Я легка, грациозна и изящна

Vici

Удача писал(а):

ага соревнуемся,а я вот так очень переживаю изза предстоящей поездки------честно говоря не люблю я эти поездки!!!!я боюсь поправиться,я боюсь того что муж мне не даст спать,(он сова и спать ложится в 4 ч утра),,,а я сама бессоницей мучаюсь,,,,я боюсь соблазнов еды ,я боюсь бытовых условий ,,,,я боюсь чтоб дети не заболели( у моего малого с кишечником проблемы)
вот такая я во всем ищу минусы!!!!когда же наконец я успакоюсь!!!!!когда буду уже там !!!!вот тогда и успакоюсь!!!!!!!!меня вчера муж столько успакаивал и говорил что рано будет спать ложится---не будет меня соблазнять шоколадками,!!!
вот настраиваю себя что у меня уже будут эти проблемы!!!!!!чик чик чик-----началась перенастройка,,,когда я туда поеду---будет все ок!!!!!!!!!и только позитив,и только отвесы,и только спокойствие в душе,и только здоровые дети!!!!!!!!!пренастройка началась и я оттуда приеду совсем стройной красивой и здоровой!!!!!!ДА БУДЕТ ТАК!!!!

Это нормально состояние перед поездкой,тем более с детками!!!Просто постарайся настроиться на позитив и все будет хорошо!!!А на сколько вы едете?

-Marina-

Приветик! Я в гости... У тебя я смотрю тоже веселуха...
Каллории, бжуки ужас какой-то, сам черт ногу сломит... мне кажеться здоровое питание и здоровый образ жизни уничтожат все лишние кг, каждая из нас на самом деле без подсчетов знает сколько нужно кушать что бы худеть и знает чем грешит...
Поездки всегда немного выбивают из колеи... Выбрось из головы мысли что там ты будешь вкусности кушать, да будешь, но и образ жизни твой будет более активный, вот и будет баланс.

Ты пишешь как ты тефтели ела, я прямо себя увидела, это какие-то приступы...это и словом "кушать" нельзя назвать, это "быстрое запихивание в себя пиши", пока сознание не вернеться...

Удача

АБН

Цитата:

должно выйти. я в темпе за 45 мин 4 км по карте отмахиваю.

вчера пошла на день рожденье к тете пешком туда полчаса и обратно полчаса,там ела только салаты и курицу,ну и граната немного,утром взвесилась а у меня минус 400 -это после конфет и кушанья после 18 00 ____я так обрадовалась,наверно я так сильно нервничаю изза поездки,вот и худею!!!!!
Vici

Цитата:

Это нормально состояние перед поездкой,тем более с детками!!!Просто постарайся настроиться на позитив и все будет хорошо!!!А на сколько вы едете?

мы на месяц едем
Марина

Цитата:

Приветик! Я в гости... У тебя я смотрю тоже веселуха...
Каллории, бжуки ужас какой-то, сам черт ногу сломит... мне кажеться здоровое питание и здоровый образ жизни уничтожат все лишние кг, каждая из нас на самом деле без подсчетов знает сколько нужно кушать что бы худеть и знает чем грешит...
Поездки всегда немного выбивают из колеи... Выбрось из головы мысли что там ты будешь вкусности кушать, да будешь, но и образ жизни твой будет более активный, вот и будет баланс.

Ты пишешь как ты тефтели ела, я прямо себя увидела, это какие-то приступы...это и словом "кушать" нельзя назвать, это "быстрое запихивание в себя пиши", пока сознание не вернеться...

ой ты права эти калории ,не буду их считать,столько времени отнимает,просто буду питаться правильно

Vici

Удача писал(а):

400 -это после конфет и кушанья после 18 00

Привет!!!С отвесиком!!!Так это же здорово!!! :Bravo:

Hellove

от нервов, конечно, худеется здОрово, но не здорОво...

месяц - срок приличный.
но ты хоть примерно ведь знаешь уже чего в чем и сколько по энергетической ценности... уже должно быть легче правильно питаться.

прекращай нервничать.

это же не поможет...
не расшатывай лишний раз нервную систему)

Удача

Vici

Цитата:

Привет!!!С отвесиком!!!Так это же здорово!!!

СПАСИБО
Hellove

Цитата:

от нервов, конечно, худеется здОрово, но не здорОво...

месяц - срок приличный.
но ты хоть примерно ведь знаешь уже чего в чем и сколько по энергетической ценности... уже должно быть легче правильно питаться.

прекращай нервничать. это же не поможет...
не расшатывай лишний раз нервную систему)

ДА ПРИМЕРНО ЗНАЮ И ПОРЦИЮ ТОЖЕ ЗНАЮ,решила забыться на фильмах---за 2 дня посмотрела 2 фильма,забываюсь напрочь,почему то решила на триллерах ---дом грез и кожа в которой я живу---очень захватывающие и интересные советую посмотреть

мое питание
завтрак-суп лапша с хлебом
перекус-орехи миндальные-8 шт
обед-плов с редькой и помидорами
перекус-яблоко
ужин-окрошка с яйцами и салатом из пекинской капусты и зеленью
спорт-ходьба и танцы
красота-маска для лица,контрастный душ,самомассаж проблемных зон,скраб для тела
медитации-гинекологический массаж по норбекову и посыл любви по клаусу джоулю

-Marina-

Поздравляю с отвесиком!!! :prazdnik:

400 гр. - это здорово!!! Отличный результат!

И день у тебя сегодня образцово показательный, умничка! Главное не сходить с правильного пути!!!

*@н=н@*

Удача

Цитата:

это мини парашют----еще один мой экстрим полгода назад в турции

Ты герой, а я как оказалось боюсь высоты, никогда не задумывалась, пока не прокатилась 10 лет назад на колесе обозрения. Не могла дождаться пока наша кобинка начнет опускаться вниз. Паника напала.

Цитата:

медитации-гинекологический массаж по норбекову и посыл любви по клаусу джоулю

Даже боюсь спросить как это :eek:

Удача

+ 500 гр ,, но сегодня я не расстроена таккак с пути в этот раз не собьюсь , это результат моих позавчерашних конфет
-Marina-

Цитата:

Поздравляю с отвесиком!!!
400 гр. - это здорово!!! Отличный результат!

И день у тебя сегодня образцово показательный, умничка! Главное не сходить с правильного пути!!!

Спасибо что поддерживаешь
Анна
[quote]Даже боюсь спросить как это [/
У Норбекова очень хорошие оздоровительные медитации, в свое время они мне здорово помогли , когда я раньше болела ,они помогают и излечивают много болячек и нервную систему приводят в порядок, а гинекологический массаж лечит все женские органы , подтягивает мышцы живота и еще очень много показаний есть если почитаешь набери в поиске и почитай что написано очень полезные медитации

Удача

сегодня можно сказать день удался ,тем что я после 19 00 в рот не брала ничего,а вот когда мама приготовила вкусный плов на обед ,не удержалась и поела аж 3 тарелки,но вовремя остановилась ,
завтрак-мюсли с кефиром
перекус-кишмиш
обед плов с салатом
перекус-яблоки_,плов,селедка с черным хлебом
ужин-селедка с черным хлебом
из спорта-походила толко 40 мин
из красоты-самомассаж проблемных зон и кофейный скраб для тела
медитации-коррекция органов и благодарение каждого органа

вещи собраны,я готова ехать завтра уже буду писать с дубаи,муж мне там уже купил весы и кухонные и наполньные,приготовился к нашему приезду,надеюсь у меня получится в дубаи продолжать следить за собой и держаться!!!!!нет не надеюсь ,а я уверенна я приеду оттуда еще более стройной ,здоровой,отдохнувшей и спокойной!!!!!все будет хорошо!!!!!
удачи мне- Удача!!!!

Vici

Удачной вам поездки!!! :Rose:

Удача

Цитата:

Удачной вам поездки!!!

спасибо ,завтра в 5 утра вставать надо!!!!!

Vici

Удача писал(а):

завтра в 5 утра вставать надо!!!!!

Так надо спать ложиться,сколько у вас времени?

-Marina-

Удачи тебе!!!
Пусть новое место вдохновит тебя на новую жизнь!!!

Удача

Спасибо девочкИ
утром в 6 утра я встала на весы до отъезда привес в 700 гр
.,прилетела в Дубаи удачно, дети полет перенесли замечательно,забрала я и няню муж встретил и мы поехали на квартиру , она удобная красивая и чистенькая, наконец то вещи разобраны и теперь только я прилегла отдохнуть, надо будет составить мне прграмму отдыха , сегодня вечером пойдем закупать то что надо купить на квартиру для быта

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Я легка, грациозна и изящна

Кто сейчас на форуме