ты очень сильная. А я так не могу. Не могу есть по правилам

Я тоже долго не могу есть по правилам, а тут понимаешь не хочется и все тут.

завидую мне бы вот не хотелось

Всем привет! 16день моей диеты, почти пол пути. Сегодня правда похвастаться нечем ибо привес в 300г.

Эта нормальная реакция организма на эту диету, всем не хочется есть после первой недели. Полазь в инете почитай отзывы и саму диетку, может это тебе помажет добить оставшиеся 10кг.

Сегодня на завтрак ела салат: огурец, помидор и 2 ложки зерненого творога.
На обед: курица 180г. и огурец, помидор.
На ужин планирую ряженку и яблоко.
Думаю позаниматься бодифлексом и сейчас пойдем на прогулку.

Маришка, привет
не печалься за привес, он вообще пустяковый в сравнении с твоими отвесами

а что это за диета то?

Диета Кима Протасова. (почитай)

Погуляли отлично! (У меня че то живот как будто надули,в туалет второй день ни как не схожу)

Какая же ты умничка терпеливая!!!

это плохо съешь или попей чего нибудь с послабляющим эффектом завтра


спасибо, почитаю

Привет. 17день. Сегодня опять привес еще 300г. я ничего не понимаю, начинаю уже расстраиваться.

Привет
а в туалет сходила?мне кажется это из-за этого
я вот с понедельника тоже решила на диету сесть, а то че-то вес вверх пополз вот только овощи щас все тепличные не могу даже придумать че такое есть..

Медвежонок
Привет! да вчера почти ночью сходила еле еле, сегодня еще нет.
Может на мясо организм реагирует так, но вроде пишут что наоборот вес должен еще лучше уходить.(основные отвесы должны быть как раз с 3 недели, а у меня наоборот привесы )

Ладно отчитаюсь: Сегодня весь день в паршивом настроении, утром съела творог с морковкой, в обед рыбу и огурец, помидор, вечером немного ряженки и большое яблоко. А, еще яблоко одно в течении дня съела в качестве перекуса, ну вроде и все. Спорта уже наверное не будет, лень.
Сегодня купили себе отдельный холодильник, завтра пойдем его затаривать.

Ну два дня еще не показатель-может завтра будет отвесище

Не завтра мне кажется не будет, щас вес как вчера.