Привет всем!!мне 21 год..Пол года назад родила сынишку
и конечно набрала лишние кг 
очень хочу похудеть.Вес до беременности 53 кг.Сейчас же 65...Надеюсь вы мне поможете))))
| Худеем Вместе.Ру http://mx.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| похудеть после родов http://mx.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7816 |
Страница 1 из 7 |
| Автор: | ПуПs [ 28 июл 2011, 09:47 ] |
| Заголовок сообщения: | похудеть после родов |
Привет всем!!мне 21 год..Пол года назад родила сынишку и конечно набрала лишние кг очень хочу похудеть.Вес до беременности 53 кг.Сейчас же 65...Надеюсь вы мне поможете))))
|
|
| Автор: | Стройная мамочка [ 28 июл 2011, 10:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
Приветик))))))) #77 Я Вика  Мне 20 и у меня доця 5 месяцев.Будем дружить??Пиши о себе- как зовут,какой рост. Делай линеечку,сслылку на дневник. Если не будет что получаться- обращайся 
|
|
| Автор: | Варва Ра [ 28 июл 2011, 12:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
привет  , я Варя, у меня практически такая же ситуация. делай линеечку, пиши примерный план как собираешься худеть, заходи в гости 
|
|
| Автор: | Стройная мамочка [ 28 июл 2011, 13:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
Варва Ра О ты и тут
|
|
| Автор: | Варва Ра [ 28 июл 2011, 14:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
 ну да, все те же лица
|
|
| Автор: | Лайли [ 28 июл 2011, 14:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
Приветик  Когда я только пришла сюда, то как раз худела после первых родов. До первой беременности я весила 53, после нее 72!!! Но ничего, все сбросила ) Главное настроить себя правильно и вперед!!!! Все у тебя обязательно получится! Удачи )
|
|
| Автор: | ПуПs [ 29 июл 2011, 12:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
#77 |
|
| Автор: | ПуПs [ 29 июл 2011, 12:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
Привееет))))Меня зовут Юля...Очень хочу похудеть..девочки помогайте.Рост 157 вес 66..верхняя часть тела после родов огромная. Плечи, руки, живот, спина -это ужас.Ем как слон и не могу остановится..Вот 3 дня стараюсь держать себя в руках...Сегодня даже устроила разгрузочный день, пью тока кефир..,но еще не вечер..Я до 6 часов могу вообще не есть,а как наступает вечер, от холодильника могу не отходить...Вот и не знаю что делать.Садилась на диеты, но хватала мах на 5 дней...похудела на 3 кг и быстро их наела  Надеюсь с помощью вас у меня все получится....
|
|
| Автор: | ПуПs [ 29 июл 2011, 13:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
че то линеечка не получается |
|
| Автор: | Стройная мамочка [ 29 июл 2011, 19:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
Привет,Юля у многих после родов такая проблема- массивный верх,ничего страшного)))))))) А диеты ну их- лучше правильное питание- тогда срывов поменьше Линейку заходишь в центр пользователя- профиль- подпись вставляешь и убираешь внизу галочки- там где BB code. И вуаля 
|
|
| Автор: | ПуПs [ 29 июл 2011, 20:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
да проблема у многих но я не могу с ней совладать...Я не хочу быть такой...сейчас лето, а живот......без каментариев  Найти на себя ни че не могу.46 размер  шок просто.был всегда 42-44..Но с животиком всегда проблема была...Правильное питание...да!!!!!Я к нему и стремлюсь, но пока нет результатов Не могу найти себя.Хочу носить как раньше обтягивающие платья, кофточки....эх мечта..А сейчас что живот 96, что бедра 97.....
|
|
| Автор: | ПуПs [ 29 июл 2011, 20:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
проерка |
|
| Автор: | ПуПs [ 29 июл 2011, 20:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
почему то опять не получилось |
|
| Автор: | Варва Ра [ 29 июл 2011, 20:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
ПуПs писал(а): не хочу быть такой...сейчас лето, а живот......без каментариевНо с животиком всегда проблема была... не расстраивайся, ты только после родов живот проблемме временная. у меня тоже живот и бока к нему прилагаются не шуточные, все поправимо, надо только захотеть. попробуй для начала не кушать после 6-ти, отказаться от фаст фудов и газировки, минимум сладостей. главное начать, а потом втянешься и все у тебя получится 
|
|
| Автор: | ПуПs [ 29 июл 2011, 20:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: похудеть после родов |
Спасибо за поддержку Фаст фуды я не ем..пью тока воду...сладкого тоже(очень редко)Проблема моя в том что я набрасываюсь на еду как раз после 6..до 6 могу вообще не есть....  Хочу очень хочу стимул есть, а вот силы воли не хватает...Еще очень люблю пиво((((И если я до него добираюсь...... то беда....съедаю все и вся
|
|
| Страница 1 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|