влезла в прошлогодние джинсы, они были чуть тесноваты. Нельзя сказать, что они болтаются на мне хотелось бы уже более видимых результатов. Надо бы замерить, конечно, в сантиметрах. Займусь на днях.

это называется - у кого что болит))))) вот мы и мечтаем о вкусностях

Спасибо, Натусильдочка!!!! и тебя тоже с праздником

Сегодня наконец нашла весы! Искала три дня, очень хотелось взвеситься. Оказывается, муж их поставил под проектор, чтобы лучше показывал (он с детьми какой-то новый фильм смотрел). Можно так?! И смех, и грех....
Взвесилась... лучше бы я их не находила. 75 и все тут! Я так надеялась после вчерашней пробежки по городу сбросить хоть капельку, хоть капелюсечку Таскалась с котом в ветклинику на прививки, шла быстрым шагом, так как кот не хотел сидеть в сумке и высовывался постоянно. Особенно его привлекали голуби Ветклиника находится далеко, думаю, километра три (если не больше) я нашагала. Да и с едой все в умеренном режиме. Сегодня опять не хочется завтракать, еле запихала в себя бутер с паштетом. Набулькалась воды уже два стакана. Надо уже что-то есть, а не хочется... Одна радость - кот плотно сидит на вареной куриной грудке, фаст-фуд не признает. Вот кто меня понимает по-настоящему Его уже накормила, самой что-ли поесть за компанию?

можешь со мной за компанию...я ем..

#77
ну и я пошла поем чего-нибудь!

Приветик. И тут про еду.....

и не говори, нет чтобы про спорт или диеты а мы все о том же

У тебя весы не показывают граммы?

У меня весы механические, там просто черточки, по которым не понять ничего
Сегодня опять 75... надо как-то встряхнуть организм

V@lentina
у меня тоже механические.
особенно раздражает, когда стрелка между двумя рисочками, я всегда в таком случае округляю на максимум, так сказать, для стимулирования себя любимой

Я тоже округляю а так хочется польстить себе и отминусовать одну рисочку

и не говори, я как не зайду к Nodaria, у неё одни отвесы, а у меня максимум один отвес на неделе

но главный плюс механических весов в том, что не переживаешь из-за граммов. все же отвес в несколько граммов, как мне кажется, это и не отвес вовсе. просто пару стаканов воды выпьешь и уже привес таким манером заработаешь. зато уж если механические покажут -1 кг, то можно со спокойной душой радоваться. но не отъедаться!

со встряской посоветовала бы тебе сделать разгрузочный день. я на следующей неделе в понедельник или во вторник планирую сделать разгрузочный на кефире, хочешь, давай вместе сделаем
как раз вдвоем веселее

на кефире, говоришь? ну давай попробуем. Хотя мне лучше сегодня разгрузочный день сделать, пока аппетита нет, а то жор нападет и все - капец! но попробовать можно, назначай конкретный день, буду морально готовиться

наоборот, жор надо давить в зародыше, а то один жор сведет на нет все достижения разгрузов и правильного питания

давай тогда во вторник, 10 мая, как раз первый рабочий день на неделе
будем вдвоем морально готовиться и дадим бой лишнему весу!