Я сорвалась, на ночь две котлетки и три конфетки слопала, с расстройства, больше всего боюсь, что на этом не смогу остановиться , ну что же это за жизнь такаяаааааа !!!!!

Не жизнь такая, а мы такие, тебе мистическим образом котлета в рот не залетела, а ты ее осознанно туда затолкала, не надо валить на обстоятельства, никто и ничто не в ответе за НАШИ поступки.

Это новая медалька - от клуба "Я не в смокинге" - для тех, кто на форуме в период похудания (с форумом) до кучи еще и курить бросил.

Так что если тебе посчастливилось отказаться от бяки, худея тута, вэлкам, и тебя к награде представим!

Спасибо за поддержку.....сразу стало "легче"

элинамама
Ты не обижайся, у меня у дочки сегодня температура 38,5. Думаешь я меньше расстроена? Но это не заставило меня жрать на ночь, не ищи себе отговорки, жизнь вообще сука та еще, но ты худеть решила если я не ошибаюсь, от того что ты наелась, богаче не стала, сама кассиром работала и ложила недостачу из своего кармана, обидно-да, но это не повод пойти и убиваться, в нашем случае есть конфеты. Каждый день что-то да происходит, почему не позаниматься спортом лишние пол часа, отвлечься, нет же конфеты с котлетами... Смотри сама, но за это никто не похвалит.

я готова поменяться на кефир

вот что я думаю.Ну сорвалась 1 раз.ничего.это бывает у ВСЕХ!Ничего страшного не случилось.война не началась, все живы.ГЛАВНОЕ ТЕПЕРЬ НЕ НАЧАТЬ ЕСТЬ ВСЕ ПОДРЯД.СРЫВЫ бывают.жизнь не остановилась в рот конечно никто не запихивал тебе значит ты просто днем плохо кушала. Проанализируй на сегодня к холодильнику дорога закрыта а завтра ешь как обычно.ты не 3 торта съела с маслом нормально

я вот только что целую сковороду котлет приготовила но я знаю что Время почти час ночи и если я их поем, то завтра скажу своим весам, что они охерели поэтому я не ем.или мне будет хуже..но я знаю что завтра утром я смогу встать и съесть это и нормально тогда мне.хотя пахнет так вкусно

Спасибо за поддержку, я просто на 100 % была уверена, что после этих конфетокотлет сожру все что есть в холодильнике (а там: суп с фрикадельками, пирожки с семгой, отбивные, коробка пастилы, т.е. есть на что накинуться), но как ни странно, совершенно спокойно пошла спать. И знаю, что завтра все исправлю.

молодец! главное завтра все не съешь

Дома мне сказали, забей на эти две с половиной тысячи, забей , забудь и успокойся. Буду внимательнее. Просто обидно, я работаю только с юр. лицами, которые ходят ко мне каждый день, их не более тридцати в день. Ну как им не стыдно, ведь видели же, что я им деньги передала по чеку, или не довзяла по ордеру. У меня у дочи плохие анализы (долбаный пиелонефрит), весь день пыталась врачу дозвониться, вот и невнимательность. Сама виновата. Ну да и ... с ними.

вот в чем мне нравится наша система..я знаю что с ура могу встать и поесть ту же самую пусть даже жареную котлетку главное не переусердствовать

да.голова занята ребенком вот отсюда и невнимательность.я когда с мужем ругалась тоже косячила на работе.хотя знаю все от и до..Ну мы же люди..
А вообще это отговорки..не стоят котлеты красивого стройного тела..хотя я всегда себя раньше оправдывала..скоро начнется тренинг, может научусь думать по другому..

Так я не поняла наши задании, так как новенькая. может кто нибудь полный список написать, плиз?

Привет, заходи на первую страничку капитан там все обновила.