Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 сен 2025, 11:22

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 188  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
ТоНяШа
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 09:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
bishenjka писал(а):
всё! сегодня у меня получилось кушать вкусно и правильно!)))

а вообще ты умничка :wink: :Yahoo!: :crazy: :idea: :friends:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
путешественница
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 15:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
:friends: буду вроде в четверг:) :friends:

_________________
#77
Диеты
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТоНяШа
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 16:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
#77

_________________
#77

За это сообщение автора ТоНяШа поблагодарили: 2 *ФЕЯ*(14 сен 2011, 17:13), bishenjka(13 сен 2011, 18:23)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bishenjka
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 19:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 00:37
Сообщений: 1802
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (2)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: здесь живу я))))
ТоНяШа писал(а):
bishenjka писал(а):
обед-рис+лосось

может я ошибаюсь, но рис + рыба едять борцы сумо, для набора веса
я думаю рыба с офощами самое то :?:
впрочем решай сама


ничего себе!!! :o я в шоке.... мне казалось-это классический набор...ладно, больше не буду.....

рацион.....

2.30-ночь-2 кусочка рулета+хлеб+1 варёное яйцо
завтрак-1 кусочек рулета+хлеб+чай
обед-варёная куриная нога+салат овощной-много!
ужин-суп+там ножка куриная+чизбургер+1 картофельный блин)))

_________________
#77
мы с путешественницей свёсды))))))))))) а как иначе-то)))
я молодая, стройная, красивая женщина....да))))

Диеты на www.nadietah.ru
#77
#77
#77

http://www.debotaniki.ru/2011/04/mezhdunarodnyie-razmeryi-detskoy-obuvi/
http://www.pic4ever.com/index.php

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
путешественница
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 23:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
bishenjka писал(а):
ничего себе!!! я в шоке.... мне казалось-это классический набор...ладно, больше не буду.....

рацион.....


ты че?? ешь на здоровье:) (ну лосось не жаренный конечно) из духовки, пароварки, пожалуйста:) в нем кладец полезностей!!!
а рис очищенный имеет мало полезностей, бери коричневый или смесь из разных видов:)
bishenjka писал(а):
ужин-суп+там ножка куриная+чизбургер+1 картофельный блин)))

%) %) %) %) %) %) :bad: :bad: :bad: :bad: :bad: :bad: :bad: :bad: :bad:
iи не потому что я его не лю...вредности это..бррр

_________________
#77
Диеты
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мальвина
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2011, 12:47 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2008, 21:10
Сообщений: 2535
Откуда: Урал
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Мастер слова (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: В сердце - весна!! :o)
:friends: :friends: :friends: :friends: :friends:

_________________
#77

Результаты с 02.01.2015, рост 178см

***

Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой моркови и спорту, ибо нужно надеть новые штаны. Во имя огурцов, капусты и святой минералки. Кефир!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*ФЕЯ*
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2011, 17:15 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154
bishenjka писал(а):
мне казалось-это классический набор

Так и есть!
Вопрос в количестве и способе приготовления!
путешественница писал(а):
(ну лосось не жаренный конечно) из духовки, пароварки, пожалуйста:) в нем кладец полезностей!!!
а рис очищенный имеет мало полезностей, бери коричневый или смесь из разных видов:)

:!: :!: :!: :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Niniya
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2011, 21:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2011, 00:33
Сообщений: 119
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: Niniya... худеем легко :)
Не... все расно рис с мясом или рыбй... "убойное сочетание"... отказать ;)

Бишенька, я скучаль :Rose:
Тяки, моя хорошая... теб везде мало... катасрофически, даи я "набегами" везде, аки иго... пора начинать "бегать" в реале )))
:cvetok:

_________________
Есть мечта? Беги к ней. Не можешь бежать - иди к ней.
Не можешь идти - ползи к ней. Не можешь ползти -
Ляг и лежи в направлении мечты!
#77
Мой идеал: пока так...
#77
"Худые от природы люди:
• едят только тогда, когда голодны;
• едят только то, что они действительно хотят съесть;
• наслаждаются каждым кусочком, который кладут себе в рот;
• сразу же прекращают есть, как только их организм насыщается".
(с)

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bishenjka
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2011, 20:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 00:37
Сообщений: 1802
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (2)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: здесь живу я))))
привет всем)
что с весом не знаю, ела ужасно, то днями не ела, то ела ночами...горе у меня дома....поэтому и не было меня...

_________________
#77
мы с путешественницей свёсды))))))))))) а как иначе-то)))
я молодая, стройная, красивая женщина....да))))

Диеты на www.nadietah.ru
#77
#77
#77

http://www.debotaniki.ru/2011/04/mezhdunarodnyie-razmeryi-detskoy-obuvi/
http://www.pic4ever.com/index.php

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТоНяШа
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2011, 08:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
bishenjka писал(а):
.горе у меня дома....поэтому и не было меня.

:o че случилось?!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТоНяШа
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 08:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
ну где пропала? :binokl: :binokl: :binokl: :waiting: :waiting: :waiting:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
путешественница
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 09:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
забежала к тебе с обнимашкой:)
обнимау крепко крепко:)

_________________
#77
Диеты
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bishenjka
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 24 сен 2011, 09:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 00:37
Сообщений: 1802
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (2)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: здесь живу я))))
ПРИВЕТ.....
сегодня с утра 62...хотя вчера было съедено 2 с половиной булки....
ужин в 16.00 суп+картошка с отбивными
поздний ужин-20.00 чай....

сегодня завтрак каша гречневая, бутики с колбасой+чай+1 варёное яйцо...

_________________
#77
мы с путешественницей свёсды))))))))))) а как иначе-то)))
я молодая, стройная, красивая женщина....да))))

Диеты на www.nadietah.ru
#77
#77
#77

http://www.debotaniki.ru/2011/04/mezhdunarodnyie-razmeryi-detskoy-obuvi/
http://www.pic4ever.com/index.php

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Niniya
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 11:27 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2011, 00:33
Сообщений: 119
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: Niniya... худеем легко :)
Привет )))
:Rose: Я "набегами"... :oops:

_________________
Есть мечта? Беги к ней. Не можешь бежать - иди к ней.
Не можешь идти - ползи к ней. Не можешь ползти -
Ляг и лежи в направлении мечты!
#77
Мой идеал: пока так...
#77
"Худые от природы люди:
• едят только тогда, когда голодны;
• едят только то, что они действительно хотят съесть;
• наслаждаются каждым кусочком, который кладут себе в рот;
• сразу же прекращают есть, как только их организм насыщается".
(с)

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bishenjka
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 12:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 00:37
Сообщений: 1802
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (2)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: здесь живу я))))
ПРИВЕТ)))
сегодня 62.2. вчера вечером была в гостях...ела жутко и неправильно...сегодня буду держацца...обещаю....

хочу всё-таки 60....

_________________
#77
мы с путешественницей свёсды))))))))))) а как иначе-то)))
я молодая, стройная, красивая женщина....да))))

Диеты на www.nadietah.ru
#77
#77
#77

http://www.debotaniki.ru/2011/04/mezhdunarodnyie-razmeryi-detskoy-obuvi/
http://www.pic4ever.com/index.php

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 50 из 188
  [ Сообщений: 2818 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 188  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 20

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020