TigraNadin
да да,как и говорила))))

stardolls
супер)))я тоже весь день кефирчик пью))))ммм...ням-ням...

Ну и ты им накакай,каждой в кружку из под чая!

Я завтра хочу разгружаться на апельсинах, от кефира очень кушать хочется

А ты веселая))))
П@р@ллелb
Привет,дорогая))))на апельсинах? у меня два есть)))чего еще нужно)))может меня на пол денечка хватит)))!!! Я тоже бы попробовала...

Апельсиновый разгрузочный день

Апельсины – просто кладезь витамина С: в каждом фрукте содержится 100 мг этого витамина. Апельсины действуют как мягкое слабительное, выводя из организма шлаки и избыток жирных кислот, поступивший с пищей. В апельсинах мало калорий и много клетчатки, утоляющей голод.


Как проводить апельсиновый разгрузочный день:

Купите 1,5 – 2 кг апельсинов и ешьте их целый день. Кроме апельсинов, естественно, ничего кушать не нужно.

Противопоказания: заболевания желудочно-кишечного тракта, склонность к аллергии.

А что?можно поробовать)))!!!апельсины я обожаю)))да и организм не мешало бы почистить)))!!! кто с нами?Ищем смельчаков))))

еще фоток выставила))бежим

Рыжая Лисичка
уже!!!!!!!!!!

Надюшка, милая, выздоравливай!

Моя подруга-психолог говорит, что многие болезни обусловлены чисто психологически и, в частности, ангина может быть спровоцирована сдерживанием эмоций, которые хотела бы высказать, но по каким-то причинам не можешь и сдерживаешься. Возникает прямая зависимость: слова как бы застряли в горле, и оно приняло на себя удар.
У тебя прям классический случай: с этой ахреневшей тёткой, канешна, надо бы разобраться буквально в двух словах - пары хлестких и справедливых замечаний ей хватило бы, думаю, чтобы выпасть в осадок, но ты эти слова подавила, и вот, буквально тут же, нате вам - ангина...

Лечись, ласточка, и клади с прибором на эти толстозадые офисные морды, охуевшие от жары и от зависти .

Лекс'
Я вас так люблю,девчонки...так поддерживаете меня...))) вы-мои силы))))
Я сейчас Интернов смотрю и поппиваю зеленый чаек с лимончиком)))!!!

Девочки...это кайф какой-то...)))сделала обертывание...помассировала бока и живот... правда,руками...щеточку так и не нашла...(((
сейчас лежу...хорошо)))как обсохну,намажусь активным кремом)) жирочку бой)))
Кстати,Параллелька, апельсинов 2 кг куплено))) завтра РД на апельсинах)))!!! я преодолею это плато...
и наплевать,что скоро КД.. хоТюююю отвесиков уже)))оччень)))
всем сладких снов и больших-больших отвесикофффффф)))) Я вас очень лю))

и не только плато,а еще и простуде бой,витаминки идут))))))

stardolls
точно-точно))

Девочки))Доброе утречко)))Вес 61.7)))) Ура 200 гр отвесик))) я сейчас и этому рада...а то уже одна и та же цифра на весах поднадоела...))) Настроение бодренькое))) сегодня витаминный РД)))
Я все-таки надеюсь на этой недельке еще грамм 200 сбросить,чтобы новый месяц начать с 61 кг))
А еще я вам по секрету скажу...27 числа у моей родственницы ДР... и каждый год я выслушиваю,как я себя запустила и все в этом духе...там семья "стройняшек" же...в кавычках,потому что они по поводу своего лишнего веса не загоняются, а меня стыдят при всех...
так вот они меня не видели уже с весны...)))я планирую до 27 взять себя в ежовые рукавицы!!!! я покажу этим насмешникам-"худышкам"!!!
хочу прямо придти и чтоб они вот так вот попадали аж))) в прошлом году я полгода была вегетарианцем...так они все надо мной смеялись и кричали в один голос-ты все равно никогда не похудеешь!!!! весила я тогда 73 кг...
теперь я себя чувствую более уверенно... собираю всю волю в кулак)))я должна произвести на них впечатление,чего бы мне это не стоило)))
а вы мне в этом поможете, я знаю)))) с вами я поверила в свои силы,девочки)))
скажу даже больше...в выходные я разбирала свои вещи и многое выбросила без сожаления...так вот я нашла джинсы любимые,которые я носила в классе 11,когда была стройняшкой и весила я там 55 кг... я в них влезла.... правда,не совсем так уж клево они сидят....но сам факт того,что влезла))))я в восторге)))и еще нашла вещи,которые покупала этой зимой...они сидят на мне идеально просто) я ж всегда покупаю вещи на пару размеров меньше...в надежде,что когда-нибудь они будут сидеть,как нужно)))
что-то разболталась я с самого утра...потопаю в душ)))и потом поброжу по вашим дневничкам)))!!!
всем сегодня желаю солнечного настроения и позитивного настроя на борьбу с нашими запасиками))))!!!

TigraNadin
Доброе утро, моё солнышко!
Очень радуюсь твоему настрою боевому Прям улыбка с лица не сходит)))
Твои родственники напоминают мне некоторых моих, которые когда-то надо мной смеялись, а теперь с завистью смотрят на мою постройневшую попу)))) Мы покажем этим обидчикам!

TigraNadin
Ой, забыла совсем с отвесиком поздравить!!! Ты умничка!!!
Моя вчерашняя вечерняя малина мне тоже дала отвес в 200 грамм)))