Всегда было интересно понравится мне в командировке или нет... ни разу не была


Так Уже второй человек про спойлер спросил:
надо посмотреть что там



Итак отчет
1. Каша была первые 2 недели потом что бог пошлет.
2. Кефир присутствует по настроению и не с отрубями (я их так и не купила) а с льняным леменем
3. Режима питания стараюсь придерживаться
4. Солянку холмовую утром и вечером я себе, дочке и мужу строго ежедневно выдаю.
5.Кору ивы стали пить на 2 недели позже, пока в аптеке нам заказали.
6. С петрушкой я не поняла немного. Заваривать траву или саму петрушку есть, т. е. доктор как то не уточняет, а в аптеке мне сказали что петрушки нет, поэтому мы ее добавляем во все салаты, супа.
7. Зарядка 4 раза в неделю!

Я думала очищение начать на эти праздники, но бессонные ночи с Максом меня выбили из калеи. Да и вроде у нас отпуск намечается с 17 по 23 вот и почистимся в спокойной обстановке.
Там идет день сульфат магния и голод
Потом 7-10 дней пить сорбент
Потом опять 1 день сульфат магния.
В эти дни обязательно кушать творог, чтоб восполнять потерю микроэлементов, так как сорбент вместе с бякой забирает и полезные вещества.

А вот за солянку холмовую я думаю печень мне благодарна))) Очень напоминает по вкусу отвар овса
Плюс если ее алкоголем не травить так вообще вздохнет свободно))))

Вот как то так, мне в этом плане с мужем повезло он очень любит лечиться и если бы я через пару недель могла забросить пить отвар, то он с меня "спрашивает"

А кашки у нас по утрам кончились когда мы стали утром спорт подключать, так как завтракаем уже на работе, чтоб после занятий 2 часа прошло. У меня это обычно сыр, или сыр с хлебом. Я его очень люблю.

Мне нравятся командировки. Только вот еще бы семью за собой в багвже разрешили бы таскать, ваще идеально всё было бы. Ыыы

А по чистке ты молодца. И муж молодца!

Гостья из будущего

Круто, неделька, но всё равно хоть собою вплотную займешься



Было как то дело, после неё действительно организм легче себя ощущает


О, так ему легко можно пургенчику подсунуть, ну так если что

Привет Диана!!!
Как у тебя вес, двигается, нет. Я тут на 73 застряла, уже силушек нет эту цифру лицезреть

Еще говорят женщины милые добрые создания! Одна добить предлагает другая пургенчику!

А я так вообще уже озверела. Каждый раз даю себе слово не ругаться с мужем, но что то меня несет последнее время. От недожирания что ли. Довела сегодня утром до трясучки.
Настроение мое испортилось что в 6 утра у Макса температура поднялась. Меня всегда морально подкашивает если дети болеют. Дала лекарств закапали нос натерлись-все с боем и криками-лечится мы не любим!
Потом встала на весы отвеса не увидела вообще озверела на саму себя и на весь окружающий мир. На отвес если честтно не надеялась, так как вчера чесноку с салатом наелась (от него отекаю), а на ночь молока с медом напилась. Но мало ли что я не надеялась-все равно хотелось увидеть "-".

Сегодня утром съела пшенной каши 100 грамм. До вечера на ромашке



Аня меня бесит мой вес ты даже не представляешь как!!! В объемах стало поменьше-одежда свободнее-а на весах как то очень все медленно и нудно!

Хочется нажраться. Умом понимаю, что это выходные стопорнули процесс, но все равно хочется чтобы это как то быстрее шло. Тем более сейчас 77,8 - это тот вес с которого я год назад худеть начинала. А сейчас с 82 кг с нового года еле доползла до него за 2,5 месяца.
Но сдаваться я не собираюсь. Поплакалась и вперед к стройности! Болезнь пройдет снова на степпер, а сейчас на чаечке посижу.
Завтра хочу белков наварить и с кефирчиком денек, а вечером творог!

Я хочу похудеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Уже худею

А зашла в аптеку Росса, Максу купить лекарство и попалось мне на глаза средство Ре-Код называется. Вот теперь думаю, а может не спроста оно мне на глаза то попалось? Я ведь ранее о нем и ведать не ведала
До зп думаю а потом скорее всего куплю!

Гостья из будущего

Дык они ж сами распределили обязанности еще в древности, свалили на нас дом, дали в руки метлу, вот мы и эволюционировали
#77


Да, это от недожирания и от недополучения результата, однозначно.
А мы с мужем же работаем вместе, на работе порою до того успоримся и уругаемся, что дома не то чтобы ругаться, а даже разговаривать сил нету


я сама уже на худеньких вот так смотрю #77, а моя попа всё никак не уменьшается


Всё точь в точь


это что за зверь

Привет!Расскажи про Ре код!

Бедный ребёнок, если температура в такую рань поднялась, значит у вас пик болезни, у выздоравливающих деток обычно к вечеру поднимается, когда они набегаются.
Пусть немедленно выздоравливает, так и передай

Помню Серого, когда ему годик был, обтирала водкой с уксусом, когда температуру сбить не могла, а он плакал и рычал на меня. А у нас есть кот, такой обычный деревенский котяра. Так вот он посмотрел на всё это бл*дство, кинулся мне на спину и когтями вцепился мне в затылок, а может зубами я так и не поняла. После этого все процедуры только при закрытых дверях.

А еще когда на детей ругаюсь, он меня за икры ног кусает. Серьёзный мужик, бабу в ежовых рукавицах держит

У меня кошка тоже не дает на Соню ругаться..сначала вижу хвостом размахивает..потом подбегает кусает или руку или ноги(если открытые) я вчера кошке претензии высказывала,что говорят что сфинксы супер -"лечебные" тогда почему я болею.... ни разу она не предприняла попытку нас полечить!Скотина..одним словом!!

Мммм, почитала я в инете про Ре-код
Куча микроэлементов

•концентрированный Яблочный сок (Prunusmalus),
•концентрированный сок Бузины (Sambucusnigra),
•лактат натрия, концентрированный Лимонный сок (Citruslimonum),
•подкислитель - молочная кислота,
•ферментированная и измельченная мякоть Папайи (CaricaPapaya) 500мг/2000мг,
•стандартизированные 82% растворимые волокна декстринов 500мг/2000мг,
•растворимые волокна декстринов 410мг/1640мг,
•кальциевые соли стандартизированной 60% гидроксилимонной кислоты (Гидроксицитрат) экстракта Гарцинии Камбоджийской (GarciniaCambogia) 400мг/1600мг,
•гидроксицитрат из Гарцинии Камбоджийской 240мг/960мг,
•Морской коллаген 250мг/1000мг,
•стандартизированный 1% силикат экстракта Хвоща полевого (Equisétum arvénse) 200мг/800мг,
•Кремниевые соединения из Хвоща полевого 2мг/8мг,
•стандартизированный 20% Инулин экстракта Одуванчика (Taraxacumdensleonis) 200мг/800мг,
•Инулин из Одуванчика 40мг/60мг, экстракт корня Ревеня (RheumPalmatum) 4:1 200мг/800мг,
•стандартизированные 80% Изофлавоны экстракта корней Кудзу (Puerarialobata) 100мг/400мг,
•Изофлавоны Пуэрарии 80мг/320мг,
•стандартизированные 8% Флавоноиды экстракта Кассии Номами (CassiaNomame) 100мг/400мг,
•Флавоноиды Кассии 8мг/32мг, стандартизированный 0,2% Селен Дрожжей 27,5мг/100мг,
•Селен дрожжей 55μг/220μг/100%, L-Тианин (L-Theanine) 25мг/100мг,
•заменитель сахара - Сукралоза,
•стандартизированный 98% Флоризин экстракта плода Яблока (MaluspumilaMill.) 10мг/40мг,
•Флоризин яблока 9,8мг/39,20мг,
•тиндализированные Лактобактерии Казеи (LactobacillusСasei) 5мг/20мг,
•тиндализированные Лактобактерии Ацидофилус (LactobacillusAcidophilus) 5мг/20мг,
•Сульфат Меди 4мг/16мг, Медь 1мг/4мг/100%,
•Пиколинат Хрома 0,33мг/1,33мг, Хром 40μг/160μг/100%.
Фито-экстракты поддерживаются на Мальтодекстринах без содержания ГМО*, глютена и аллергенов.

Думаю будет не плохим помощником к правильному питанию

Жуж@

А ты попробуй её съесть

Аня показала))))
Ну там написано что он женщинам не первой свежести помогает вспомнить телу как быть стройным! пить не менее месяца лучше 2 а еще лучше все время Стоит 3 тысчи на месяц. Но мне состав тоже понравился


Ок!




Настроение мне прямо подняли.
Я кошаков люблю. Но нас дома итак пятеро....

значит я была права................... уже свежесть у нас не первая

Да, деуки, дожились уже до не свежести, а за ум всё никак не возьмёмся, ну по крайней мере не во всю силу. Да вообще вы о чём, я уже краску помощнее беру, чтобы седину закрасить

Смотрите какая клёвая картинка
#77