зато какой человек Слова!

Ну шо, я пришла в гости к тетке с сиськами и волосатыми ногами

У тебя в подписи -22 кг к НГ стоит между прочим, а ну поднажми!

Привет!
Увидела 79?

Приветик
Как дела сегодня?Хоть не пустила вчера Дядю Жору?

всем привет
добро пожаловать

я в пятницу взвешусь

нет, че то он ко мне не пришел
сегодщня меню
утро кашка 5 злаков когда я ее уже доем она сволочь такая как на зло не заканчивается зато потому что она не вкусная половину выкидываю потом учто не лезет
обед вареная кура и макароны (капелюха)
ужин творог сметана сахар
перекус 2 советких сухарика блин какие они вкусные!!! и компон из алычи
маленькая прозьба кто-ниб в четверг вечером прокричите что завтра пятница, а то я ее профукаю

договорились

хорошая менюшка
Входим в колею наконец то

Сама такая пофиг какой день недели,когда дома сидишь

привет Варь,я вот про творог думаю,не жирно на ужин со сметаной и сахаром????,можно сметану заменить йогуртом,тока натуральным,а сахар медом,я вобще без сметаны ем,или мед ложу или чайную ложку варенья!!!вкуснятина!!!,а еще попробуй молочком разбавить,не так жирно будет и взбить блендером,и положить какой-нить фрукт вобще супер будет,сахар-не надо...., настрой у тебя боевой,так держать!!!!!я тоже решила к ноябрю увидеть 69-70,давай вместе сильно стараться

про йогурт надо задуматься сейчас хотя б недельку продержусь, освоюсь и буду че-ниб соображать оп этому поводу
да просто нг на носу, а вес страшно отстает вот сейчас с едой устаканю и начну физ нагрузки добовлять.
еще надо четко поставить цель для чего я худею. так как мотиваций много и чтоб их все не забыть буду писать каждый день новую.
сегодня я худею и не буду жрать ночью чтоб
моей дочке было не стыдно сидеть в песочнице с толстой мамой.чтоб я могла устроить забег с ней или за ней без отдышки и догнать ее, чтоб чужие дети не косились на меня и не называли дочь дочерью кабана. чтоб моя задница помещалась на детские качели и другие мамочки не смотрели на меня с выражением лица куда ты кабан залезла.чтоб если я села на край песочницы в нее могли влезть остальные дети, чтоб я не стояла рядом с лавочкой где сидят мамаши и стеснялась сесть и занять всю лавочку, чтоб я не стестялась во дворе кушать что-ниб и не услышать "куда в нее лезет"

ты умничка, всё у тебя получится

это ты здорово придумала!!!

классные мотивашки надо запомнить

класно это ты с мотивашками придумала умничка прям

*HAPPY*
lelia
b1a
ВарькА
захвалили прям

между прочим помогает советую
хочется красивых полуголых для стимула
#77
#77
#77