Вес 62,7 (-300)
Зарядка 6б.( завертелась один день)
Спорт 2б.( хорошо когда в ср и чт отходишь-энтузиазм еще есть)
Питание-7б.( обещала себе выдержать,хотя соблазны были :мороженное,вино и пряники,но я нашла им достойную замену: зефир,вода и творог с медом)
Марафон-3б.
Доп.задание-3б.(теперь знаю как гантельки юзать!)
За неделю-21 б.
Общее кол-во б.-40

Val'dochka

Доп. задание я учитывать не буду...
У нас есть план: спорт, зарядка, питание и марафон - итого можно получить максимум 19 баллов за неделю

А догнала наконец-то! Марафон - это и есть задания "на марафон", а я сначала подумала , что под этим подразумевается выполнение спорта,фитнеса и питания за неделю. Спасибо все встало на свои места!
Innka1988, пересчитаете мне тогда.

Задания на следующую неделю

1) делаем талию http://www.youtube.com/watch?v=tvHqh2xfDTM

2) убираем целлюлит на ножках http://www.youtube.com/watch?v=w7ABmK_EnVU

3) делаем растяжку http://www.youtube.com/watch?v=YI6ETk87HzE

Отчет за неделю 2
Питание -7
Зарядка-7
Фитнес-2
Марафон-3
19 баллов

Девочки, давайте поактивней) Не забывайте отчеты выкладывать)

питание - 2
спорт - 2 (каждый день кроме выходных)
зарядка - 5
доп.задание - 0
итого 9

питание -3 б.
зарядка - 1 б.
марафон - 1 б.
итого- 5 б.
Как итог недели - муж похудел!!!!

Впечатления недели - не успеваю ничегошеньки!

отчет:вес 67,3 (прям застряла на этой цифре млин)
питание-3
спорт-2
зарядка-4
марафон-3
итого за неделю-12баллов

отчет:
питание-6
спорт-0
зарядка-1
марафон-0
итого за неделю-7 баллов

_________________

питание - 2
спорт - 2
зарядка - 6
доп.задание - 0 (видео посмотреть дома нет возможности)
итого 10

Дайте задание скорее, пока ребенок спит!!!!!!!!!!
хочу,хочу!
на этой неделе не сорвусь!!!!
чес слово

Отчет
Питание -7
Зарядка-4
Фитнес-2
Марафон-3
16 баллов