kapitoshka
Спасибо! Попробую масочки поделать.

Во! Танюшечка...похоже на список не выполненых дел..особено про копм)))

kapitoshka
спасибочки за статью...надо изучить повнимательней

#77

Танюша, приветик!!!


Караул!!! Я в шоке!!! Замерзла прям сидя в кресле...

Ой добрые какие да заботливые...А водичку нормально пьешь?



А ты не заболеваешь? Температуры нет???

И с выходом тебя на работу!!! И чего отпуск имеет особенность заканчиваться...

taha
Танюшка,спасибо за чудесный букетик#77
Такой красивущий!Как ты там в своей холодрыге?вы с Галкой держитесь,скоро лето

taha
ты там не замерзай, одевайся потеплее...

#77

Танюша, привет! скоро у нас должно отпустить...будет -20* к выходным...немножко потерпим ещё...
как ты там на работе? что кушаешь? давно не писла свои менюшки...

taha
Приветики Отличного тебе денёчка Танюша#77как пиживаешь?

Таня, привет! -41 жуть! У нас как-то стояли такие морозы! Все растюхи замерзли в тот год. Столько роз выкинула....

Конечно Леночка сегодня уже день сурка,весна совсем близко!

Да как Анюточка я замёрзну ты мне такую красотищу устраиваеш,что у меня в дневничке постоянное лето!

Нормально Ириночка,на работе идилия все так соскучились,все чмоки чмоки,а мужчины комплементы даже делают,говорят что изменилась посвежела,ну что похудела ни кто не сказал

Да Галюш я так и знала что ты заметиш внимательная ты моя! Да почти как попало,чтото ни как не могу в калею въехать,какой-то стресс сплошной не записываю и несчитаю,но что жор я бы не сказала держусь в рамках приличия,обещаю исправиться!

Приветик Лилечка! У меня роз нет правда в деревне но а так снегу много всё дюжит остальное! Собачки из будки не вылазят

Любителям сухофруктов посвящается :

Покупая сухофрукты, зачастую мы говорим себе - это лучше чем конфеты и шоколадки, натуральный продукт, в них много витаминов и т.п. и т.д. У нас на днях вышла передача которая ставит под сомнение натуральность и полезность сухофруктов и я спешу поделится с вами несколькими фактами, которые меня, большую любительницу сухофруктов заставили задуматься.

1. Для тех кто не обращал до сих пор на это внимания - практически во все сухофрукты добавляют сахар. Даже если пишут что без сахара - то зачастую их вымачивают в концентрированных фруктовых соках, и нам, худеющим, ну совершенно лишние калории.

2. В большинстве случаев сухофрукты готовятся не путём высушивания их на солнце , а при сильном нагреве - что убивает большую часть витаминов.

3. Очень часто к сухофруктам добавляют искуственные красители на основе побочных продуктов нефти - например зелёный цвет сушенного киви и красный клубники - одна сплошная химия.

4. Многие сухофрукты поливают (к примеру изюм) веществом E905, чтоб блестели - опять таки - продукт нефти

5. В некоторые сухофрукты - изюм и курага например - добавляют серу - которая может вызвать головные боли и асматические приступы .

6. Некоторые производители добавляют в сухофрукты бензойную кислоту (для предотвращения появления плесени) которая при соединении с витамином Б превращается в Бензол - ядовитое вещество.

Кушать сухофрукты можно, но только после очень тщательного изучения их состава. Поэтому лучше покупать те сухофрукты что упакованы и на упаковке есть перечень ингредиентов.
Всё что яркого цвета, блестит, слишком твёрдое, слишком сладкое и жаренное (например сушеные банановые чипсы) покупать не стоит. Чем красивее и превлекательнее сухофрукты, тем больше в них ОЧЕНЬ не полезных веществ. У нас в продаже есть и органические - те что были приготовлены без химии - выглядят они не очень - сморщенные, невзрачные, но зато от них то как раз и есть польза.

А ещё лучше сушить самим! И делать пастилу! Я делала из яблок, ум отъешь! Но мы такие лодыри сталиии! Вах, вах! Но невзрачные (помните советские сухофрукты?) самое то!