Спасибо)


Это очень полезно)) А то читаю тут как кто-то даже кровати не застилает...ужс

Моя еда за сегодня(надо приучить себя писать!):
обед: макароны, активия с мюсли и кофе с молоком
ужин: запеченая рыба, морковь по-корейски, пол кусочка хлеба, чай
второй ужин : кофе с молоком и чайная ложка плавленого сыра
В промежутках много пила зеленого чая)) теперь вообще только зеленый пью или ароматизированный, его пить приятнее))

Кручу еще обруч, пока по 15 минут,а то синяки и больно...потом планирую снова по 45 и приседания. Все никак мне не записаться в бассейн. Мамина подруга из соседней СЭС нашла в фитнес-бассейнах паразитов, я боюсь теперь туда идти...хочу на степ, надо бы записаться!

выбирай бассейн с хлорированной водой или водой, в кот. добавляют спецсредства вместо хлорки.

Какой кайф!!!!!!!

Вот это ты молодец! Обязательно нужно развеяться! И когда сидишь дома и ждешь непонятно чего ничего и не происходит, как только почувствуешь что тебе и так хорошо(без него) позитив начнет притягиваться!!!!!!

Давай вечером НИ НИ! Если очень приспичит мигом сюда я по попе если что настучу

Ууух, Юляш, рада что жизнь забурлила твоя)) и менюшки пишешь, умница!)))
хороших, позитивных вых!

Брекеты моя мечта, ты умничка что поставила и уже преодолела почти все трудности на пусти к совершенной улыбке!!!!!!!!!
Я трусиха боюсь 8-ки удалять
Так хочется посмотреть разницу ДО и ПОСЛЕ
Мож меня мотивирует и как удалю эти ненужные 8ки!

Что за киношка? Смотрела? Понравилось?
Какие планы на выходные?

зай, я тебя читаю, я с тобой

обожаю это делать)


я тоже планирую, только в следующем месяце наверно, когда стипендию начислят. а ты какой хочешь?


как киношка?
ты такая у меня просто ммммм вся в делах, кушаешь правильно, умничка

Приветик, девулечки))


Да, почти все...не хочу тебя пугать, но 8-ки удалять - это и правда жесть! Это, наверно, самое ужасное во всем пути к идеальной улыбке...поэтому я и отодвигаю удаление последней...и то, наверно, хочу под наркозом...
Но на самом деле это того стоит!! У меня не так страшно все было, как бывает у некоторых, но все же...а теперь ровненький ряд)) Правда, доктор сегодня сказала, что снимут не раньше следующей осени...но ничего, я привыкла)) Их почти не видно, так что никакого дискомфорта перед окружающими...только немного шепелявлю))


Скачала "Ренессанс" - думала, что хорошее кино и интересным сюжетом. А это оказался какой-то очень футуристичный мультик...меня хватило на 10 минут и я занялась компом))


Ну, сегодня вот была у врача, теперь надо доделать французский, начатый вчера, а потом можно и побалдеть)) Посмотрю что-нибудь или почитаю)
А на завтра есть один план, но расскажу уже по факту))


Хочу Vaio. Понимаю, что это лишние понты, и что калькулятор с мозгом мало чем отличается, но я привыкла к Sony, у нас дома почти вся техника соньковская. Плюс яблобук дороговат на мой взгляд, да и макинтош - прям скажем, ногу сломишь. Я с плеером-то еле дружу, все время забываю, как песни заливать))


Спасибо, котеночек)) Я стараюсь)) За делами и время как вроде быстрее летит, и есть куда стремиться))

Мое меню за сегодня:
завтрак: хлеб с маслом, активия-смусси(чтоб ее) и кофе
обед: рассольник с кусочком хлеба, чай
полдник: ряженка
ужин: творог и кофе с молоком
Ну, завтрак и обед уже были, а вот остальное в планах! В следующую среду планирую, наверно, полуразгруз...на чем - пока не решила, наверно молочка!

★•●L'ambre●•★
привет
как выходные прошли?

Хорошего настроения лапуль!
#77

Менюшки у тебя вкусные.

#77