Привет, давай дружить, я тоже новичок здесь - вес у нас с тобой одинаковый, так что давай шагать дружно в ногу
А сколько тебе лет?
| Худеем Вместе.Ру http://mx.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Девочки вот и я с вами! http://mx.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8012 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Вилена [ 06 сен 2011, 12:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Девочки вот и я с вами! |
Давно пора было похудеть...всё нет времени, всё какие то проблемы и т.д. А самое главное нет желания! Вот решила неделю посидеть на гречневой деете. Незнаю что из этого выйдет...Вес в первый день-68 кг. |
|
| Автор: | Kat_87 [ 06 сен 2011, 12:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
Привет, давай дружить, я тоже новичок здесь - вес у нас с тобой одинаковый, так что давай шагать дружно в ногу А сколько тебе лет? |
|
| Автор: | Вилена [ 06 сен 2011, 12:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
#77 Привет! Мне 27 лет. А тебе? Чем занимаешься? |
|
| Автор: | Kat_87 [ 06 сен 2011, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
Мне 24 года, а занимаюсь я своим сынулей, домом, ну и наконец-то дошли руки и до себя - всё время где-то терялись 
|
|
| Автор: | Вилена [ 06 сен 2011, 13:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
Я работаю воспитателем, у меня двое деток сынуля и дочка, вот тоже всё времени небыло да и сильно не комплексовала, пока весила 64-65, а за пару месяцев почему то набрала и прямо так видно!( живот вырос) Поэтому решила посидеть хотя бы дней 5 на строго гречневой деете, а потом посмотрим...А ты как худеешь? |
|
| Автор: | Kat_87 [ 06 сен 2011, 14:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
Я осваиваю подсчет калорий, побольше фруктов, овощей, и стараюсь после 18 не есть, но пока это плохо получается, а так после 18 стараюсь или йогурт полегче съесть, или кефирчик обезжиренный 
|
|
| Автор: | Вилена [ 07 сен 2011, 06:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
Утро... детишки ещё спят  ...муж уже уехал на работу  , поэтому можно немного пописать. Первый мой день на диете прошёл успешно!  Я ничего не ела кроме гречки, зелёного чая и кефира! Самое ,на мой взгляд, сложное это варить мужу и детям всякую вкуснятину-слюни аж текут!!!! А самый простой выход вообще не заходить на кухню, но ведь нам женщинам это не подвластно! А моя сестра когда готовила, в нос вставляла вату!  А я думаю и от вида вкусняшек слюни потекут! Короче продолжаю...верю что получится...А ещё хочу фотки выложить , что бы все увидели мои лишние килограммчики!  Которые скоро исчезнут!!!
|
|
| Автор: | Венера [ 07 сен 2011, 06:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
привет! У тебя не много лишнего веса, поэтому я думаю если будеш себя правильно вести быстро избавишся от лишних кг., удачи!!! 
|
|
| Автор: | Вилена [ 07 сен 2011, 06:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
Спасибо большое! 
|
|
| Автор: | Вилена [ 07 сен 2011, 06:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
#77 Это я с утра пораньше!))))) #77 Моя проблемная зона!!!!!! |
|
| Автор: | Венера [ 07 сен 2011, 06:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
ну да, у тебя основная часть проблемная,это именно живот, а ты не хочеш поделать баночный массаж? мне помог, пока снова не отъелась, главное его регулярно делать. Покупаеш банку для массажа в аптеке, мажеш животик кремом, или маслом и делаеш банкой массаж. |
|
| Автор: | Вилена [ 07 сен 2011, 06:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
Ещё я пью поливитамины(слышала что когда худеешь, сидишь на диете надо обязательно пить) и пойду пресс покачаю, а то при муже качать стрёмно!
|
|
| Автор: | Вилена [ 07 сен 2011, 09:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
Добавила в гречку немного мёда, а то есть совсем не могу...а детям гренок сделала...чуть слюной не подавилась!)))) #77 |
|
| Автор: | Вилена [ 07 сен 2011, 10:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
#77 |
|
| Автор: | Вилена [ 08 сен 2011, 16:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки вот и я с вами! |
#77 Третий день я кушаю гречку! Правда добавляю то помидорчик, то яичко, чесночёк и лучёк! Ну так без соли есть совсем немогу-не лезет... Пью зелёный чай, добавляю каплю мёда, что бы горечь перебить. За три дня ушло 2 кг!!!! Кушать практически не хочу, особенно когда не вижу, а вот когда по комнате бегают дети с кексиками и булочками...м-м-м... давлюсь чаем-а что делать? Надо думать о фигуре, которая будет! Каждое утро делаю упражнения для пресса и попы! Короче пока я собой горжусь!
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|