скинуть 10 кг-моя цель!

bishenjka

палки были отвратительные...не купила....что буду жевать вечером?
на ужин открыла банку перцев в масле и съела с чёрным хлебом немного....

bishenjka

заходите на чаёк)))) сегодня уезжаю на выходные к родителям, путешественницу потискаю)))))))
#77

девчонки, вы заметили, что я линеечку поменяла-до 60 кг...чую, до 58 не дойти мне...и не хочу уже 58...пока...дойду до 60, посмотрю, как это выглядит, тогда буду решать... :-D

*ФЕЯ*

bishenjka писал(а):

девчонки, вы заметили, что я линеечку поменяла-до 60 кг...чую, до 58 не дойти мне...и не хочу уже 58...пока...дойду до 60, посмотрю, как это выглядит, тогда буду решать... :-D

Спасибо за чаёк :friends:

Слушай, а питание-то у тебя, того...
Не блестящее :twisted:

bishenjka писал(а):

и не хочу уже 58...пока...дойду до 60, посмотрю, как это выглядит, тогда буду решать... :-D

И это правильно! :!:

bishenjka

дааааааааааа уж))) и не говори))) оно не просто не блестящее, оно вообще бредовое))))
мало того, что я этим всем не наедаюсь, так это ещё и не полезно...ни себе на радость, ни организму во благо...какой-то круговорот....надеюсь, я смогу из него выплыть))))

*ФЕЯ*

bishenjka писал(а):

надеюсь, я смогу из него выплыть))))

Меню надо составлять, я так думаю :waiting:

Овощи и каши- сытно очень, я голодная практически не хожу.
План-страшная вещь! :twisted:

Попробуй, меня дисциплинирует. :friends:

bishenjka

я как вышла на работу-всё наперекосяк...легко дисциплину мне лично держать, когда я дома.....

как вам такие куклы?
#77

*ФЕЯ*

НЮНЯ...

bishenjka

перебирала шкаф...нашла коробку с орешками со сгущёнкой...
запихивая один в рот, синхронно думала-зачем.....и всё равно съела..
когда раньше читала такие истории, думала, ну неужели нельзя просто остановиться!?
и вот я в такой же ситуации....
на ужин приготовила мясо с соусом и макароны...убицца ап стену...моя любимая еда.....уууууууууууууууууууууууууууууууууууу

*ФЕЯ*

#77

bishenjka писал(а):

нельзя просто остановиться!?
и вот я в такой же ситуации....

Надо!
Я сейчас кормила детей, макароны, оливки, биточки из печени!
Я на кефире...Думаешь не хочу?
Но, блин сколько можно!
Я на себя в зеркало смотреть не хочу! про фотографии вообще молчу...
Думаю об этом и сосиска поперёк горла!

*ФЕЯ*

Всё, отписалась и с чистой совестью обжираться!
Ну, подставляй :nakazhu:

*ФЕЯ*

По марафону пообщаться
viewtopic.php?f=26&t=2839&start=135

bishenjka

мне нужен живот.....попа ладно уж....

ТоНяШа

bishenjka писал(а):

как вам такие куклы?

какая прелесть :lublu:

bishenjka писал(а):

оно не просто не блестящее, оно вообще бредовое))))мало того, что я этим всем не наедаюсь, так это ещё и не полезно...ни себе на радость, ни организму во благо...какой-то круговорот....надеюсь, я смогу из него выплыть))))

да расслабилась ты однако.....

bishenjka

всё! сегодня у меня получилось кушать вкусно и правильно!))) :crazy:

вес с утра тоже порадовал, смотрите линейку! :oops:

утро-гречка
обед-рис+лосось+салат из овощей с растительным маслом
ужин-суп+1 варёная куриная ножка.....

вроде ничего так, да?

ТоНяШа

bishenjka писал(а):

обед-рис+лосось

может я ошибаюсь, но рис + рыба едять борцы сумо, для набора веса
я думаю рыба с офощами самое то :?:

впрочем решай сама

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

скинуть 10 кг-моя цель!

Кто сейчас на форуме