Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 19 сен 2025, 22:07


На страницу Пред.  1 ... 651, 652, 653, 654, 655, 656, 657 ... 687  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 окт 2010, 11:28 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Ариш, приветик! :)
Хорошо, что с зубом все уже позади :)
Аrinka писал(а):
вес 67.8. НОрмуль

:yes: :yesss: :klass:
Аrinka писал(а):
Девочки я подсела на песенку - НУНИМАГУУУУУУ.

Уже слушаю... O:-) :lublu: Я умирала по Энигме еще в начале 90-ых годов... :roll: А в последнее время погибаю вот с этой темы:
http://www.youtube.com/watch?v=Oe4Ic7fHWf8
:!: В машине особенно, если басов накрутить... :roll: А какие девчонки...мммм.... :!:
Аrinka писал(а):
Дома куча-кучная проблем нарисовалась. У Насти в жизни все бьет ключом.

Даже боюсь фантазировать на эту тему... :wink:
Аrinka писал(а):
с зубом все уже ТТТ, боюсь разожрусь опять с радости такой!

Нимаги!!! :nono: :nono: :nono: Тут Новый год на подходе, а ты - разожрусь... :lol:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 окт 2010, 15:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2009, 13:33
Сообщений: 2576
Награды: 2
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: АЛЛА***
Арина, привет!!!
Очень рада , что у тебя все хорошо теперь с зубками!!!
Вес отличный!!! :!:
Приятного вечера!!! :grin:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 окт 2010, 16:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 09:35
Сообщений: 4821
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: КЭТ
Аrinka привет дорогая! Мы вроде по скайпу все обсуждаем, я сюда и не добераюсь как-то... :oops: :lol:
Аrinka писал(а):
Что интересно - как послушаю - жрать вообще не хоЦЦА, но правда..появляются другие желания Но эти для нашего похуденческого дела не страшны...даже наоборот..

:lol: :lol: :lol: Желания , эт замечательно! :wink:
Аrinka писал(а):
Я сижу на Палеес, а о с зубом все уже ТТТ, боюсь разожрусь опять с радости такой!

:!: :!: :!: Умничка ты моя! Хоть ты сидишь, за нас двоих сиди, Аришик! :lol:
Целую! :fly_kiss:

_________________
Диета - как родео, не удержишься - разнесет к чертовой матери!!!




фото стр.57,66,127,167,182,232,296,309,319...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2010, 19:43 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Аrinka, привет!
Аrinka писал(а):
Я сижу на Палеес, а о с зубом все уже ТТТ, боюсь разожрусь опять с радости такой

не смей жрать, а ну его к нечистому этот ЖОР...посмотри какая ты красивая и распрекрасная! Будь примером для многих!))
Аrinka писал(а):
Дома куча-кучная проблем нарисовалась. У Насти в жизни все бьет ключом...не знаю еще в какую сторону. Ну вобщем расскажу. когда созрею

Интригуешь :twisted:

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 окт 2010, 21:00 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Натуля
АЛЛА*
Кэт
Успешная
Приветик, девочки)))))))))
Натуля писал(а):
Хорошо, что с зубом все уже позади

ой не говорииии....и оказывается столько счастья в жизни вокруг!!!)))))))))
Натуля писал(а):
Я умирала по Энигме еще в начале 90-ых годов... А в последнее время погибаю вот с этой темы:

я тоже на энигму подсаживалась. А темка очччень даже, пасибки, качанула себе))))))))))
Натуля писал(а):
В машине особенно, если басов накрутить...

:yes: :yes:
Натуля писал(а):
Даже боюсь фантазировать на эту тему...

Успешная писал(а):
Интригуешь

девочки, скоро поделюсь с вами...еще чуток все разрулится))))))))))
АЛЛА* писал(а):
Вес отличный!!!

спасибки, удержать бы.... :-D Что в общем-то дается с трудом))))))))
Кэт писал(а):
Мы вроде по скайпу все обсуждаем, я сюда и не добераюсь как-то.

я вот уже второй день без скайпа. аж не по себе...глюк какой-то..но уже вроде все нормуль, я тебе отписалась там)))))
Кэт писал(а):
Умничка ты моя! Хоть ты сидишь, за нас двоих сиди, Аришик!

да сидела...еще. помнится с утреца...))))) А потом муш принес арбузик...а потом вафельки, а потом конфетки шоколадные с орешком)
Успешная писал(а):
а ну его к нечистому этот ЖОР...посмотри какая ты красивая и распрекрасная! Будь примером для многих!))

спасибо тебе за такие слова...вот они меня простимулируют)))))))) Надеюсь :)

Девочки, ну что сказать...Жора в дверь стучится после эпопеи с зубом, но я пытаюсь противостоять.. Сегодня правда, муж наприносил вкусностей, но я вместо ужина :)
Вес с утра был 67.9 :) Поболе. чем был... но всего на 100 грамм. Завтра, канеш, будет больше)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 10:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Доброе утро, Ариш!
Аrinka писал(а):
Жора в дверь стучится после эпопеи с зубом, но я пытаюсь противостоять..

АнтиЖОРный рецепт:
1. дольше спать
2. больше сексу
3. и - побольше кушать свежих помидоров (круглые красные антидепрессанты) :grin: :grin: :grin:

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 20:54 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Арин, привет!
Как настрой? Боевой :x :)

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 09:09 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Всем привет!))))
SilaVoly
Успешная
приветик, дорогульки мои!!! :-D
SilaVoly писал(а):
АнтиЖОРный рецепт

усе ясно, шеф!))))))))))) Пошла за помидорами........Остальное в наличии
:lol:
Успешная писал(а):
Как настрой? Боевой

а то!!!!!! :!:

Девочки, вес стоит, меня это радует, потому что время от времени проскакивают непозволительно роскошные и калорийные вкуснышки))) Но, есть с чего! недавно (позавчерась) выставлялась на работе :-D . МОжете поздравить меня - я терь тетка ваааажная - заведующая отделом международных экономических переводов 8) :roll: . Должность повыше, зарплата тоже, а занималась в принципе тем же, что и всегда))) Только вот кабинет терь свой - скууууШнА!!!!!!!!! :lol:
Теперь о Насте, как обещала.... Ну начнем с того, что все мы тут знаем, что такое энта паутина всемирная - типа ИНЕТ!!! Ну вот и дочь моя примерно с год назад стала писАться (через Вконтакте) с каким -то летчиком из МОсквы (сейчас он в Казанской правда компании)... ПисАлись, писались...ну и дописались... Лябовь-морковь прям...Ну он деденька не сильно юный - 25 лет. Летает за границу. Начал ей посылки присылать (Настя говорила. что от подружки из Штатов..Вобщем недавно все разрулилось, так как он чуть не попал в переделку с самолетом своим, исчез с радаров и т.п. (друг его, с которым тоже Настя общается написал ей). Дочь моя вся в слезах - рассказала мне о нем... НО все обошлось, мальчик нашелся, Хэппи Энд! НО!!!!!!!!!!! Настя ничего не сказала о нем Сашке! Который сидит в своей Вене. добросовестно по выходным является к нам, задаривает Настю всем, чем можно и валит обратно, поджидать, пока невеста остепенится.. :eek: Я вообще в ужасе - спрашиваю Настю - а Саше-то скажешь?? Она говорит - во когда с Эдгаром увидимся, тоогда окончательно все пойму и скажу.. Ну лан, вроде бы логично, я успокоилась. И туууут
В один день к нам на голову сваливаются (без подробностей уже :wink: ) - Саша, Эдгар и прилетает мой Дима из Лондона ничего не знающий о летчике и обожающий Сашу.... У нас дом превращается практиЦЦки в ледовое побоище.. Девочки, реально ДРАЛИСЬ два огромных, красивых взрослых мужика!!!!!!!!!! :shock:
Я, оччень переживала за вазу в прихожей - она стоит с такой красивой экибаной..... НО, я канеш, и за них переживала... Но все обошлось. Димка Сашу на дачу забрал, а Эдгар остался с рыдающей Настей дома и я с ними в полном шокеее.
сейчас все более менее разрулилось.. Дима ходит сопит и молчит - обижается. канеш, на меня (ну, а на кого же - стрелочник же есть!)
:grin: , Настя висит на телефоне с Эдгаром и как ненормальная вся ходит, пока он летает... Саша в Вене, пообещал Эдгару , что тот вылетит из компании и в Монреаль (он собирается туда поступать в команду) не уедет.. Ну вот так где-то...Как всегда все весело! :x
Одна надежда, что Дениска не приведет в дом невесту, еще эдак лет с 15.... :lol:
ну вот такие делЫ у нас)))))) Заходить сюда почти не было времени. Но скучаю за всеми ооочень.
Теперь все примерно устаканилось, можно и тут бывать в нормальном режиме :grin: .
Пойду по гостям)))))))))) Всем удачного дня! :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 09:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Аrinka писал(а):
ну вот такие делЫ у нас

:shock: ну что жизнь бьет ключом....ну Арин у вас и страсти, сериал с вас можно писать!!!
Кстати, с повышением тебя! Умница!!!!!!

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 14:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Арина, привет!
Аrinka писал(а):
МОжете поздравить меня - я терь тетка ваааажная - заведующая отделом международных экономических переводов . Должность повыше, зарплата тоже, а занималась в принципе тем же, что и всегда))) Только вот кабинет терь свой - скууууШнА!!!!!!!!!

Поздравляю! Умница!!!:) :!: :!: :!:
... ну что... будем звать тебя просто - Босс. :-D
Аrinka писал(а):
дом превращается практиЦЦки в ледовое побоище..

горячие латиноамериканские страсти! :o
Аrinka писал(а):
Я, оччень переживала за вазу в прихожей - она стоит с такой красивой экибаной.....

а-я-яй, Настюшке, чуть материны цветочки жОнихи не загубили. :x :twisted:
Аrinka писал(а):
сейчас все более менее разрулилось.. Дима ходит сопит и молчит - обижается. канеш, на меня (ну, а на кого же - стрелочник же есть!)
, Настя висит на телефоне с Эдгаром и как ненормальная вся ходит, пока он летает... Саша в Вене, пообещал Эдгару , что тот вылетит из компании и в Монреаль (он собирается туда поступать в команду) не уедет.. Ну вот так где-то...Как всегда все весело!

А тебе веселее всех, правда, мать Арина? :cry:
Желаю, чтобы Настя, как умная девочка, не торопилась сейчас...
Ни к тому, ни к другому. А если первый не устраивал в чем-то, хотя формально придраться не к чему, а взять и выбрать второго - такой банальный способ разрубить гордиев узел чувств? А нужен ли второй? Так ли плох первый?... А может, сердце и вовсе ищет третьего.
Не обращай внимания, Ариш, так что-то я, израссуждалась о своём...

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 14:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 09:35
Сообщений: 4821
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: КЭТ
Аришка, с повышением, дорогая! Очень рада за тебя! :fly_kiss: :i_love_you: Начальник, то видать, проникся заботой о том, "утрамбовал ли он завтрак" и решил Арине дать отдельный кабинет и должность! :wink: :lol: :lol: :lol: :lol:
Про Настю, хоть и знаю уже всю историю, но все равно перечитала, как краткое сожержание романа, чесслово! Надеюсь поболтаем ... :wink:
Целую!

_________________
Диета - как родео, не удержишься - разнесет к чертовой матери!!!




фото стр.57,66,127,167,182,232,296,309,319...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 18:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
да, Санта барбара это еще мягко сказано..:shock: :shock: :shock: доча не даёт тебе скучать..ну и себе тож:) хехе:) гены???:):):) :lol: :lol: :lol:
а про повышение-ПРИНИМАЙ ПОЗДРАВЛЕНИЯ:)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!юху Ариша:) :grin: :grin: :grin: :grin: :!: :!: :!: :!: :!: :D :D :D :D

_________________
#77
Диеты
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 окт 2010, 14:53 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Успешная
SilaVoly
Кэт
путешественница
девочки, спасибо за ваше сочувствие к нашим проблемам..))
Но я ни к кому так и не зашла..Как только отправила постик мне сообщили, что погиб мой друг..близкий..очень.. Авиакатастрофа.. на маленьком самолете около Денвера.. Страшно. Прийти в себя вообще не могу. Тем более, что из-за моей глупости мы расстались с ним на повышенных тонах в последний раз.. Берегите своих близких. :(
Беру небольшой тайм-аут от форума..но обязательно вернусь.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 окт 2010, 17:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Ариша, сочувствую (((((


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 окт 2010, 17:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Аrinka писал(а):
Беру небольшой тайм-аут от форума..но обязательно вернусь.

понятно. Соболезную, Арина!
Мы тебя ждем!

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10297 ]  На страницу Пред.  1 ... 651, 652, 653, 654, 655, 656, 657 ... 687  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020