Reina
Молодцы какие! Ну совсем чуть-чуть осталось, на край другой кредит взять, ипотека главное! Вроде еще в банках можно заявление написать мол трудности на работе, могут на встречу пойти. Уточните в своем)

В основном слышу люди на 10-15-20 лет берут, аж страшно, такие сроки и суммы не хилые, это не дай Бог на больничный загреметь, особенно с серыми зп

Всем хорошего воскресенья! Собираюсь в баньку с подружками)

Отчет:
11ч греческий салат, блинчики с творогом 2шт., чай (2)
13ч кофе с мармеладкой и казинаками
15ч рыба из духовки и отварной картофель, чай с мармеладкой (2)

17ч-20ч сауна с подружками и пивом несколько колец кальмара, чипсин и фисташки

Весело побулькали в джакузи, попарились вениками

ух, класс!
с лёгким паром!

Мюсли
Спасибо!

С добрым утром понедельника!

До нового года две недели, а у меня что-то совсем нет праздничного настроения, мой любимый самый праздник, прямо не знаю, что за дела! Может из-за того, что не работаю, обычно то в офисе разговоры и корпоративы.

#77

Отчитаюсь:

10.30 протеин с молоком, банан
11ч два тонких кусочка зернового хлеба с икрой мойвы, кофе с мармеладкой (1)
13ч овсянка на воде, кусочек сыра, два отварных яйца, чай с мармеладкой (2)
15ч куриная голень и гречка, чай (2)
17.45 омлет с творогом и сыром, кусочек зернового хлеба, кофе с долькой г.ш. (2)
20.45 творог 0% с йогуртом, чай (1)

Тихо сам с собою я веду беседу)))

#77

Опять разброд в племени) нельзя прямо отлучиться)
Отчет за сегодня:
6-00 - стакан кипятка
7-00 - бутер с колбасой, конфета, кофе (2)
11-30 - полоска шоколада, кофе (1)
14-30 - 2 сырника (2)
18-00 - 2 сырника (2)
20-00 - консерва с горбушей на пару с мелким, стакан сока

пока без физнагрузки - ходьбу нельзя, надо по ходу осваивать йогу)))

девочки, не копите на себе лишний вес - плачевный результат будет - я вот думала, что у меня небольшой избыток веса - но проблемы сейчас неприятные очень)
так что нос по ветру и вперед худеть, вернее стройнеть)

Пы сы: отсутствовала по уважительным причинам)

Юна, у тебя вроде как новый житель квартиры объявился - поздравляю)))
Девочки - кто как будет праздновать НГ, какие идеи подарков, сервировки стола - делитесь)

Len-ka
Привет!!!!
Как хорошо, что ты вернулась!!
Спасибо за поздравление, у меня кошатинка появилась)))

Отчет за сегодня:

11ч протеин с молоком, банан
12ч бутерброд с икрой мойвы, кусочек сыра, овсянка две ложки (остатки), кофе с долькой казинака и долькой г.ш., два отварных яйца (1 желток)
Какой-то завтрак сборный-подзаборный, друг в гости шел на минутку и я не готовила, а бегом кофе варить да голову мыть)))
15.30 курогрудка и ячневая каша, чай с долькой г.ш. (2)
17.30 гречка и скумбрия из духовки, кофе с долькой г.ш. (2)
20ч бокальчик сангрии и кусочек манго - соседка в гости зашла, ей сын из Испании привез))
21.45 несколько кусочков курогрудки, два стакана кефира

Привет, девочки! Не теряйте меня!
Ни как не могу зайти на форум, можно сказать, живу на работе!У нас, обычное дело, перед Новым годом на работе беготня ... Делаю план продаж - хочу хорошую з/п получить после праздников.

Кушаю хорошо, часто, по понемногу, не голодаю. От меня отвалилось еще 700грамм.
Со спортом беда - не занимаюсь!!!