Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 сен 2025, 18:41


На страницу Пред.  1 ... 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250 ... 298  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 08:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
УТро! Сегодня, как и ожидала, плюс, но не критический всего 200 грамм, 70 ровно, но думаю, если пойти малого покормить хорошо, то как раз эти 200 грамм и отвалятся :grin:
Сегодня куча дел, буд позже. Чмок!!!

пс линейку двину 8)

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 08:34 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
ego3a писал(а):
Сегодня, как и ожидала, плюс,

Света,мы с тобой в ногу прям идем,у меня плюс 400. :pardon:
ego3a писал(а):
если пойти малого покормить хорошо, то как раз эти 200 грамм и отвалятся :grin:

Ну а я надеюсь в течении дня растрести :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 10:33 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
ego3a писал(а):
если пойти малого покормить хорошо, то как раз эти 200 грамм и отвалятся

:lol: Я сперва не поняла. Вот как ты худеешь. :lol:

Внимательнее изучила твое меню. Молодец, минимум сладкого и полноценное питание. С таким количеством ккал, ты, конечно, будешь худеть.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 11:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
про 200 грм это точно;) наша детка 210 мл втачивает молока:)

вообщем69 у тебя на весах:) 69;)

хорошего дня Свет;)

_________________
#77
Диеты
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 13:32 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
светик, привет!

Ага, про 69 Алинку поддерживаю :)) Удачного дня! и с наступающим!!!

#77

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 18:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
С наступающим праздником!

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 18:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Светик, посмотрела на твои отчеты. Очень хочу ускорить процесс похудения. С тебя буду брать пример и хотя бы первое время считать бжуки. Так что спасибо тебе за вдохновение.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 21:48 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
#77
#77

Девчушечки, приветик родные!!!
Koterina писал(а):
Внимательнее изучила твое меню. Молодец, минимум сладкого и полноценное питание. С таким количеством ккал, ты, конечно, будешь худеть.

Ну начинала то я тоже с перебором жиров и постепенного урезаний порций, а сейчас уже привыкла, уже легче перенести желание перекусить вечером... исключила масло сливочное в бутере, только иногда в гарнир кладу и то всем положу, а свою порцию обделю.
путешественница писал(а):
про 200 грм это точно;) наша детка 210 мл втачивает молока:)

сегодня моталась по делам, так малой то кашку поел, то немного грудь поел, но в итоге грудь переполненная, в каждой грамм по огого. Так мелочь объелся и всё вырыгал((( и так постоянно, если грудь мягкая - всё норм, если переналитая - всё капец, хоть не корми( и при то м что я маловато ела в течение дня, грудь раздирает просто
Лайли писал(а):
Удачного дня! и с наступающим!!

спасибки :!: :Rose:
Koterina писал(а):
С наступающим праздником!

спасибочки :Rose:
Koterina писал(а):
Очень хочу ускорить процесс похудения. С тебя буду брать пример и хотя бы первое время считать бжуки. Так что спасибо тебе за вдохновение.

Катюша, я тоже прежде, чем начать считать, перечитала свой же дневничок только двухлетней давности, я ж тогда стала выкладывать рационы и меня это тоже вдохновило. Спасибки тебе :chmok:

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 21:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 ноя 2011, 21:05
Сообщений: 1220
Откуда: Ташкент
Награды: 7
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Кубок ветерана ГП (1) Маленькие вещи (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 106 раз.

Дневник: Я легка, грациозна и изящна
ego3a
Цитата:
Катюша, я тоже прежде, чем начать считать, перечитала свой же дневничок только двухлетней давности, я ж тогда стала выкладывать рационы и меня это тоже вдохновило. Спасибки тебе

привет----я не выдержала даже 1 день считать бжуки-----да и времени много занимает,,,,,,начать что ли заново?????стоит????ты на дионе считаешь??????

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  

Мои фото на стр 3,10,12,16,19,20,36


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 22:08 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Удача писал(а):
да и времени много занимает

ну зато в это занятое время не слопаешь лишних ненужных калорий))
Удача писал(а):
,начать что ли заново?????стоит????

я именно на подсчёте остановилась, испробовав кучу диет, японские, кремлёвские, РД, ещё что-то, и всё ненадолго, а тут прям ууух
Удача писал(а):
ты на дионе считаешь??????

да всё на нём родном, считаю рецепты. У меня идея фикс, хочу свои рецепты создать с подсчитанными БЖУКами и распечатать для себя в виде брошюрки, именно мои часто приготтовленные рецепты.

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 22:21 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
Привет, Светик! Я в гости! :Rose:

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!



вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 22:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 ноя 2011, 21:05
Сообщений: 1220
Откуда: Ташкент
Награды: 7
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Кубок ветерана ГП (1) Маленькие вещи (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 106 раз.

Дневник: Я легка, грациозна и изящна
ego3a
Цитата:
да всё на нём родном, считаю рецепты. У меня идея фикс, хочу свои рецепты создать с подсчитанными БЖУКами и распечатать для себя в виде брошюрки, именно мои часто приготтовленные рецепты.

хорошая идея :!:

ты заранее считаешь и создаешь меню или считаешь по ходу еды?????? :wink:

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  

Мои фото на стр 3,10,12,16,19,20,36


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 22:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
ооо брошурка идея фикс!! очень удобно было бы:)

_________________
#77
Диеты
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 22:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Удача писал(а):
ты заранее считаешь и создаешь меню или считаешь по ходу еды????

я меню заранее не планирую никогда, у меня часто, а точнее всегда муж по утрам готовит, он мне иногда и считает и записывает, что сколько положил. А потом если чувствую, что перебираю уже в обед ввожу в дион данные исмотрю, сколько ещё можно покушать, но часто недобираю и добавляю курагой или миндалём, этого у меня в рационе много.
путешественница писал(а):
очень удобно было бы:)

ну да, но всё времени нет, я побыстрому рецепт распечатываю и он у меня по кухне туда-сюда перекладывается, а если их десять, то вся микроволновка завалена))

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~*~Буду обаятельной и привлекательной... Буду...~*~
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 22:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
ну может малыш подростет, там и время будет больше;)

_________________
#77
Диеты
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4463 ]  На страницу Пред.  1 ... 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250 ... 298  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020