Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)

Алка Фиалка

Девочки, всех, кто отчитался, учла.

gerly писал(а):

Вес 71,0 - это привес...
Причем за несколько дней совершенно не могу от него избавиться.
Увеличила физ.нагрузку, вроде и в праздники особо не переедала, вечерами стараюсь не есть.
Пью много - очень отекшая - ни одно кольцо не снимается..

Лена, самое главное, продолжать все делать правильно, и все придет в норму. Тем более, что ты чувствуешь отек (у меня кстати похоже). Главное - не сдаваться!

Тоня писал(а):

Что было...что бы...ой что было))))ничего не было особо, два разгрузочных дня на рисе и овощах, 2 зажорных дня на 8 марта)))) и баня

Вот это ты даешь

irma-petrova писал(а):

Последние два дня я ела целыми днями..думаю это изза моей болезни..организм устал мало того что борется с болезнью так еще и недоедает калории..думаю так должно было быть...

Самое главное, не уходи в зажор. Но я видела твои менюшки, думаю, это просто увеличение калорийности питания, и как следствие некоторое разовое увеличение веса.

Yanysehka писал(а):

Вес у меня стоит. ПМС

Яна, ну не каждый раз ему отвесы делать. Тем более, что если ПМС.
Главное, продолжай следовать своим правилам похудения!

Л.В. писал(а):

Очень плохо себя чувствовала, дал сбой желчный. Чтобы меня тошнило от вида еды....

Хоть и 2 кг отвес, но причина, правда, не очень хорошая! Пусть здоровье налаживается и дальше худеется легко и надежно!

Лизаветта писал(а):

8-е Марта соблазнило конфетами

Ох, уж эти конфетки

Но ты молодец, спортом занималась.
Кстати, я вчера твою Джил попробовала... поделюсь своими впечатлениями

IrinaR писал(а):

То есть ни отвесов, ни привесов. Спортом не занималась, диета не особо, но нервяк был по полной.....

Пусть все налаживается! А вес дальше снижается!

Алиссия писал(а):

Питание - держу строгий пост, вторая неделя, только на сыроедение без молочных и мясных продуктов

Вот ты молодец! Причем даже в строгом формате. Желаю, чтобы все пошло и на пользу твоему организму помимо духовного очищения.

Леди Винтер писал(а):

На праздники особо не зажиралась, а в будние легкие супчики и минимум сладкого утром, также хожу много пешком, с потреблением нормы воды беда:(

Значит вес рано или поздно пойдет вниз. А с водой.. нужно что-нибудь придумывать. Стаканы ставить, бутылки рядом.. в общем что-то делать

Oygen_bn писал(а):

Но уже придумала как дальше себя мотивировать. Завтра буду двигаться дальше.

О... и где мотивацию нашла? Поделиться можешь?

Остаются отчеты Mimosa, Алена-Близнец-Змея.

Алка Фиалка

От Mimosa и Алена-Близнец-Змея отчетов так и нет. Тогда отправляю.
И сейчас обновлю наши таблички.

Алка Фиалка

Девочки, отчет обновлен, можете смотреть.
Ирма, постаралась табличку с динамикой покрупнее сделать, убрала отчет (описательную часть), но по большому счету мы и так их видим здесь.

Фиалочка

Фиалочка писал(а):

ОТЧЕТ ЗА 10 марта!!!
#77

#77

Oygen_bn

Привет. Глядя на таблицу записала себе еще мотивацию: Не подводить команду.
И возвратиться уже в свою колею по таблицам.
Ну а так, меня сильно одежда мотивирует, когда вещи разбираю, у меня много новых вещей весенних и летних маленького размера, специально купленных для похудения.
И модные журналы люблю смотреть, себя прикидывать в платьях разных и в белье.
Сразу пропадает желание обжорства.
А еще свадьба друга в июне, по любому надо похудеть, стыдно будет появиться там в таком виде.

позитиФФФчик

Девочки,привет!) :Rose:

Меня зовут Надя.

Хочу напроситься к Вам в команду!

Потому что:
1. Позитивности хоть отбавляй :dancing:

2. Я всецело ЗА здоровый образ жизни и здоровое похудение без жестких диет :zayac:

3.

До жути меня мотивируют всевозможные конкурсы,марафоны и т.д. :begu:

4.Очень ответственная :boast:

5.

Я тут не новичок,я однажды именно благодаря этому форуму похудела на 20 кг!(3 года назад)
6. :friends:

Люблю общаться с новыми интересными людьми)
:oops:

Одним словом-Меня только зацепи,бу-бу-бу :grin:

гарантировано)
7. :Bravo:

восхищаюсь успехами Вашей команды!)

#77

:grin:

Ну вот кратко как-то так)
Подробнее можно обо мне в моем дневничке почитать)

Лизаветта

позитиФФФчик
Привет! Конечно берем с удовольствием такого позитифффчика!
Я только ЗА! :friends:

Напиши свой вес и по понед.мы отчитываемся. :wink:

позитиФФФчик

Девочки!Ура!!!Спасибочки!!! :Yahoo!:

Вес на утро сегодняшнего дня - 65,9 кг
:roll:

Утром в понедельник отпишусь!)

Алка Фиалка

позитиФФФчик писал(а):

Утром в понедельник отпишусь!)

Да-да, не забывай! И я в понедельник тогда тебя уже включу в наш отчет!
Заходите, располагайтесь, будьте как дома!

Oygen_bn писал(а):

И возвратиться уже в свою колею по таблицам.
Ну а так, меня сильно одежда мотивирует, когда вещи разбираю, у меня много новых вещей весенних и летних маленького размера, специально купленных для похудения.
И модные журналы люблю смотреть, себя прикидывать в платьях разных и в белье.
Сразу пропадает желание обжорства.

Да... мотивация - великая штука! Хочется быть красивой-красивой.. стройной-стройной! И мы такими будем!

Успешная

Всем привет !
Примите меня пож-та!?

ИриХа

Девочки! Привет всем! Прошу прощения, что не по теме...

ИриХа писал(а):

Девочки, у кого были стычки с пользователем под ником Stamp? пожалуйста отпишитесь в теме ПРАВИЛА ФОРУМА viewtopic.php?f=3&t=3&p=2154472#p2154472

ДАВАЙТЕ ОСТАНОВИМ ХАМСТВО ВМЕСТЕ!
Подпишите моё обращение!

Ириха писал(а):

admin писал(а):

Прежде всего прошу вас быть вежливыми и тактичными.

На форуме нельзя:
- рекламировать препараты и пищевые добавки для похудения.
- продавать "чудодейственные истории успеха".
- рекламировать любые услуги для похудения.

Уважаемые Администраторы сайта "Худеем вместе!" , Можно ли считать рекламой якобы систему питания, которую пропагандирует один из пользователей сайта http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... &start=585
Пропагандируя свою систему питания, автор в своем дневнике приводит цитаты таких же форумчан как и он сам, позволяя себе не очень вежливо и даже с ноткой хамства высказываться в их адрес.
Из последнего:
#77
#77
Это уже не первый конфликт stamp с форумчанами. Форум в основном женский, мужчин тут еденицы! И я, от имени многих женщин категорически против, чтобы кто-то делал себе пиар на чужих фразах, на чужих эмоциях, на чужом горе! Он заходит в дневник со смайликом, а выходит из него с чужими фразами и выносит их в своем дневнике на всеобщее обсуждение. Я попрошу всех обиженных девочек и женщин подписаться под моими словами, а администраторов прошу повлиять на пользователя под ником Stamp и разъяснить товарищу, что хамству и безтактности здесь не место!

Я наблюдаю это все не в первый раз и уже обидно за девченок стало...

Алка Фиалка

Успешная писал(а):

Всем привет !
Примите меня пож-та!?

Света, конечно примем!

Даже можешь не писать, сколько весишь, чего пытаешься достичь...

Но вот отчитываться по понедельникам ты теперь просто обязана

Успешная

Алка Фиалка писал(а):

Но вот отчитываться по понедельникам ты теперь просто обязана

ОК))
Спасибо!

gerly

Девочки, - позитиФФФчик, Успешная - добро пожаловать в нашу команду!!!

Марьяшка

Я тоже к вам хочу! Раньше в групповых похуделках не участвовала. На форуме год, сбросила 10 кг, набрала обратно 4:) Вовремя спохватилась!
Вес вчера был 82- ровно!

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Групповые похуделки
Предыдущая тема :: Следующая тема

Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014-2015)

Кто сейчас на форуме