Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

katrin-26

cute_n_gorgeous

Цитата:

21:00 – французский луковый суп

ох,как я его люблю,нямка....
валюша,а когда мы фотку вышивки то твоей увидем и покупочек?=) кто-то обещает обещает и все никак не выложит :Rose:

cute_n_gorgeous

katrin-26 писал(а):

валюша,а когда мы фотку вышивки то твоей увидем и покупочек?=) кто-то обещает обещает и все никак не выложит

вышивку вот прямо сегодня сфоткаю, а покупочки, я думаю, какдомой приеду в конце той недели )))

katrin-26

cute_n_gorgeous

Цитата:

вышивку вот прямо сегодня сфоткаю, а покупочки, я думаю, какдомой приеду в конце той недели )))

ждемс) ох,наверно не хочется уезжать?=) :roll:

cute_n_gorgeous

katrin-26 писал(а):

ждемс) ох,наверно не хочется уезжать?=)

ой, всё так сложно, что ужас. Я не уверена, что хочу именно так прожить всю жизнь. Да и сначала всё начинать в плане карьеры ох как не хочется

(((

cute_n_gorgeous

28 января 2012 г. Вес с утра – 68,0 кг (+0,3 после углеводного)
10:30 – 2 жареных яйца, 2 мясные завтракашные сосиски, укус тоста, 3 глотка сладкого кофе, чай.
Валяемся в кровати, смотрим звёздный путь, попозже куда-нибудь поедем.
15:30 – 3 куска давешнего чего-та вроде колбасы.
Поехали встречаться с родителями У. в итальянском ресторане.
17:00-18:30 – вода, королевский лосось – огромный стейк, немного риса с овощами замысловатыми
Поехали с У. по магазинам едальным и дровальным.
20:00 – водичка подслащённая заменителем газированная какая-то.
Сейчас будем смотреть опять звёздный путь и что-нибудь ещё, и я буду напитки без углеводные пить. Знаю, что вредно, но жутко хочется )))
ИТОГО
Калорий – 1450
ОиФ – ужас ужасный! Не было – граммов 10 овощей.
Углеводов – 27 граммов
Двиг.активность – в основном горизонтальная )) Ну, и слегка по магазинам походили. В общем, неактивно.
Красота – только лицо и руки

cute_n_gorgeous

29 января 2012 г.
Вес с утра – 67,2 (-0,8 после первого белкового)
10:30 - 2 жареных яйца с беконом, кофе с молоком обезжиренный, кола-зеро
Поехали по магазинам. Из улова – много смешных шапок,сумка тигнанелло с огромной скидкой, шарфики, перчатки и маме свитер. И 3 серебряных подвески с распродажи на подарки.
17:30 – ложка чили, глоток пива, салат (листья разные, огурцы, лук, помидорки черри) с итальянской заправкой, сёмга в чём-то сладком, чуть риса, соцветий 5 брокколи варёной.
19:10 – газировка
Смотрим кино, в интернет выхожу урывками, так что ни к кому не захожу. Но У. обижается, когда я на него внимания не обращаю, зайчик мой
ИТОГО
Калорий – 1020
ОиФ – 250+
Углеводов – 25 граммов
Двиг.активность – магазинохождение
Красота – только лицо и руки

viktorovna

cute_n_gorgeous
Приветик!

cute_n_gorgeous писал(а):

Вес с утра – 67,2 (-0,8

cute_n_gorgeous писал(а):

Двиг.активность – в основном горизонтальная )

Хорошая такая активность))) Надо себе записать :lol:

katrin-26

cute_n_gorgeous

Цитата:

ой, всё так сложно, что ужас. Я не уверена, что хочу именно так прожить всю жизнь. Да и сначала всё начинать в плане карьеры ох как не хочется (((

да уж,хотя если у вас любовь то ,конечно лучше к нему переезжай),ти же умничка,и там начнешь заново,или переквалифицируешся :?:

Цитата:

Вес с утра – 67,2 (-0,8 после первого белкового)

с отвесиком,Валюш) жду вышивку

cute_n_gorgeous

viktorovna писал(а):

Хорошая такая активность))) Надо себе записать

очень оживляет, и я реально худею - я тут ходила проверяла вес - после каждой такой активности хоть на 100 граммов, да меньше

katrin-26 писал(а):

да уж,хотя если у вас любовь то ,конечно лучше к нему переезжай),ти же умничка,и там начнешь заново,или переквалифицируешся

мы, как у них говорится, пока ещё не там )))) Посмотрим. )

Вышивку вот сегодня обязательно )))

cute_n_gorgeous

30 января 2012 г.
Вес с утра – 66,2 (-1,0 после второго белкового)
+0,1 за две отпускные недели, при том, что прошлый вес был на фоне акклиматизации и обезвоживания.
11:00 – хлопья с изюмом с нулевым молоком, кофе с ним же, апельсиновый сок с мякотью
13:00 – стакан сока
14:00 – конфета шоколадная с начинкой
15:15 – часть яблока
Сидим, смотрим Звёздные войны, и чего-то они меня совсем не торкают. Вообще. Сейчас в гости поедем
18:30-21:30 – крекеры, сыры, орехово-сухофруктовая смесь, вино – стакана полтора красного и стакан белого,
+ во время самого обеда: бред стаффинг – такая вкуснючая штука из хлебных крошек, и специй, и лука, и чего-то ещё. 3 порции. Обожаю я её, когда в следующий раз поем – неизвестно. Чуть гороха, чуть салата овощного типа греческого с уксусной заправкой.
Чай, мороженое кофейное с черникой и шоколадным сиропом.
Смотрели «Иван Васильевич меняет профессию» в гостях. Я боялась, что У. не оценит, но он-таки заценил )))
Завтра куда-то едем, как всегда, я догадываюсь, куда, но, как всегда, притворяюсь, что понятия не имею ))))
Завтра завтрак будет в моём наилюбимейшем месте для завтрака во всей центральной Пенсильвании, так что буду есть. Хочу уложиться в 2000-2200 ккал завтра.
ИТОГО
Калорий – 2200
ОиФ- 50+150
Двиг.активность – нет
Красота – лицо и руки, тело кремом увлажняющим слегка.
ПыСы. Только сейчас обнаружила, что про вино в стаканах написала )))

katrin-26

cute_n_gorgeous

Цитата:

Вес с утра – 66,2 (-1,0 после второго белкового)

привет,Валюш,умничка,с отвесиком)

Pastila

cute_n_gorgeous писал(а):

30 января 2012 г.
Вес с утра – 66,2 (-1,0 после второго белкового)

молодец! Выдерживаешь!! :!:

cute_n_gorgeous писал(а):

бред стаффинг – такая вкуснючая штука из хлебных крошек, и специй, и лука, и чего-то ещё. 3 порции. Обожаю я её, когда в следующий раз поем – неизвестно. Чуть гороха, чуть салата овощного типа греческого с уксусной заправкой.

Заинтересовала, хочу рецепт!!!

Или у нас такого не сделаешь? :roll:

А горох какой?

cute_n_gorgeous писал(а):

Смотрели «Иван Васильевич меняет профессию» в гостях. Я боялась, что У. не оценит, но он-таки заценил )))

На английском смотрели или на русском?

cute_n_gorgeous писал(а):

Завтра куда-то едем, как всегда, я догадываюсь, куда, но, как всегда, притворяюсь, что понятия не имею ))))

прикольная ты такая :grin:

cute_n_gorgeous писал(а):

Завтра завтрак будет в моём наилюбимейшем месте для завтрака во всей центральной Пенсильвании, так что буду есть. Хочу уложиться в 2000-2200 ккал завтра.

Как ты выдерживаешь? Хорошее испытание, типа экзамена, домой приедешь, с легкостью начнешь сбрасывать :wink:

viktorovna

cute_n_gorgeous писал(а):

Сидим, смотрим Звёздные войны, и чего-то они меня совсем не торкают.

Я с тобой, не понимаю их :oops:

cute_n_gorgeous писал(а):

Завтра куда-то едем, как всегда, я догадываюсь, куда, но, как всегда, притворяюсь, что понятия не имею ))))

cute_n_gorgeous

Pastila писал(а):

Как ты выдерживаешь? Хорошее испытание, типа экзамена, домой приедешь, с легкостью начнешь сбрасывать

Посмотрим )) Я даже не особо выдерживаюсь, просто как-то вот получается так. Не могу даже себе в заслугу поставить )))

Pastila писал(а):

Заинтересовала, хочу рецепт!!! Или у нас такого не сделаешь?

почему не сделаешь? Вот приеду домой и найду рецепт. Вкусно, но не полезно для фигуры )))

Pastila писал(а):

А горох какой?

а фиг его знает, мелкий-мелкий какой-то. Мне не понравилось, я только где-то ложку съела.

Pastila писал(а):

На английском смотрели или на русском?

на русском с субтитрами. Конечно, многое теряется без фоновых знаний, но американцы всё равно оценили. Особенно одна моя знакомая профессор русского - она нашла схожесть с фильмом "Иван Грозный".

katrin-26
:Rose:

viktorovna писал(а):

Я с тобой, не понимаю их

зато вот Звёздный путь у меня на ура идёт, но я его ещё дома пару лет назад смотрела - сериалы, мне и тогда очень нравился.

cute_n_gorgeous

Вот, наконец-то, плод моих вышивальных трудов.
Кликабельно )))
#77

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

Кто сейчас на форуме