Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 сен 2025, 01:39

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 375  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Пчелка_Майя
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 04:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:12
Сообщений: 1647
Награды: 4
Звезда форума (2) Вперед новичок! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: хочу быть стройной снова)
Юля-Спортсменка писал(а):
завтрак: каша на молоке -перекус: творог с бананом (или другим крахмалистым или фруктовым)обед: белок в виде курицы или рыбы или ещё чего-то, угли из каши или хлеба, овощиполдник: обед же или перекус жеужин: белок с овощаминочной перекус полстакана-стакан кефиру или чуть-чуть творогу

хм.. надо такую менюшку взять на заметку, я тут тоже еще не сбалансируюсь никак по менюшке

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Утка..
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 08:07 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
Вес 53,9.
За вчера.
З: каша овсяная с курагой, яблоко.
П: глазированый сырок, мороженое.
О: тушеная капуста с хлебом.
Тренировка.
У поздний: 2 вареных яйца, помидор.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ёжка
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 10:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2011, 13:43
Сообщений: 1625
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: Возвращаюсь опять за помощью
Утка.. писал(а):
извини, дорогая, это психоз

психоз-психоз %) а ты не любишь лишний разок взвеситься? :D

_________________
#77
Евгения. 37 лет. 2 деток. Взялась за ум с начала апреля 2011 г. Начинала с ИМТ 28,05- с 67.4 кг! Пять лет держала вес около 52 кг. Сейчас прибавила несколько кг. Это для меня ужасно. Фото на стр. 10, 47, 51, 64,73,74
Моя история похудения и отзыв на этот сайт "ХудеемВместе"

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Утка..
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 10:27 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
Ёжка писал(а):
а ты не любишь лишний разок взвеситься?

мне Юля-Спортсменка запретила вечером взвешиватся. Я её уже 2 дня слушаюсь. Только утром. :-D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
elen
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 11:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
Утка.. писал(а):
мне Юля-Спортсменка запретила вечером взвешиватся. Я её уже 2 дня слушаюсь. Только утром.

идея : сделай ещё одну линейку - "Слушаюсь Юлю-Спортсменку уже ... дня" :idea:
Советы у неё все толковые и подробные. :!: Она может уже начинать записывать нас на приём :D :romashka: или издавать книгу :boast:

_________________
#77
#77 #77
рост 172см, 29лет

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Утка..
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 11:12 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
elen писал(а):
идея : сделай ещё одну линейку - "Слушаюсь Юлю-Спортсменку уже ... дня"

что за ехидство? да я ее слушаю. думаю не зря :grin:
и тебя я слушаю внимательно

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
elen
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 11:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
Утка.. писал(а):
что за ехидство? да я ее слушаю. думаю не зря и тебя я слушаю внимательно

это не ехидство, ты ошиблась.
я написала это искренне и я тоже внимательно читаю советы Юли-Спортсменки и считаю всё что она советует очень полезная информация :!:
Поэтому , девочки, не ищите в моих словах ничего плохого :friends:

_________________
#77
#77 #77
рост 172см, 29лет

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Утка..
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 11:23 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
elen писал(а):
Поэтому , девочки, не ищите в моих словах ничего плохого

я шучу.

еще тут скажу. зашла я сегодня к Вит, чуть от злости не захлебнулась. elen
сходи посмотри предложенную ей диету. :eek:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
elen
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 11:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
Утка.. писал(а):
еще тут скажу. зашла я сегодня к Вит, чуть от злости не захлебнулась. elenсходи посмотри предложенную ей диету.

пошла глядеть, заинтриговала ... :roll:

_________________
#77
#77 #77
рост 172см, 29лет

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Йулька-Спортсменка
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 12:48 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
elen писал(а):
идея : сделай ещё одну линейку - "Слушаюсь Юлю-Спортсменку уже ... дня"
:lol:
#77

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Утка..
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 13:00 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
Юля-Спортсменка
да, ты для нас сэнсэй :grin:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Йулька-Спортсменка
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 13:19 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Утка.. писал(а):
да, ты для нас сэнсэй

такс, построились все, БЫСТРО!!! будет тренировка!
:x :x :x

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Утка..
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 13:25 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
:begu: :sport:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Йулька-Спортсменка
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 13:28 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
:!:

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
elen
 Заголовок сообщения: Re: Дорога к лету
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 13:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2010, 12:30
Сообщений: 3982
Откуда: Україна
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Сочинитель частушек (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 371 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Про тело и душу
Юля-Спортсменка писал(а):
такс, построились все, БЫСТРО!!! будет тренировка!

:nogti: :davay: :skakallka: :bike:

_________________
#77
#77 #77
рост 172см, 29лет

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 33 из 375
  [ Сообщений: 5611 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 375  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020