Светик, как твои дела? Удачного плодотворного денька!

Приветик!
Обезьянка на тарзанке
Kisania
Лёлик
Swet-Lana
Аrinka
Кэт
рада вам))
Лёлик, вряд ли у меня аллергия, это простудное , стопудово, у меня ангина периодическая, советовали гланды удалять, но я не тороплюсь с этим делом.


Ещё какая, он аж сладкий получился от грибов, я их не пожалела, много положила
Kisania
ва-а-а-у, какая картинка, фэнкс!

quote="Обезьянка на тарзанке"]Светик, как твои дела?[/quote] Да вроде уже лучше, спасибо))))

Вес 68,0..до линейки ох как далеко, но тем не менее минус 100 гр от вчерашнего дня, физкультуры естессно у меня нету, питание держу в своём БЖУК коридоре, буду надеяться что когда окончательно выздоровею , вес всё-таки пойдёт вниз. Составила себе табличку на июнь, буду отмечать что и когда как делаю, включила туда всё-всё-всё, и питание и спорт и сон и работу, буду аналитзировтаь изменения веса, и соизмерять зависимости ег набора или падения, я такую вела в декабре, очень резльтативно я хочу сказать
Сейчас буду заниматься дипломом, надо отсканировать , чтобы на работе читать, а то пока носила с собой - затаскала, боюсь не выглядел бы он как бы "заученным до неприличия", а то как начнут гонять)))

Настырная привет Светик!

Пойдет, пойдет. Куда ж денется!

Может наоборот, подумают, что какая молодец, только и делала, что диплом читала!
Удачи тебе Свет!

Отчёт:
#77

Планирую вечерком на велик сесть, часок отзаниматься.


"Ахха"...спрашивтать будут тоже соответственно?!))))))))))))


Так вечером сладенького захотелось, ограничтлась шоколадом и печенюшкой из орехов и семян...а много хотелось, вот я победила приступ жора, считаю это геройством)))

Светулик, привет!!

умка-умка, Светуль. Ты вот читала у Кисаньки - какой шоколад полезнющий, да еще и овощ...
Как самочувствие?? Выкарабкиваешься потихоньку??

Аришка, самочувствие вроде, ттт....даже свой план открутила на велике 700 ВК за 70 минут Так кремами хочется себя порадовтаь, но решила до середины июня подождать, т.к. боюсь реакции кожи, воооот!

И я уже второй год веду с периодичностью А график запоняю на сайте Худеем правильно Кстати, форум у них очень скучный - я читала

А не рановато ли такие нагрузки даёшь после болезни?

Удачи тебе, дорогая!

а мне вот очень захотелось равносильно как поесть так и на велик залезть....выбрала второе)))

а ты не говорила...ты для статистики или для анализа?

ой, да ты ж только переболела , может не надо так нагружать себя, лучше питанием не добрать, а?

да всё нормально, я вас умоляю....во мне столько энергии..откуда-то...наверное от 10 гр. шоколада, съеденного на ужин))))))))

не получаетЦО!!!

вот молодчинка,а ВОТ ЭТО ХАРАКТЕР

Светочка, желаю тебе поскорей аклиматься от болячек!!!!!!
а потом убить наш форум своими новыми результатами и неиссякаемым оптимизмом !!!!!

Привет:) смотрю тыфизически поправляешся...тебя там дшевно не задпрессило???какие то грустные посты..Свет, ты чего??? Из за веса?? да фиг с ним, уйдет, никуда не денется!!!!!

#77

у тебя тоже было шоколадное настроение?

приветик!
вес 68,0...ни туда и ни сюда...до линейки как до звезды...ждём!!!!

и сегодня утром тоже, вот, пью с настоем из шиповника))))

не, тебе показалось..может я слегка напряжённая, скоро ведь защита диплома.

чёт я засумневалась по ентому поводу

Приятного утреннего аппетита
#77