Скоро у меня будет идеальное тело!

elen

❤ЛуЧиК сЧаСтЬя❤ писал(а):

Мне сегодня сказали, что я вчера наверное пила и причем много-вид у меня не айс с утра

мне уже второй день начальник говорит: "Что , вчера рыбу с пивом ела? подпухшая" :?:

такая я вот, красавица - вся опухшая и сонная

❤ЛуЧиК сЧаСтЬя❤ писал(а):

будет расти, если не прекратишь безобразничать

и только липосакция мне тода поможет :lol:

❤ЛуЧиК сЧаСтЬя❤ писал(а):

а у нас снежок и морозец-2

у нас грязь и морозец -1 :pardon:

Йулька-Спортсменка писал(а):

жаль только не могу на них всё время на работе смотреть... не поймут

попробуй, может и француженка ваша оживится :lol:

я ем финики. лучше чем конфеты :roll:

elen

насмотрелась бодирокеров, получила волну настроения. O:-)

упражнения прикольные , тело красивое.
финики слопала 250грамм.
иду домой. камбалу жарить :crazy:

Йулька-Спортсменка

elen писал(а):

финики слопала 250грамм

финики жевала, на бодирокеров глядя?

молодец!!!

Утка..

elen писал(а):

финики слопала 250грамм.иду домой. камбалу жарить

как всегда. это ж как я. смортю на красоток и хаваю печеньки.
меня мотивирует к действию только сериал "секс и город", почему не знаю. там керри такая вся тоненькая с мыщцами. надо срочно пересмотреть. а то настроение хавать и носки вязать. :twisted:

В@ЛЯ

Утка.. писал(а):

там керри такая вся тоненькая с мыщцами.

сухарик с мышами :lol:

а мне там чёрненькая нра. :!:

уже имен не помню всех.
----------------
Лен,ты всё по пиву с рыбкой?

elen

Йулька-Спортсменка писал(а):

финики жевала, на бодирокеров глядя? молодец!!!

да, такая я жопа :pardon:

вчера нажрала 2000 кал
но зато я весь вечер бегала по дому в заботах, а потом:
попрыгала минут 20, на журнальный столик прыгала :crazy:

поставила его между ног и прыгала на него (видела такое в Зваженых и щасливых) :grin:

ноги разводила, делала выбросы назад...
потом прыгала как бодирокеры :crazy:

вместо мячика у меня был диван :lol:

да. я сразу вспотела. класные упры, я вам скажу. :?:

Утка..

elen писал(а):

поставила его между ног и прыгала на него (видела такое в Зваженых и щасливых) ноги разводила, делала выбросы назад...

это типа со степом упражнения? нужно очень аккуратно. высота степера 35-45 см. если близко ногу ставишь - бесполезно, если далеко- большой риск травматизма. это упражнения хорошо для начинающих.

elen

Утка.. писал(а):

это типа со степом упражнения?

типа так, но скамья выше .
#77

Утка.. писал(а):

это упражнения хорошо для начинающих.

во-во, для меня :twisted:

elen

В@ЛЯ писал(а):

Лен,ты всё по пиву с рыбкой?

не, скорее наоборот - по рыбке с пивом

пообедала, сижу теперь жду ужина :lol:

, в сумке банан на перекус.

elen

мотивация :
#77#77#77#77
а сюда хочу O:)

#77

Йулька-Спортсменка

elen писал(а):

попрыгала минут 20, на журнальный столик прыгала

elen писал(а):

да. я сразу вспотела. класные упры, я вам скажу.

да... ещё как. у меня так давно уже всё не болело, как если по ним занятия!!!

elen

приветульки

Йулька-Спортсменка писал(а):

да... ещё как. у меня так давно уже всё не болело, как если по ним занятия!!!

ага, я сразу почувствовала работу тела, аж приятно....
хотела вчера себя поганять, но неожиданно получился ресторанчик.
кушала курин.грудку с грибами и цезарь, коньяк пила. знаю - наела кучу калорий.
пусть вчера был читтинг. :grin:

я не ела торты и картошку, поэтому спокойна.
O:-)

вечером волейбол.
буду жопу качать :crazy:

я настроена на работу! :lol:

elen

а ещё вечером муж грозился бросить меня в ополонку :crazy:

elen

я проголодалась, до обеда ещё 1,5 часа.
меня спасают 2 огурца из банки :grin:

Йулька-Спортсменка

elen писал(а):

муж грозился бросить меня в ополонку

куда?
привет

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Скоро у меня будет идеальное тело!

Кто сейчас на форуме