привет)))
ты чудесная,такая стройняшка

stardolls
Спасибо!

gret

а у тебя тут фотки

Нет слов для восхищения
Мариш, красотка
Вообще.

С отвесом тебя со вчерашним а +100 не страшно, уйдет

Вишенка
Спасибочки приятно! Знать не зря стараюсь, результат уже заметен!

конечно не зря еще как заметен умничка, так держать

к СТАТИ ты когда похудела, очень по другому смотришься!Ты молодец!И очень красивая

gret
Приветик
Ты обалденная стрйняшечка!!!

Неделя
Brilliantik
Спасибо девченки! Прям заряжаете желанием идти дальше, вперед и только вперед!

Сегодня привесик ушел и вес как на линеечке 74.3.
На завтрак съела яйцо и салат (овощи и 2 ложки творога зерн.).
на обед буду курочку запекать и морковку с огурчиком погрызу.
На ужин чай с молоком и яблоко.

У меня кстати уже середина пятой недели моей диеты, скоро буду выходить из нее.

Молодец!
Уже есть планы, как дальше будешь худеть? Наверное надо постепенно будет приучать себя к обычному повседневному питанию, но в меру. Чтобы вроде и на диете не сидишь и не поправляешься

Да там по схеме. В первую неделю буду в рацион добавлять овсянку, во вторую фрукты разные кроме бананов и винограда.И т.д. постепенно вводить все продукты.

Приветик ну фоточки прям супер красиво у тебя на работе я тоже вот вещи старые достаю-так классно влазить в них ну и новые, конечно, прикупила-у меня опять шопоголизм начался а я вот бросила диету у меня постоянно урчал желудок..да и малыша хочу, а щас овощи все тепличне-никакой пользы но все равно стараюсь творог кушать, рыбку себе запекла, курочку ем и яблоки с мандаринами на ДР, конечно, салатиков чуть-чуть поела и тортик привес был 1кг, но постепенно ушел а ты молодец до конца уже практически дошла

Спасибо!
Ага прям кайф!

Тебе тоже немного осталось сбросить!

Блин, как отвесика на завтра хочется. (крик души...)

А какой ты отвесик хочешь???

Сколько в смысле