Я рисую свою жизнь яркими красками!!!

cute_n_gorgeous

Pastila писал(а):

я сама в шоке, посмотри мое меню, неужели так можно похудеть?! Хотя я не указывала граммы, но порции может чуть ниже среднего или среднии.. И обмен веществ я бы не сказала что хороший..

а что, я так навскидку твоё меню за 29 декабря на 900-1200 максимум оценила бы. Чего же не худеть-то? ))

koto_tanja

Pastila
Привет!!! Поздравляю с Наступившим Новым Годом!!!
Хороший результат!!! Телефончик уже у тебя???

Pastila

cute_n_gorgeous писал(а):

Pastila писал(а):

я так навскидку твоё меню за 29 декабря на 900-1200 максимум оценила бы. Чего же не худеть-то? ))

Че правда

, а горбуша то в масле была

MARTINI писал(а):

Pastila
Привет!!! Поздравляю с Наступившим Новым Годом!!!
Хороший результат!!! Телефончик уже у тебя???

Привет!!! И тебя с наступившим!!! Телефончик после праздников купим)

Сегодня пытаюсь сесть на преждний ритм питания.. Но холодильник ломится от вкяких салатиков.. колбаски и всего всего.. Не знаю куда все девать.. А выбрасывать жалко.. по-немногу кушаю сама :roll:

даже есть то не хочется.. а ем :fool:

katrin-26

Pastila

Цитата:

Не знаю куда все девать..

привет,я в таких случаях семье после праздников отдаю)а то соблазн слишком велик :Rose:

Pastila

Доброе утро! С сегоднешнего дня возвращаюсь в клуб худеющих

Вес после праздников пока не знаю, думаю, 1-2 кг прибавила.. Завтра взвешаюсь... Буду возвращать съединые кг. за 3 дня праздников.. Конечно праздники еще не закончились.. придется и выпить может еще и поесть чего-то вредного.. :oops:

Но салатиков с майонезом я наелась, и больше не хочу.. :bad:

да и без удовольствия ела, чО ела, не понятно.. :grin:

Мое меню сегодня:
Завтрак 10:00
Вода стакан
бутерброт с сыром и колбасой
картофельное пюре
селедка под шубой ( ложки 2)
корейская морковь (вилки 2)
чай с молоком
Обед
13:00
Мандарин 1 шт.
картошка 1 кусочек
чай с молоком 1 глоток
14:00
Сыр Маасдам 2 ломтика
рулька в пиве
фаршированная крабовая палочка половинка(сыр, яйцо, майонез, зелень, чеснок)
чай
17:00
мандарины 2-3шт.
яблоко половинка
18:00
вода стакан
после убиралась в доме, перемыла кучу посуды, полы. после застолья.. потом тащилась с тяжеленными сумками

времени поесть не было
и поела только в
22:00 Ужин
Салат "селедка под шубой"
Макароны с фаршом говяжьим
чай
После Баняяя..
Чай

viktorovna

Pastila писал(а):

С сегоднешнего дня возвращаюсь в клуб худеющих

я тоже с сегоднешнего дня :crazy:

но праздники поджидают нас за углом :lol:

отгуляем и на войну с кг

Pastila

viktorovna
да.. да..

сейчас измерила параметры, все на месте!

viktorovna

Pastila писал(а):

ейчас измерила параметры, все на месте!

Это тоже результат)))
А к моим наверное еще и гости подвалили))) :lol:

Pastila

К моим тоже, я чувствую их.. :grin:

viktorovna

Pastila писал(а):

я чувствую их.

они как незваные гости, пока выпровадишь))) :twisted:

katrin-26

Pastila
приветик,ну наконец-то вернулась,я уже заскучала) ниче скинешь,а у меня вес не рыпается уже 2 дня ,я в тоске ,сьела яйцо с сарделькой,посмотрю как отреагирует ,+болею

Pastila

катюш, не затягивай, лечись хорошенько а яйцо и сарделька дело хорошее.. ням..ням..

KillMercyWithin

Привееетттт..... что-то мне не радостно после празднико на весы смотреть((
2,7 кг привеса. звездец....

Pastila

KillMercyWithin
Привет дорогая! не расстраивайся, зато погуляла от души! Ты же знаешь что похудеешь :wink:

Pastila

У нас уже 4-ый час ночи.. уснуть не могу.. встала..есть что ли хочу.. вроде бы и поела.. да не стоит.. воды попила..

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Я рисую свою жизнь яркими красками!!!

Кто сейчас на форуме