Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

Lady V

Жуть какая.

Валюш, ты там держись сама, какие уж там гости.

Тот еще фрукт

грустно все это. ты держись. :friends:

ya.Ponka

Поздравляю с первым днем весны,с первыми лучиками теплого весеннего солнца!!! Желаю солнечного настроения!!!!!!

#77

cute_n_gorgeous

Ну что, я снова с вами, всем привет! Спасибо, что заходили, мне очень приятно увидеть всех тут.
2 марта.
Вес с утра – 67,8 кг (+1,4 – вот он, ужас ужасный! Вода, конечно, в основном, но-таки приятного мало)
Утром ездили в макаротелятнегоняльное место. На завод резиновой обуви. Там их даже два. С первым вышел облом с покупкой, и даже хорошо, ибо на втором затарились такими милыми резиновыми сапогами. Сегодня в них на работу отправлюсь.
10:30 – яичница из 2 яиц с варёной колбасой, кофе с коньяком.
12:15 – чай.
Поехала на работу – не успевала слегка.
С двух до пяти очень славно отпарилась.
Домой пешком в новых сапогах. Погода – хуже не бывает. Слякоть и мокрый снег.
18:00 – отбивная, борщ со сметаной, чай с мандарином.
21:30 – укус мандаринки, чай.
Вся в печали – опять у У. с работой ничего не выходит, а у меня очень чёткое решение не продолжать наши отношения, если до июня ничего не решится. Жутко расстроилась, просто ужасно, сижу и чуть не плачу.
Пошла переводить.

ИТОГО
Калорий – 950
ОиФ – 20+80
Углеводов – 25 граммов
Двиг. активность – полчаса ходьбы

ya.Ponka

cute_n_gorgeous писал(а):

на втором затарились такими милыми резиновыми сапогами. Сегодня в них на работу отправлюсь.

Приветик! Что там у вас совсем потоп? :shock:

cute_n_gorgeous писал(а):

+1,4 – вот он, ужас ужасный! Вода, конечно, в основном, но-таки приятного мало

Ой, ну точно неделя ненормальная......., нас уже много здесь с непонятным водяным привесом........, xxxxx его побери..... :evil:

cute_n_gorgeous писал(а):

кофе с коньяком.

круть, с утра......., перед работой :crazy:

cute_n_gorgeous писал(а):

Вся в печали – опять у У. с работой ничего не выходит, а у меня очень чёткое решение не продолжать наши отношения, если до июня ничего не решится. Жутко расстроилась, просто ужасно, сижу и чуть не плачу.

Крепись, мой хороший........., все образумиться.......
#77

cute_n_gorgeous

ya.Ponka писал(а):

круть, с утра......., перед работой

Так я его каждый день - и работать веселей

)))

ya.Ponka писал(а):

Ой, ну точно неделя ненормальная......., нас уже много здесь с непонятным водяным привесом........, xxxxx его побери.....

Мой привес мне понятен - углеводы в больших количествах+2 половина цикла

ya.Ponka писал(а):

Приветик! Что там у вас совсем потоп?

привет. да, вообще - по колено!!

vik@

Валюша,приветик :friends:

Сколько всего на тебя навалилось за последнее время :eek:

Давай держись :friends:

И не расстраивайся,всё будет хорошо,нужно просто в это верить и настраивать себя на позитив.Держим за тебя кулачки :friends:

Lady V

Приветик!!!
Вот тебе и Астрахань...Думала у вас там всегда замечательная погодка и прекрасные чистые улицы.
Умничка, что держишься!!! Меня твоя несгибаемая позиция просто волшебно вдохновляет!!! :Rose:

cute_n_gorgeous

Lady V писал(а):

Меня твоя несгибаемая позиция просто волшебно вдохновляет!!!

мы с тобой сладкая парочка - меня вдохновляет твоё похудение!!

Lady V писал(а):

Вот тебе и Астрахань...Думала у вас там всегда замечательная погодка и прекрасные чистые улицы.

О, к сожалению, А - жутко грязный город! Просто жутко.

vik@
спасибо ))) Да, надеюсь, что всё-таки будет всё хорошо, а то прямо уже устала.

katrin-26

Валюша,держис)отношения на растояние-это очень тяжело,в какой-то момент понимаешь,что больше так не может продолжаться....просто нет сил... надеюсь что у вас все получится,вы этого заслуживаeте) ты держись там

cute_n_gorgeous

katrin-26 писал(а):

Валюша,держис)отношения на растояние-это очень тяжело,в какой-то момент понимаешь,что больше так не может продолжаться....просто нет сил... надеюсь что у вас все получится,вы этого заслуживаeте) ты держись там

Да там не только это. Я перспектив всё меньше и меньше вижу. А мне уже под 30, между прочим. Я детей хочу

Ладно, до июня время есть

cute_n_gorgeous

3 марта
Вес зловещий – 66,6 (-1,2 после 1-го белкового) Всё-таки я вторым смешанным загрузочным всё себе испортила в четверг.
Вчера до 2 ночи переводила (начала сотрудничать с одним проектом и очень надеюсь, что продолжу, потому что тогда я безболезненно смогу на пару месяцев летом к У. уехать. И переводы из моей самой любимой сферы – медицинской). Встала поздно – около 11.
11:30 – отбивная и жареное яйцо, кофе с коньяком.
Позанималась с девочкой.
13:30 – чай.
Позанималась с мальчиком.
15:30 – мясо, тушенное с луком. Чай. Три макаронины, ложка йогурта
Поехали по мебельным магазинам, одна головная боль.
18:30 – кусок сыра
19:15 – 20:00 – 2 ложки макарон с мясом, креветки, 2 ложки аджики, чай и мандарин

Завтра будет углеводный, и у меня задача – съесть не менее 700 граммов овощей и фруктов. И уложиться в 1700. Лучше меньше.

ИТОГО
Калорий – 950
ОиФ – 20+80
Углеводов – 25 граммов
Двиг. активность – вообще не было.

kitayanochka

cute_n_gorgeous писал(а):

Завтра будет углеводный, и у меня задача – съесть не менее 700 граммов овощей и фруктов. И уложиться в 1700. Лучше меньше.

Приветик! Отлично! Прекрасный настрой! Как бы что ни было, а здоровье и красота на 1ом месте :twisted:

Татьяна:)

ya.Ponka

cute_n_gorgeous писал(а):

Так я его каждый день - и работать веселей )))

Вот оно как, а я тут имбирь попиваю.......... :grin:

cute_n_gorgeous писал(а):

Вес зловещий – 66,6 (-1,2 после 1-го белкового)

Классная чертовщинка :lol:

cute_n_gorgeous писал(а):

Завтра будет углеводный, и у меня задача – съесть не менее 700 граммов овощей и фруктов. И уложиться в 1700. Лучше меньше.

Почти разгруз на фруктах.........вкусненький денечек............ :!:

Удачных результатов в понедельник и хороших выходных!!!

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

Кто сейчас на форуме