Не расстраивайся! Все придет в норму и вес нормализуется.


Ты знаешь, судя по всему это какая-то всеобщая проблема становится

Самое главное - не пропадай!

девочки, я с оооочень небольшим отвесом всего 200 гр. утром 80.2 пойду завтра куплю абонимент в фитнес, надоело тгптаться на месте

я реально весь месяципрожила на работе. конечно мало ела но и не пила воды. чувствую себя оплывшей, надеюсь за март нормализовать работу, воду в организме и вырваться на 79 кг

Девочки, кого интересует дыхание "Королева пляжа" просто в инете наберите в поиске.

Девочки, ну не может случайностью! Уже которая в нашей группе жалуется на задержку жидкости. Думаю, это связано с Луной..

Яночка, не переживай, все нормализуется на работе. А потом.. 200 г - это тоже отвес! Лучше медленно, да верно!

Девочки,я забыла!!!!!Простите!!!заработалась,если еще не поздно вес 67,9(результат маленький потому что я себе не отказывала в блинах ,а так ходила пешком,из красоты пару рах сделала глинянные маски.

О, мы молодцы - все отчитались!
Отправляю отчет, а таблички обновлю уже вечером.

Общими усилиями на этой неделе мы сбросили всего лишь 0.6 кг. Но.. мы все равно его сбросили!

Девочки, я вот что сейчас поняла... нас уже 13 человек!!! Мы всего лишь на 1 человека меньше большой группы "милашек-постройняшек"!

Самое главное - даже если привес, не теряться, не корить себя. Давайте вместе разбираться, вместе делать еще один шаг вперед. У каждого свой темп, это тоже нормально.

Обновила отчет на первой страничке.
Еще обращу внимание, что график изменения веса теперь идет, начиная с января.
Если вдруг кому старые цифры в динамике нужны, говорите

а нельзя чуть покрупней делать табличку..мне почти совсем ничего невидно..меленько как-то..

Давай попробую. Тогда, наверное, текстовую часть отчетов уберу, а только на цифрах сконцентрируюсь. Так что в следующий раз ждите укрупненней.

оооо теперь все хорошо видно!Спасибочки!

О... ну это не моя Но я тоже крупнее сделаю! Обещаю ))

А вас, девочки, с победой! с 1 и 2 местом! Ура!
irma-petrova, Лизаветта, принимайте поздравления!

Спасибочки за поздравление!