пока под вопросом Вам всем удачки!!!

Надеюсь, у нас всё удастся в пробный раз и мы потом ещё будем такие недели проводить.
Удачно съездить. Эх, Стамбул!!! Я бы очень туда хотела съездить!

Aneksia

cute_n_gorgeous писал(а):

Aneksia писал(а):

Валюш, я бы с удовольствием к вам присоединилась, мне точно нужна такая группавая похуделка )))... Но я в субботу в Стамбул уезжаю, на 2 недели, не знаю, будет ли там интернет, да и спортзал тоже пока под вопросом Вам всем удачки!!!

Надеюсь, у нас всё удастся в пробный раз и мы потом ещё будем такие недели проводить.
Удачно съездить. Эх, Стамбул!!! Я бы очень туда хотела съездить!

Все удастся...с таким командиром воглаве все обязательно получится!
Жду следующего раза, чтобы поучавствовать :grin:

Стамбул шикарный город! Давай с нами

ya.Ponka

cute_n_gorgeous писал(а):

Ну что, мои бегемотики. Объявляется набор в группу бэт-кэмпа. Бут-кэмп – это военный лагерь новобранцев. Так что гонять будем сами себя, как дембель призывников.

Круть...... :crazy:

cute_n_gorgeous писал(а):

Кто пропускает отчёт, выбывает из соревнования. Даже, я бы сказала, позорно изгоняется.
ОДНА НЕДЕЛЯ! Никаких длительных обязательств и жертв. СОБЕРИСЬ И СДЕЛАЙ ЭТО!

Готова попробовать, лишний стимул сейчас очень кстати..... :friends:

Я за......, завтра первый отчет вышлю :zayac:

Пойду смотреть новый топик.......
Я бы и сегодня отчиталась, как раз РД :grin:

А вес и объемы будем писать? :idea:

Леди Винтер

Оооо,я пардон,не с Вами,у меня с мативацией все высший класс,да и вес отлично уходит))))

Alenkakov74

я с вами хочу . скинула 15кг и мотивацию растеряла, хочу вернуть

cute_n_gorgeous

Alenkakov74 писал(а):

я с вами хочу . скинула 15кг и мотивацию растеряла, хочу вернуть

давай-давай, если что, я лично приеду и пинок дам :-D

Леди Винтер писал(а):

Оооо,я пардон,не с Вами,у меня с мативацией все высший класс,да и вес отлично уходит))))

Ну и славно!!!

ya.Ponka писал(а):

А вес и объемы будем писать?

будем-будем!

Клена

Приветик!!!
Я тоже хочу вместе с вами :chapaev:

А я не опоздала???? :oops:

cute_n_gorgeous

Клена писал(а):

Приветик!!!Я тоже хочу вместе с вами А я не опоздала????

Привет, давай иди в тему и напиши, что требуется. А вечером или завтра утром - отчёт по сегодня.
:!:

Клена

ХОРОШО, УЖЕ :Yahoo!:

cute_n_gorgeous

22 марта.
Вес с утра – 66,3 кг (+0,4 после углеводного на 1700 ккал)
10:30 – 2 оладья куриных, кофе с коньяком.
Оладьи сделала вчера вечером – кургрудь перемолола с 2 мелкими луковицами, добавила ряженки и 1 яйцо, всё запекла. Очень белково, низкожирно и низкоуглеводно. И вкусно.
Побежала, развив крейсеровскую скорость, на работу. Отпарилась дважды без души. Пошла домой.
16:15 – 2 оладушка с яйцом, жаренные на сливочном масле. Чай с яблоком.
17:00 – прислали дурацкий перевод, отвлекалась оладушком и чаем: оладушек и чай.
22:30 – сухарик, ряженка, чай
Вечером честно мяла себя в разных местах. 15 минут массажа типа.
А ещё, а ещё мне маман сегодня подарила косметичищу с разными ништяками от эсти лаудер. Не то чтобы это моя любимая фирма, но тен неплохие, эксфолиатор в хозяйстве всегда пригодится, а крем для глаз затестить новый давно хотела. Ну, и помады-тени-блески. Я счастливый пингвин!
ИТОГО
Калорий – 900
ОиФ – +120
Углеводов – 28 граммов
Двиг. активность – час ходьбы

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

Кто сейчас на форуме