Команда № 2 "Леди Лайт"

gentille daemon

Любашка-Ромашка писал(а):

так на первой странице какой то непорядок с заданиями.
завтра воскресение и я наконец то пишу задания на 20-26 августа.
1. все как обычно: пп, спорт, ужин за 4 часа до сна, прогулка, зарядка, 2 л воды - за все 6 баллов (по 1 баллу за каждое задание)
Любаш, попристаю немного, пп это что?
2. разгруз - 10 б
3. уборка всей квартиры - 1 балл
4. день без сладкого, мучного и жирного - 1 балл
5. задание: рассыпать на полу целый коробок спичек. поднимать по одной спичке. наклоняясь. ))))) подняла все спички - 1 балл (можно заодно посчитать сколько спичек у вас в коробке и написать - подняла ..... спичек)))
отвес - до 1 кг - 2,5 балла
1 кг - 15 баллов
более 1 кг - 30 баллов

в принципе задания пункта 1 и 2 можно уже утвердить как постоянные, ну и отвесы тоже. и каждую неделю придумывать по 1-2 необычных. как вы на это смотрите?

Отличная идея придумывать новое! :Bravo:

И еще такой вопрос. если я всю неделю делаю зарядку это 7 баллов или 1? я просто новенькая не до конца разобралась :oops:

Fixic

gentille daemon, я делаю отжимания по Табату (8 подходов по 20 сек с перерывом в 10 сек), в среднем получается 10-11 раз, думаю, не надо добавлять еще 90 отжиманий, может быть, есть еще какие-то упражнения...

Любашка-Ромашка, я вернулась 2 недели назад примерно, т.е. прошедшая неделя тоже считается =)

Классная_Фигурка

всем привет.
у меня КД вчера начались((( сегодня взвесится забыла...капецнеделька началась((
пишу вес субботний, ибо при КД привес по-любому будет

114,7

Наташа87

вес 78,1 спорт, правильное питание

Любашка-Ромашка

gentille daemon писал(а):

И еще такой вопрос. если я всю неделю делаю зарядку это 7 баллов или 1? я просто новенькая не до конца разобралась :oops:

7 конечно.

nebesnaya

Привет вес 73,6 . весы сломались так что пишу конечный вес.

Люсия · 04.06.2016 ог Опг От Ож Об Оноги

Вес 72.5 -1кг за неделю. Овощная диета , много воды и ходьбы.

Классная_Фигурка

доброго утра, девочки! :Rose:

gentille daemon

ДОБРОЕ УТРО!!!! :romashka:

Любашка-Ромашка

Классная_Фигурка писал(а):

доброго утра, девочки! :Rose:

добрый вечер любимка :Rose:

Ленуся1986

я как всегда с опозданием:)) вес 66:))прямм очч радуюсь)стала позолять се даж по выхам маленькое пироженное:))много спорта,воды и кроме исключения правильное питание:)

Классная_Фигурка

доброго утра, девочки!!!!
у меня счастье)))) даже 2)))
1-мне осталось 2 дня до встречи с любимым))))урааааааааааааа :crazy:

ну а 2- 114,00!!!!!!!
урааааааааааааааааааааааааааааааааааа :crazy:

Наташа87

Классная_Фигурка писал(а):

- 114,00!!!!!!!
урааааааааааааааааааааааааааааааааааа

Вот это класс нам командор показывает!!!! Берем пример :twisted:

Классная_Фигурка писал(а):

у меня счастье)))) даже 2)))
1-мне осталось 2 дня до встречи с любимым))))урааааааааааааа

А послезавтра вообще самой самой счастливой будешь :lublu:

Наташа87

Девочки, мы заняли второе место!!!! Это здорово! Я нас поздравляю!!!!

#77

Классная_Фигурка

Белочка писал(а):

Вот это класс нам командор показывает!!!! Берем пример

берите, берите!!!!
:twisted:

Белочка писал(а):

А послезавтра вообще самой самой счастливой будешь

это да....я просто живу этим :oops:

Белочка писал(а):

Девочки, мы заняли второе место!!!! Это здорово! Я нас поздравляю!!!!

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Команда № 2 "Леди Лайт"

Кто сейчас на форуме