Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 сен 2025, 07:34


На страницу Пред.  1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 293  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 фев 2009, 12:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
SilaVoly, привет!!!
Присоединяюсь к Лене с просьбой рассказать чего-нибудь по Василия Сергеича... :oops:

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 фев 2009, 13:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Минусик писал(а):
Присоединяюсь к Лене с просьбой рассказать чего-нибудь по Василия Сергеича...

да так особо ничего интересного... :grin:

Сейчас обедали с мужем, Васька ходил по кухне, делал одобрительные замечания: Читинько! Читинько..." открыл микроволновку, сунул туда голову свою бестолковую, тыкает пальцем на решетку для гриля: "Мааама! - укоризнено - тут гязь, надо читить!"

попалил меня, блин :grin: Я ж не сую голову в миковолновку, мне на верхней решетке грязь не видать. 8) :lol:

Точно говорят, что Девы чистоплюи. Бедная Васькина жена - заколебает ведь!

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 фев 2009, 13:25 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
SilaVoly писал(а):
"Мааама! - укоризнено - тут гязь, надо читить!"

:lol: :lol: :lol: молодец, мальчик! :!:
А обедала с мужем вместе?

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 фев 2009, 16:32 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
SilaVoly писал(а):
Jagodka писал(а):смотрю твой рацион стал более человечным
это как? не так напоминает диету бурундучка?

Аха :lol: Только вот по мне так всё равно мало :oops: Свет, ты что так теперь всю жизнь питаться будешь? :shock: Каллораж вообще не будешь поднимать? :eek:
SilaVoly писал(а):
- тут гязь, надо читить!"

А чего сидишь? Чисти, мамака :lol:
Минусик писал(а):
А обедала с мужем вместе?

Да, она ему щедрой рукой отстегнула 3 орешка :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 фев 2009, 16:33 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Нет глючит и получилось 2 одинаковых поста :) Прям Баден-Баден :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 фев 2009, 22:48 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
SilaVoly писал(а):
Сумочку держат за ручки в опущенной руке:
Это говорит об умеренности во всем, благопристойности, способности никогда никуда не опаздывать

SilaVoly писал(а):
Через плечо, рука поднята к плечу (Мой вариант):
Вы - женщина смелая и энергичная, не склонна избегать проблем. Любите общаться и немного боитесь одиночества.

это про меня, всё!!! вся правда!
Ой, привет Светуль - зачиталась!

Ну вот я не понимаю, чё эт девочки стебутся над тобой, 3 орешка, 2 семечки, много ли /мало ли...а вес -то вверх ползёт.. Светка, я тебя понимаю, а не понимающим покажи вот так :P :grin:

На самом деле, скоро весна, и метаболизм где-то рядом
:yes:

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 09:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
всем привет
пишу одной рукой - на руках больной васенок
загрипповали мы
такой бедный, все время просится на ручки - все утром с ним на руках хожу или сижу, как с лялей

Jagodka писал(а):
Только вот по мне так всё равно мало Свет, ты что так теперь всю жизнь питаться будешь?

лен, тут 2 варианта - сохранять вес, придерживаясь примерно такого рациона
или увеличить рацион - но тогда и вес увеличится

все просто :twisted: :grin:

Настырная писал(а):
а вес -то вверх ползёт..

сегодня утром вниз 56.1
надолго собаке блин...
утром напихала в себя поскорее чего попало - бутеры с сыром, чай в прикуску с курагой-изюмом-грецкими орехами

ничего не сготовлено, чем семью кормить, а от васюли отойти никак - его рвет все время

ладно.. разберемся :D

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 09:35 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
SilaVoly
Привет!
SilaVoly писал(а):
пишу одной рукой - на руках больной васенок

Ой-ёй-ёй, и вас с Васюном накрыло... :( Держись, мамака, сочувствую :(
SilaVoly писал(а):
сегодня утром вниз 56.1

Свет, ну хорошо так вниз пошло, молодец, значит, всё правильно последние дни было :wink:
SilaVoly писал(а):
от васюли отойти никак - его рвет все время

:cry: Легче самой 5 раз переболеть, чем один раз ребенку лечить. Ну, ничего, ты мама ответственная, надежная, Вася быстренько пойдет на поправку, а пока сегодня-завтра просто пережить надо. Чудес не бывает, грипп - он и в Африке грипп. Маленьким деткам всегда особенно тяжело.
Поправляйтесь! :)

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 12:53 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Светунь, выздоравливайте скорее!!!
А ты не поправляйся :wink: !

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 13:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Светик, привет! Ой, как жалко Васюна, нашего любимца. :( Пусть по-скорее ему станет легче и он уже будет учить свою маму чистоте :wink:
SilaVoly писал(а):
такой бедный, все время просится на ручки - все утром с ним на руках хожу или сижу, как с лялей

эээх :cry: Свет, а твое тепло и твоя любовь ему помогут выздороветь! Так что носи-носи!

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 15:46 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Светик, привет ! :)
SilaVoly писал(а):
тыкает пальцем на решетку для гриля: "Мааама! - укоризнено - тут гязь, надо читить!"

:lol: мой золотой...хозяин. :roll: А ты , мамака, стратила... :grin:
SilaVoly писал(а):
пишу одной рукой - на руках больной васенок
загрипповали мы

:eek: ну вот...только-только посмеялась, а тут вон какие дела..Лечитесь, Светуль, у мну Настюха тоже с вирусом свалилась. стараюсь Деньку от нее изолировать, с трудом получатся. :x
SilaVoly писал(а):
от васюли отойти никак - его рвет все время
ладно.. разберемся

температура высокая, да?? Ой-ёй... Светик, выздоровления мальчику скорейшего, а тебе терпения..

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 17:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2007, 11:49
Сообщений: 1342
Награды: 2
за позитивность (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Светик,привет! :)
Ну и чего это наш блюститель порядка вздумал болеть? Вот только вчера читала смеялась с него и на тебе...пусть скорее выздоравливает Василь Сергеич. :inlove: Мы тоже прогрипповали с малым неделю,вот только вчера в сад снова пошёл. Так прикольно, там девочка есть, они с Артуром никогда общего языка не находили, прямо какая-то взаимная антипатия. А тут он вошёл в группу, а она как завизжит от радости, подбежала к нему, он аж опешил, замер...она обняла, чмокнула в щёчку и головку ему на плечо...я уже уходила - он так и стоял обалдевший в её обьятиях! :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 18:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Аrinka писал(а):
у мну Настюха тоже с вирусом свалилась. стараюсь Деньку от нее изолировать, с трудом получатся.

Мася писал(а):
Мы тоже прогрипповали с малым неделю

все вокруг болеют...
Натуля писал(а):
Легче самой 5 раз переболеть, чем один раз ребенку лечить.

это да... :? деток всегда жалко нестерпимо
Минусик
Санна
Натуля
Мася
Аrinka
девочки, спасибо за сочувствие
прочла ваши постики и так хорошо на душе, тепло :friends:

Мася писал(а):
Так прикольно, там девочка есть, они с Артуром никогда общего языка не находили, прямо какая-то взаимная антипатия. А тут он вошёл в группу, а она как завизжит от радости, подбежала к нему, он аж опешил, замер...она обняла, чмокнула в щёчку и головку ему на плечо...я уже уходила - он так и стоял обалдевший в её обьятиях!

от ненависти до любви... :-D :!:

Минусик писал(а):
А ты не поправляйся

а я, оль, сама приболела чуток...
сейчас ем, не ограничивая себя, правда, не слишком много и лезет

ну да ничего, если уйду в +, потом скину (при вашей поддержке)

из экзотического :grin: -

сегодня снямкала несколько бутеров, рж хлеб, намазанный смесью вырви глаз
состав - на мелкой терке натертые хрен, морковь, нерафинированное подсолнечное масло
действие - в носу, горле перестает першить и глаза после эффекта брррр!, осюсяют себя лучче - нет чувства, что в них песка насыпали

еще пила зожевский горячий шоколад :grin:
состав - 1 ч л какао (не несквик, а обычное совковое), залить кипятком 200 мл, добавить 50 мл обезжиренного молока
действие - хорошо горло смягчает
и есть надежда, что не слишком калорийно :wink:

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 18:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
SilaVoly писал(а):
пила зожевский горячий шоколад
состав - 1 ч л какао (не несквик, а обычное совковое), залить кипятком 200 мл, добавить 50 мл обезжиренного молока
действие - хорошо горло смягчает

Какавой лечишься? :lol: :lol: Как-то у меня этот продукт без внимания. Жира, в нем, наверне, до фига... Или поискать точно?
Моя Софья где-то даже любит болеть, потому что просит много меда... Чай с медом, молоко с медом... Я говорю, мошт, тебе просто банку поставить и ложку дать? :lol:
SilaVoly писал(а):
хлеб, намазанный смесью вырви глаз

:o :o Эт точно, вырви глаз... Я в прошлом году сделала приправку, соседка научила: 2 кг жгучего перца на мясорубку, полкило чищенного чеснока туда же, полкило соли и булка хлеба. Перемешиваешь и в банку, может даже в тепле стоять, не пропадает, соль консервирует. Расход - капля на табун :lol: Все знакомые уже знают эту штуку, к мясным блюдам просят: "Наташ, достань нервотрепочку" :lol: :lol: Сейчас пишу о ней и у меня аж кожу на черепе сводит от одного упоминания :lol: и на лице под глазами защипало - настолько острые ощущения получаешь во время еды, что они потом, как фантомные боли полжизни преследуют :lol: :lol: К борщичку тоже хорошо, на кончике столового ножичка берешь, на хлебушек тоооооооненько размазываешь... и слезы градом :lol: К сальцу тоже подходит...
И куда эт меня понесло? Да еще в гостях в дневнике... :lol:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2009, 20:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Натуля писал(а):
Какавой лечишься? Как-то у меня этот продукт без внимания. Жира, в нем, наверне, до фига... Или поискать точно?

какао в 100 г 24,4/11/28,1//309
не знаю, сколько какао в 1 чл. посчитаю 20 граммов
итак, если 20 г какао + 50 мл обезж молока
бжук 1 порции ( 1 кружка около 300 мл)
6,3/2,3/8//77,3
бжук на 100 г готового напитка
2,1/0,8/2,7//25,8
да вроде, нормально :)
а какао -полезен, это антиоксидант мощный (только его низя доводить до кипения, а нужно заваривать, как чай)
Натуля писал(а):
Расход - капля на табун Все знакомые уже знают эту штуку, к мясным блюдам просят: "Наташ, достань нервотрепочку" Сейчас пишу о ней и у меня аж кожу на черепе сводит от одного упоминания и на лице под глазами защипало - настолько острые ощущения получаешь во время еды, что они потом, как фантомные боли полжизни преследуют

жизненое описание, наташ :grin: прямо вкус представила, как живой :grin: :lol:

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4390 ]  На страницу Пред.  1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 293  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020