ego3a
привет:)
а сколько у тебя коридор?
а рацион классный:)

Светик, ты так скоро изчезнешь...не маловато калорий, учитывая активное гв? Тебе не голодно:?

Алиночка, Оксанчик, салютую вам!

расширила до 2000, но столько не наедаю, в течение дня много покушать не получается, а вот вечером надо себя уже сдерживать, а то вон позавчера поужинала плотно и соответственно привес. НО вчера чувствовала что чуток голодно, но это уже поздним вечером, куда уж тут кушать, соответственно отввес сегодня от линейки 300 грамм, т.е. сегодня на весах 76,7. Я рада!

маловато, но я всегда придерживалась нижней границы коридора, вот психологически не могу перестроится на 2000 кушать.
Девочки сорри, что не захожу пока по гостям, малой дюже активный, а когда спит, стараюсь рядом полежать, а то ночами спит не айс.
И всех, кто отмечает праздник, поздравляю, здоровья и всех благ!!!

привет:) ой как я тебя понимаю, брат спит на ходу:) спи хоть вместе днем:)

ОтчёД)

#77

получается от силы минут 10-15, потом закон подлости, он у меня срабатывает всегда, кто-нибудь позвонит или в двери или в телефон. А если всё отключаю - не спится мне почему-то)
Надобно б в какую-нибудь группу вступить для интереса).
Что то после нашей прогулки сегодняшний малой засопливил то ли на зубы, ну или простуда. Бум лечить

ego3a
Света,я тебя не узнала.Не поняла,что за Егоза пишет в твоем дневнике.
Молодец,активно за себя взялась

Леночка, приветик!
Девочки салют!!!

Закрепила вчерашний отвес, вес сегодня 76,2 и это пока без ежей, а там мож ещё какая сотенка отминусуется линейку двину, уж дюже люблю я её двигать в правильном направлении



да, Леночка, надо, а то уже комплексую, а тут вспомнились былые ощущения стройности и красоты. Вот выыкраиваю время, хожу к косметологу, а то моська к весне будет красЯвая, а фигурка не? Так что я решила взяться так взяться. Плавать хочу, мои старшие мальчики сейчас ушли в бассейн, а я дома с малышами кукую, тож хочууууу

привет;)
закрепила отвес-умничка;)
А бассеин..блин тяжело время выкроить..ну ничего, ведь скоро все вместе сможете сходить:)

путешественница, приветик, Алиночка!! Приветик всем!!!

вчера не отчитывалась, что-то прям к вечеру устала очень, пыталась кучу дел переделать, получилась половина кучи, сегодня хочу вторую половину доделать. С питание было вчера неплохо, и даже очень, но сегодня нарисовался привес, думаю подотекла, потому как воды надулась солёной. Сегодня держусь тоже ).

#77
ужин конеш огого, но зато почти до 6 основной ужин поела)) ничего выходные прошли, завтра снова за ум берусь, и надобно бы добавить упражнения!!!

Светик, здравствуй!!!!
Посмотрела твоего малышульку - чудо расчудесное...ТТТ....Люблю слюнявиков....а у этого глазюшки шкодные, разУмненькие...... лапушка малявочная......
Ты опять на пути похудательном???? Уже не кормишь грудью?...

какой рацион найкрасивейший!!!

ПРиветик, мои красотки!!!

СПАСИБОНЬКИ

кормлю, но молока достаточно, и я с принципе рацион свой урезала только в количестве, а то объедалась в основном, порции приличные были, а сейчас вроде всё в меру, мне кажется

ага, одной кураги вчера вон скока

Сегодня на весах, как на линейке, это хорошо, вчера ж плотненький ужин был, так что постараюсь ещё упры поделалть какие-нить и вообще буду красава )))

какая умничка:)

ну это же курага:) зато сколько полезностей сьела:)