Ну дык я знаю когда замеряться Что готовить будешь?

хочу свежей капусты потушить,рыбы давно не было,молочки наберу,фруктов.

А как тушишь, я что-то такое не готовлю, гани рецептик.

проще пареной репы .Капусту шинкую,лук,морковь и на сковородку с раст.маслом.Воды много из капусты выходит,вот она и тушится,пока вода есть.

Точно , можно и курогрудки свареной добавить- и сыто и ЗОЖки!

Приветик!!! сегодня готовь вкусняшку, кушай и на завтра молоко закупай , устроем РД Хорошего настроения!!!

Kisania,привет!
Nik,привет!

Хорошо,договорились.
Ела-
З-яйцо,активия и мюсли,чай,хлебцы с мёдом
О-плов с кольмаром,маслины,белок от яйца,напиток из сыворотки+хлебцы
Ужин пока не готов.
Утром на весах было 56.300

Поржала над словами песенки.Не сочтите за антирекламу к форуму,мы худеем дальше,но и перебарщивать,тоже не следует,оказывается.Будем благоразумными.

Я сюда приехала розовой,здоровою,
Но кто-то обозвал меня толстою коровою,
Очень оскорбилась я,очень я обиделась,
Настолько я обиделась,что я ни с кем не виделась.
Все американочки тощие как воблочки,
Все американочки лёгкие как облачко,
Чем они костлявей,говорят,тем они нормальнее,
Чем они прозрачней,говорят,тем больше сексуальнее.
Накупила книжек я,да всё про похудание,
Обо всём забыла я,забросила свидания.
Ни такая дура я,чтобы жить котлетою,
Увлеклась фигурою,увлеклась диетою.
Стали ноги тонкие,стали щёки впалые,
Стали груди жидкие,а глаза усталые.
Жизнь пошла диетная,жизнь пошла голодная,
Стало не до секса мне,стала я холодная.
Ой,ты моя маменька,ой ты моя Родина,
Стали называть меня страшная уродина.
Ни о том я думала,ни о том мечтала я,
Чтоб выглядеть костлявою,чтоб выглядеть усталою.
А лицо покрылося глубокими морщинами,
Стала презираема знакомыми мужчинами.
И о всём случившимся очень пожалела я,
Стала я дистрофиком,очень заболела я.
Я ж была упитана,я была нормальная,
А теперь как скильда я,совсем не сексуальная.
Ой,вы книги мерзкие,а диет-питание...
Ой,что же вы наделали с девушкою Танею!!
Девочки,хорошие,розовые,пухлые,
Ничему не верьте вы,Все советы тухлые.
Оставайтесь полными,никого не слушайте,
Ешьте на здоровье всё,на здоровье кушайте!!

ЛедиСовершенство,открыткой польщена.
тебе ответная

#77

Я завтра с вами на РДшке. У меня литр кефира припасен

Ага,хорошо,вместе веселей! Всё пройдет замечательно,уверена!

Вместе весело шагать по просторам, про простора-а-а-ам....
И конечно голодать лучше хором, лучше хором, лучше хором ))

О, нас уже трое!!! А песенка прикольна, точно антирекламная пропоганда