А я себя готовлю к 8 марта! В смысле, чтобы не накушаться. Не хватало еще привесов Сегодня на полную мощность испробовала душевую насадку, могу сказать, что эффект потрясающий! На теле пока ничего не заметно, но настроение и самочувствие очень хорошие

Lady_Puhlyak
здорово! так рада за тебя. А я что-то никак "физически" за себя не могу взяться за себя!

Спасибо, я даже спортом аж целых 15 минут позанималась
Вот сброшу килограмм этак 25-30 и буду ходить в салон на разные души.
Заодно пока и деньги буду откладывать

manishka63
, привет!! Купила украшение??? Ты уже выбрала в чем пойдешь??? Я прям даже и не знаю как нарядиться!!!

привет дорогая!!! я чет как-то не парилась еще вопросом "гардероба"- какие варианты будут???? там вообще в каком все стиле то будет?

Бес понятия!!

Я когда ходила на концерт Ёлки оделась в джинсы и футболец... Думаю сюда так же примерно оденусь... Думаю платьице смысла нет одевать

респект, я о подобном же подумала

я вернулась. не жрёте?

Юлько...уряяяяяяяяяя!!! ты с нами!!!Вот тебя нет и я заболела "толстотой" я жру...........

васче.....с летела с катушек

не жри!!!


чё такое-то?

Йулька-Спортсменка
да просто расслабилась.....готовить не охота , полуфабрикаты ем....настроя нет васче. Нервинаю постоянно- тем и оправдываю себя. Хотя канешн это не оправдание.

нервы в топку. начни качать жопу - нервы отпустят. спорт великая вещь помогает отрезвить могзи.
ну и после того как ТАК ПОРАБОТАЛА обиднее жрать дрянь, потому что осознаёшь, сколько труда стоило!

нужна не сила воли, я уже много раз говорила. нужен настрой.
захотела сожрать дрянь: берёшь эту дрянь, кладёшь на тарелку. раздеваешься и перед зеркалом голой начинаешь жрать эту дрянь.
поверь - не очень захочется.
а ещё: почаще смотри на себя голую: яснее будет и настроя по-больше.

Йулька-Спортсменка
про спорт. Это точно! Я правда это познала пока что тока на коньках- меня так на них проперло. Покатаюсь - приду домой и опять хочу....... и так 3 дня подряд. Причем как раз когда нервничаю или злюсь -ваще кайф. Коньки на ноги, музыку в ухи и наматываю круги- легче становится.
А еще у меня какая-то странность была....я каталась день- второй...и ничего. А вот после третьего дня- у меня все заболело..... и живот, и руки и шея. Странно как-то.......

организм странная штука и на один и тот же инпут может реагировать по-разному