.. и благодаря этим целям мое питание после 17.00 составило всего лишь 522 ккал )) А не больше, как обычно.
Сегодня вечер еще не закончился, но я буду об этом думать

и мне твоя цель понравилась, попробую использовать ёё на следующей недельке, украду, если не против

Я поздравляю нас с 1 местом!! Плюсом, наши красавицы девочки - Снегурочка и Organza заняли призовые места
Ура-ура!!!

#77

Отличные результаты!

Привет всем! Ух ты! Поздравляю всех! А насчет первого места я вообще не ожидала) Приятно очень

Девчонки, приветик! Примите, пожалуйста, в ваши ряды!

Ну это просто команда мечты собирается

Зато я ожидала!!Умница

Мурмявка Привет!
Победителям,салют!

Если кто из команды сегодня надумает завтра провести РД...нас много тут уже, жду Вас

Если кто решится, отпишитесь в группе, я добавлю.
Утром надо будет взвеситься и написать в группу Твой РД 30 октября цифры, чтобы я отметила, потом, 31 октября нужно будет вес/отвес написать! В группе указано кто на чём разгружается, если не хочется себя мучить на разгрузочных, просто заходите поболтать, поддержать подруг-форумчанок! Это бы помогло Будем очень всем рады
Завтра в бой

Итак участницы РД 30 октября из нашей команды:
Уважаемая Тата
drink pepsi be sexy
Снегурочка
Мурмявка ( будущий участник)
Надеюсь РД принесет нам отвесики на групповой отчет

Спасибо. Смайлики даже очень улыбнули.

Мурмявка Алка, капитан наш, пока отсутствует, но как будет, тебя оформит

Здорово! Буду ждать

Да-да, оформлю конечно Мурмявку

Мурмявка, напиши, пожалуйста:
- твой максимальный вес
- текущий вес
- желаемый вес.
И отчитывайся каждый понедельник!

О, как быстро . А я уже приготовилась ждать.

Максимальный вес - 64 кг
Текущий вес - 61,9 кг
Желаемый вес - 55 кг

В понедельник принесу первый отчет .