Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 сен 2025, 17:03


На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 117  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 21:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
Привет, родные мои. Всем спасибо за комплименты и поздравления. :Rose: :Rose: :Rose:
Я опять углубилась в вязание новой маечки так что забежала не надолго. У меня все ОК. вес вернулся на 62,5 так как наконец пришли КД. Так что получается что поддерживать вес достаточно легко, главное:
не есть после 18
спорт хотя-бы через день.
И не обжираться вкусностями.
Между прочим я в течении этого времени позваляла себе и сушки и печеньки и конфеты и даже :shock: холодец. Но все в разумных пределах.

Бег я забросила, что-то не пошло у меня это дело. парка рядом где-бы кто нибудь еще бегал нет, а по улицам как-то не то. Да и жарко стало надо либо утром бегать (а у меня уколы) либо вечером (а мне лень :pardon: ) Короче гнилые отмазы. Занимаюсь как дома. Скакалка или упражнения разные. Но ведь главное заниматься.
Ну все сейчас немного пробегусь по дневничкам и вязать :grin: :grin: :grin: :grin:

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 21:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2010, 22:57
Сообщений: 1559
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*

Команда: Команда №4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Алёнушка писал(а):
вес вернулся на 62,5


Значит он у тебя стабильный, а это - очень хорошо...

Алёнушка писал(а):
Бег я забросила, что-то не пошло у меня это дело. парка рядом где-бы кто нибудь еще бегал нет, а по улицам как-то не то


Я тоже по улице бегать прилюдно не могу, да и скучно одной. А вот на беговой дорожке перед телеком очень даже весело :grin:

Алёнушка писал(а):
Но ведь главное заниматься.


Главное мышцы в тонусе поддерживать, подкачивать, ведь именно они сжигают дополнительные калории даже если занятий в этот день нет.

_________________
35 лет, рост -168
#77#77
Отложи на завтра то, что хочешь съесть сегодня!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 21:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Алёна,привет!!!! Все стабильно и это радует.Печеньки, сушки , конфетки не огорчают..Я тоже хочу через недельку попробовать бег на улице, на даче.Тяжко конечно вообще этот бег дается, но надо.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 23:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2011, 16:05
Сообщений: 376
Откуда: мск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Худею — и никаких гвоздей!

Команда: №1 "Пионерочки"
Аленушка, привет!
рада, что забежала к тебе :)
такая на фотографии замечательная, летняя и здоровскую ты маечку связала! :!: я себе одно время две сумки связала, а потом забросила это дело. надо возобновить, а то одна еще недовязанная где-то валяется. :oops:

по поводу веса, мне кажется, не стоит переживать, если он у тебя колеблется в районе 62-62 - это может быть просто водичка или причуды организма :)

PS и поздравляю с хорошими анализами, рада, что зря ты волнововалась :grin:

_________________
Не откладывай на завтра то, что можешь скинуть сегодня! (с)

#77

фото на стр. 6, 12, 14


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2011, 04:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
приветик
стабильность в весе это очень хорошо
Алёнушка писал(а):
Но ведь главное заниматься.

правильно и неважно что это будет пробежка или упражнения дома

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2011, 07:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 20:15
Сообщений: 1333
Откуда: Sarov
Награды: 10
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Миллион первая попытка похудеть(дубль 2) Я вернулась!
Алёнушка писал(а):
Привет, родные мои. Всем спасибо за комплименты и поздравления. Я опять углубилась в вязание новой маечки так что забежала не надолго. У меня все ОК. вес вернулся на 62,5 так как наконец пришли КД. Так что получается что поддерживать вес достаточно легко, главное:не есть после 18 спорт хотя-бы через день. И не обжираться вкусностями.

:Bravo: :buket: :davay: Умница))))))))))И спортом занимается и кофточки обалденные вяжет)))) :lublu: :klass: :buket: :inlove: У меня нет слов)))))))) :friends:

_________________
#77#77
Я с вами и я СЧАСТЛИВА!!!!!
#77
Моя мотивашка)))!!!
Мои стартовые фото стр.5


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2011, 08:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2011, 20:38
Сообщений: 427
Награды: 2
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: у моих сынулек будет стройная мама!
Алёнушка писал(а):
Но ведь главное заниматься.

Это ты правильно подметила!!! Молодец, что не бросаешь спорт!!!

_________________
#77
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2011, 08:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2011, 17:49
Сообщений: 634
Откуда: Москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Стройняшка-Яшка
Алёнушка
Как жеж здорово, когда можно позволить себе и печеньки, и конфеты, и даже холодец, а вес держится!!!!!!!! :grin: Молодчинка, Алёнушка!! :!: :!: :!: :!: :!: :!:
Забегай почаще нас мотивировать :D

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2011, 10:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2011, 13:43
Сообщений: 1625
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: Возвращаюсь опять за помощью
Привет, Ален!
Алёнушка писал(а):
наконец пришли КД

:!: :!: :!: это хорошая новость:) можно жить спокойно :-D
Алёнушка писал(а):
позваляла себе и сушки и печеньки и конфеты и даже холодец

и правильно! не жить же теперь всю жизнь на капустных листьях!
Алёнушка писал(а):
Бег я забросила

вот меня тоже ломает! по улицам- люди пялятся, как на прокаженную :o
Алёнушка писал(а):
углубилась в вязание новой маечки

выстави потом обязательно! :!:

_________________
#77
Евгения. 37 лет. 2 деток. Взялась за ум с начала апреля 2011 г. Начинала с ИМТ 28,05- с 67.4 кг! Пять лет держала вес около 52 кг. Сейчас прибавила несколько кг. Это для меня ужасно. Фото на стр. 10, 47, 51, 64,73,74
Моя история похудения и отзыв на этот сайт "ХудеемВместе"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 10:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2011, 13:43
Сообщений: 1625
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: Возвращаюсь опять за помощью
привет! как дела? как успехи? :Rose:

_________________
#77
Евгения. 37 лет. 2 деток. Взялась за ум с начала апреля 2011 г. Начинала с ИМТ 28,05- с 67.4 кг! Пять лет держала вес около 52 кг. Сейчас прибавила несколько кг. Это для меня ужасно. Фото на стр. 10, 47, 51, 64,73,74
Моя история похудения и отзыв на этот сайт "ХудеемВместе"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 11:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
Приветик! НЕ пропадай! :Rose:

_________________
#77
#77
ФОТО СТ. 2,4,5,23,63,66,70,71


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 10:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Алёна, приятных тебе выходных!!!!! :Rose:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 10:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2011, 17:01
Сообщений: 1024
Награды: 3
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: новая я
Алена,приветик!!!молодечик,что вес держишь!!!! :!: :!: :!:

_________________
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 28 май 2011, 14:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
Всем привет, забежала на минутку. что бы исправить линеечку. Вес 62 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Все я это сделала.
сегодня вечером постараюсь посидеть подольше и забежать ко всем в гости

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!
СообщениеДобавлено: 28 май 2011, 17:23 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
Поздравляю!!! :Rose:

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1752 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 117  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020