Принцеска и доктор Хазан

Кэт

Анна Нанура Привет Анюта!

Анна Нанура писал(а):

Отчитываюсь отвес целых 100 г

Молодца! Как девченки пишут, отвесик маленький, но хороший. :!:

Удачного дня!

Анна Нанура

Сделала пока еще одну линеечку -буду ждать , когда моя старая линеечка вернется- я по ней очень скучаю((((( :cry:

Анна Нанура

Кэт
Спасибо))))) :grin:

Мырка

Анна Нанура писал(а):

когда моя старая линеечка вернется- я по ней очень скучаю(((((

Да ладно!

это временный глюк, иногда случается. Новая не хуже :wink:

Анют, ты уже к десяточке вплотную подобралась, ещё 1 рывок! :!:

Анна Нанура

Доброе утро,всем)))Сегодня у меня праздник))))Отвес 500 г :beer:

И итого с начала построения -10кг 100г!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Во как бывает))))) :dancing:

#77

Анна Нанура

Планы на сегодня - сегодня будем закреплять полученный результат))))Сегодня РД на моем любимом творожке)))утром уже покушала творожок с каштановым медом (столько разного накупила меда на ярмарке меда)- очень вкусняшно))))

Ой и ленеечка вернулась -радость то какая))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Кэт

Анна Нанура привет!

Анна Нанура писал(а):

Сегодня у меня праздник))))Отвес 500 г И итого с начала построения -10кг 100г!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Во как бывает)))))

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Первая десятка очень важная, ты умничка! Давай, не сдавайся, дальше так же бодро шагаем! Я с тобой!
:buket:

Аrinka

Приветик!

Анна Нанура писал(а):

И итого с начала построения -10кг 100г!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Во как бывает)))))

молодечик!! Поздравляю!:!: :!:

Вот видишь, молодец, что не сбилась с пути намеченного, когда тебя отговаривали вначале :-D

Пусть все идет так же стабильно и дальше

Анна Нанура

Анна Нанура
Аrinka
Спасибо ,девчушки))))Вместе мы сила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :grin:

ЛуЧиК сЧаСтЬя

Приветик

Анна Нанура писал(а):

И итого с начала построения -10кг 100г!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вот молодчинка!!!!!!!Поздравляю!!!!!!!
:klass:

#77

Анна Нанура

Алла ™s4astie™
Большое спасибо)))самой так приятно))))

Мырка

Аняяяя, молодец!!! :klass:

Аrinka писал(а):

молодец, что не сбилась с пути намеченного, когда тебя отговаривали вначале

Дак... отговаривали, конечно - волновались за шкурку, чтоб не повисло ничего :wink:

Ань, а не устала оливье кромсать каждый день? :grin:

мммммм, я б щас оливье кааак...нет-нет, низя мне :molchu:

И ещё раз тебе спасибо за тренировки Трейси, я в неё прям влюбилась, клёвая :!:

Анна Нанура

Мырка писал(а):

Дак... отговаривали, конечно - волновались за шкурку, чтоб не повисло ничего :wink:

А отчего она должна повиснуть - я ж себя не голодом морю,каждый день мясо,рыба..все конечно не супер сбалансировано,но многие и еще хуже питаются

Мырка писал(а):

Ань, а не устала оливье кромсать каждый день? :grin:

мммммм, я б щас оливье кааак...нет-нет, низя мне :molchu:

Тык я ж не каждый день- а через день

Кэт

Анна Нанура писал(а):

Мырка писал(а):
Дак... отговаривали, конечно - волновались за шкурку, чтоб не повисло ничего

А отчего она должна повиснуть - я ж себя не голодом морю,каждый день мясо,рыба..все конечно не супер сбалансировано,но многие и еще хуже питаются

Так, во-первых причем здесь шкурка? И чего за нее волноваться? Шкурка может повиснуть при ОЧЕНЬ резком сбросе веса, а тут все очень постепенно идет. А дальше еще медленнее пойдет, так что это уж тут не при чем. А чтоб кожа лучше восстанавливалась и подтягивалась, он рекомендует ванны с солью морской+хвойной принимать 2-3 раза в неделю и массаж. Сама после ванны массажером поработать и все, кожа в порядке будет. А соль очень подтягивает кожу.Тем более Аня молоденькая девочка, все прекрасно подтянется. :wink:

Так что дерзай, Анют! :friends:

Ты , кстати, знаешь, что там 3 этапа? И на втором нужно немного рацион поменять?

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Принцеска и доктор Хазан

Кто сейчас на форуме