Slender
где марафон

Tanechka.l
балл не правильно посчитала
привес в 1.2 это минус 5 баллов (привес в 1 кг это минус 4 балла, а 0.2 это минус еще 1 балл)

Slender
из марафона ты вышла, да? тк уже сегодня 3го отчета нет.
Natkaperm
vik@
тоже самое

Марафон
1) Отвес - 1,1кг = 2 б
2) Спорт 6 ч = 6 б
3) Питание - 6 дней без нарушений = 6 б
4) Задание - 0 раз = 0 б
Итог: 14б

Slender
а за 17 и 24 число? или я что-то упустила?

Иркин, за 24 точно был, я еще там скопировала с ТоНяШи и вес ее оставила))

ой, да, за 24 есть, за 17 нет

план на 2014 год

1. вес 46-48 кг
2. вылечится от всякой хрени
3. в середине года пройти диагностику организма (платно)
4. купить ноутбук
5. съездить в отпуск
6. осенью озадачиться проблемами ипотеки
7. продолжить посещение спорт. зала
8. избавиться от фобий и панических атак
9. научиться кататься на велике

Если что-то вспомню, то допишу

отчет:
вес - 55, 9 кг
питание- кое как на 3-ку
спорт- бег с работы в сад тз сада домой из дома на танцы
красота - борьба с выполнением волос
марафон:
отвес -700 гр - 2 балла с натяжекой (недовольна вообще выходные обжираловка рыбы соленной как будто не ела от родясь )
спорт- 1 баллов много родила пешком к тренажеру не подходила вовсе
задание марафон -0 баллов
итого стыдно писать 3 балла СТЫДОМ!!!!!!
Я ХАЛТУРЩИЦА ДЕВОЧКИ СОС ПИНИТЕ МЕНЯ!!!!!!
милые девочки подскажите пожалуйста что делать у меня от постоянного перепада веса и диет выпадают волосы ЧТО ДЕЛАТЬ

план на 2014 год
в январе закрепить вес в 55 кг
в феврале приобрести свою квартиру
в марте съездить с ребенком на море
к июню придти к весу в 50 кг и убрать полностью бока и живот
в июле хорошо отпраздновать 30 летие
Это пока главные цели к которые поставленны в первую очередь для нашей семьи

авитаминоз у вас, девушка.
Полноценное питание+комплекс витаминов и минералов+маски для волос (можно элементарно домашние с черным хлебом, репейным маслом и т.д.) и будет коса до пояса.
А все диеты-это и есть разрушение организма, т.к. результат от них, по-мимо временного убывания веса, полный дисбаланс в работе всех органов, который в некоторых случаях и не восстановить

отчет: вес 117. я лох!!


думаю тогда свои планы придется в другом место осуществлять. пожалей мужика о злая женщина !!!
а это как?
смотрю моя задумка прижилась таки
ща план напишу.

ооо блин тоже самое и у меня. только не изза диет а от психозов.

ПЛАН НА 2014 ГОД (охренеть уже 14 год....вот только вроде 2007 был... )
(выделенное красным является самой главной и самой сложной целью)

1. Уехать в Красноярск и выйти на работу.
2. Найти подработку.
3. Собрать Юру в садик (одежда, обувь)
4. Устроить Юру в садик.
5. Избавиться от Юриной патологической привычки!
6. Выбить жилье с профсоюза (это не совсем от меня зависит но если дадут то я как бы очень рада!)
7. Начать осваивать культурные места Красноярска с Юрой.
8. Похудеть в конце то концов!!! до 80кг!!!
9. Поймать приличного мужчину, привязать к батарее... ой че это я?
10. Обновить гардероб.
11. Навести порядок на рабочем столе обоих ноутбуков!!
12. Купить набор для наращивания ногтей (гель),научиться наращивать себе (ну и возможно еще кому то не бесплатно разумеется).
13. Атестоваться.

Пока все!!


это тебе надо к хорошему психологу, именно к такому кто занимается такими проблемами!!

У меня последнее время таже хрень, купила витамины, осталось только не забыть их выпить...