Команда № 4 "Милашки-Постройняшки"

Romashechka

девочки,с рождеством!!!!!!!!!!!!!!

женюсь

#77

#77 КОРОЛЕВИШНА - НАТАШЕЧКА, ты наш ГЕРОЙ!!!

П О З Д Р А В Л Я Е М ! ! ! ! !
:prazdnik:

Фиалочка

Всем привет!

Всех поздравляю с Рождеством!

Вес на сегодня 84,4 :cry:

уже плакать хочется.....поругайте кто, а то сил моих нету, ем, не могу себя остановить....

женюсь

Фиалочка
:nakazhu:

женюсь

Задание 1
Фото с елочкой

Социальный Дед Мороз - из Центра Семья. Ему мы писали письмо-заказ. И он его выполнил
#77#77
Студенческая Елка в институте
#77
#77
#77
#77#77
#77#77

Задание 15. Новый Год - спортивный год - плавали в бассейне и парились в баньке

#77
#77

Задание 8. Диетическое блюдо

Курица маринуется в оливковом масле, с соевым соусом, перчиком и в размороженных вишнях около 30 минут, фаршируется яблоками и ставится в духовку. Через 40 минут обалденная курочка готова #77

Задание 5. Подарок своими руками. Собрали всем подъездом деньги и купили мальчишке из детского дома планшетник

#77

женюсь

Задание на 06.01-по 12.01

Спорт - 10 минут в день - 1 балл
Упражнения на пресс любым способом - дополнительно 1 балл в день

Питание. Приводим голову в порядок
И НЕ ЖЖРРЕЕЕМММ.
Правильное питание - 1 балл

Красота - уход за ручками - скрабы, маникюр, крем для рук. 1 балл в день
Фото красивых ноготков - 3 балла

Привычка - вводим привычку пить воду и не жрать на ночь. За каждую привычку 1 балл в день

Творчество. Пишем о том, что получит каждая из нас, когда похудеет. Какие мечты сбудутся? Какие перспективы откроются. 3 балла

Акция - "Поел сам - покорми птиц". Вспоминаем братьев наших меньших.

Психология. Каждый день хвалим себя. Отмечаем свои хорошие черты, поступки. В конце недели пишем 7 хвалилок про себя. За каждую похвалюшку - 1 балл

Ветренная Кошка

женюсь
Урааааа!!! Наконец-то!!!! Задания экстра-мега-супер-класс!!!!!! Жаль только сейчас Увидела. Завтра же сделаю табличку.

А может нам в рамках задания "творчество" провести мини-марафон "любимые брючки". Видела где-то на форуме. Девочки фоткаются в брючках, в которые хотят влезть до и после. Правда брючек у меня с собой нет. Но не суть. А?

Ветренная Кошка

Фиалочка писал(а):

уже плакать хочется.....поругайте кто, а то сил моих нету, ем, не могу себя остановить....

Такая же пижня. Только пока не плачу. :?:

женюсь

Ветренная Кошка писал(а):

А может нам в рамках задания "творчество" провести мини-марафон "любимые брючки". Видела где-то на форуме. Девочки фоткаются в брючках, в которые хотят влезть до и после. Правда брючек у меня с собой нет. Но не суть. А?

Кош, я подумаю как это оформить и проведем

Ветренная Кошка

женюсь писал(а):

Кош, я подумаю как это оформить и проведем

Давай тогда после крещения? Чтобы я тоже могла в полную силу поучаствовать? :oops:

к восьмому марта?

А вообще, у мен грандиозные планы. Только вот в Питер вернусь.

svetik1977

женюсь писал(а):

Приводим голову в порядокИ НЕ ЖЖРРЕЕЕМММ.Правильное питание - 1 балл

а я начала читать думала прическу надо делать :lol:

НяШкА??

svetik1977 писал(а):

прическу надо делать :lol:

женюсь

svetik1977 писал(а):

женюсь писал(а):

Приводим голову в порядокИ НЕ ЖЖРРЕЕЕМММ.Правильное питание - 1 балл

а я начала читать думала прическу надо делать :lol:

Ой, у нас ведь у всех есть голова :ROFL:

и вот мы в нее едим :ROFL:

женюсь

Ветренная Кошка писал(а):

Давай тогда после крещения? Чтобы я тоже могла в полную силу поучаствовать? к восьмому марта?

А вообще, у мен грандиозные планы. Только вот в Питер вернусь.

Поделись планами))

Цитата:

Творчество. Пишем о том, что получит каждая из нас, когда похудеет. Какие мечты сбудутся? Какие перспективы откроются. 3 балла

женюсь

Напоминаю, что у нас проходили спарринги
Девочки, высчитывать проценты я не стала. ИМХО и так все видно. Единственное, что меня смущает, так это то, что у некоторых из вас были неотчеты и как бы я не ошиблась в выводах.
Прошу проконтролировать результаты, и проигравшему выслать открытку победителю

Спарринги
22 октября-30 декабря

Svetik1977(93,2-89 ) :prazdnik:

Королевишна(65,8-72)

16 декабря -31 декабря

Фиалочка (81,3-80,2) :prazdnik:

Маривлада (71,5-71,4)

16 декабря - 02 января
Ветренная Кошка (67,6-67,4)
J@ne (93-92) :prazdnik:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Групповые похуделки
Предыдущая тема :: Следующая тема

Команда № 4 "Милашки-Постройняшки"

Кто сейчас на форуме