приветик
удачного и легкого тебе разгруза

Спасибо, девочки!! Буду стараться...пошла вторую кружку чая дузить...

маманата
С добрым утром!
Легкого разгруза тебе, дружок!
Какие обертывания планируешь?

сходила купила себе грязевую термо маску фирмы "флоресан"...хочу её попробывать...

маманата
В аптеке покупала? Дорого?

да в аптеке, я купила за 154 р. ...и ещё крем-актив против целюлита за 85(той же фирмы )

РД получился... правда заметила (уже второй раз) как РД делаю так с обеда начинает голова болеть....но я выстояла..кушать, конечно, хочется, но МЧ уже не лезет, пью только воду..

Всем доброго утречка!
вот мой разгруз вчера закончился... на весах 64 с копейками...(может грамм 300) итого смело могу сказать что отвес 800 гр.
наверное сотит линеечку подвинуть на 65!!!

С ОТВЕСИКИКОМ!!!

Сижу вот (мужа на работу проводила, сына в школу отже.. доча ещё спит) что бы такого вкусненького и оплезного на завтрак приготовить??????после вчерашнего разгруза хочется чего-то особенно вкусного!!! наверное яичницу с сыром и помидором пойду заварганю и слопаю!!!!
на сегодня план такой:
-до обеда пойдём гулять (нам сегодня наконец-то можно) оторвёмся (если погода позволит)
-днём велотренажёр, упр. на попу, пресс и руки...
- вечером опять гулять!!! надо с коляской в несколько мест прошвырнуться...
ладно, пошла на кухню...

класно

конечно стоит

хороший план

я поутрам кашкой овсянной балуюсь

я уже подвинула
я тоже люблю 5-ти зерновую, но что-то сегодня после РД хочется себя побаловать....сделала яичницу-глазунью в смятку (яйца у нас свои деревенские, поэтому не боюсь) и так смачно помакала кусочком белого хлебца+ помидор свежий и печенька (всего одна ) с зелёным чаем...

ты так вкусно написала аж самой захотелось

С отвесищем, моя дорогая! Мы все пережили, мы - суперкрасотки!



И мне!!! Я на завтрак мороженое слопала, так давно его хотела...

Это точно!!!!