Зверюшка
ахаха! спасибо за видео!

Не по похудению, но мне нра
http://youtu.be/RV3p7s4Mqc0
http://youtu.be/RhlQYy-2BMc

точно, Юн!!!!


красавица, Юна - фигурка отпад)


это точно - каждый индивидуален)

Pole dance любые веса покорны:
http://www.youtube.com/watch?v=ReeeZnhd4F0

И аэробика для полных. Несколько странно смотрится:
http://www.youtube.com/watch?v=pd5GxctyogY

Ыыы
...Другу подарили игуану. Но, он так, воспринимал ее, как предмет интерьера: кормил, поил без какой-либо лирики. И вот в один из дней она его за палец цапнула. Первая реакция - "... ща я те ... как!..", а потом смотрит, а она так на него преданно грустно смотрит, из аквариума вылезла и давай таскаться за ним по всему дому ни на шаг не отходит, в глаза заглядывает: "Прости мол, хозяин, прости". Он аж расчувствовался. С утра просыпается, а игуана рядом с ним сидит... всю ночь не отходила, смотрит грустно. Приятель так проникся, какой чуткий и заботливый у него питомец. Однако палец у него не проходил и к тому же опух. Он игуану в охапку и к доктору. Там и выяснилось, что этот вид игуан ядовит, только яд у них очень слабый, поэтому они, сначала кусают, а потом тупо таскаются за жертвой и ждут пока та сдохнет.

Lady_Tenebra

я под столом))))))))))

всем сладких снов)

10 - овсянка на молоке с бананом и клубникой 125 гр, хлебец с творожным сыром альметте, кофе со сливками
14 - персик 100 гр, арбуз 370 гр, булочка с маком 50 гр, грамм 30 попкорна
17,30 - сырный суп 200 гр, 2 хлебца
22 - колбаски из индейки на гриле 150 гр, багет пшеничный 35 гр, сыр творожный хохланд 20 гр

Похудение без диет - это правильно! Я плохо отношусь к тем, что пытается сбить килограммы голодом... пользы для организма точно никакой. Так что я на вашей стороне!

Отчёт за вчера
1_ блинчик с сыром, чай
2- печень куриная варёная, огурец
3- яйцо варёное, помидор свежий, огурец, листья салата
4- творог , курага 2 штуки
чай без сахара

vestalka
Присоединяйся к нам!

Всем - доброе утро!
#77

Рассказывайте - какие планы на день!

Eterniti
Про гугл прикольно)))

Lady_Tenebra
Милашка-игуана))

Спасибо за приятные слова))

Всем доброе утро!

Таня, пока планов особых нет, хочу сходить поприседать, наверное.
Домашние дела все вчера переделала, так что свободна. Еще может книгу почитаю, все ту же про Райма, я понемногу совсем смакую)

Всем доброе утро! Я сегодня еле добралась до работы...пробки, блин...
Вес на месте...луна что ли действует)))