Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 сен 2025, 12:21

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 175  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Леди - Валентина
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 21:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2010, 16:14
Сообщений: 165
Откуда: Республика Адыгея, г. Майкоп
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: МЕДЛЕННО, НО НАВСЕГДА
Лисаня, привет!

Лисаня писал(а):
С весом плохо

Не расстраивайся, все будет нормалёк!
Олесь, а ты пешком ходить стала? Не думала я, что это таким эффективным окажится, да и не тяжело совсем. Идешь себе думаешь о своем, природой любуешься. Сегодня шла по частному секотру и увидели, представляешь, зацвела у людей календула. Вот это да - январь месяц, а природа думает, что весна пришла.

_________________
[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/450086/weight/92.1/line.png[/img][/url]
Я снова с вами с 11.2011г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 21:14 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Хочу в тепло!
На пенсии перееду в теплый город.
Да только по детям заскучаю, наверное.

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лисаня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 21:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 15:18
Сообщений: 3694
Откуда: Новороссийск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (2) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
За видение мира (1)
Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 228 раз.

Дневник: О полетах спустя 10 лет
#77
Вот так!!! Была еще полуторачасовая тренировка :)
Леди - Валентина
Спасибо за поддержку!!! У нас нарциссы повылазили из земли, тюльпаны лезут, черемшу уже на рынке продают. Замерзнет ведь все!я худею
Алена, а ты у нас дачу купи! Будешь приезжать - я мечтаю, что когда стану старушкой совсем, буду осенью на набережной гулять. Народу мало, тепло, не жарко, красота!!! 8) 8) 8)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леди - Валентина
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 21:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2010, 16:14
Сообщений: 165
Откуда: Республика Адыгея, г. Майкоп
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: МЕДЛЕННО, НО НАВСЕГДА
Олесь, я твой рацион на день прочитала, что-то маловато будет. Я побольше съедаю. Зайди ко мне в гости, я не давно выкладывала, что ем.

_________________
[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/450086/weight/92.1/line.png[/img][/url]
Я снова с вами с 11.2011г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лисаня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 21:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 15:18
Сообщений: 3694
Откуда: Новороссийск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (2) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
За видение мира (1)
Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 228 раз.

Дневник: О полетах спустя 10 лет
Леди - Валентина
Я сегодня разгрузиться пыталась, но не получилось. Я вообще заметила, что мне надо держаться 800-1000 ккал, а не 1200-1500

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 21:58 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Лисаня писал(а):
Леди - Валентина
Я сегодня разгрузиться пыталась, но не получилось. Я вообще заметила, что мне надо держаться 800-1000 ккал, а не 1200-1500


Мне вот тоже так казалось, но везде пишут, что это голодание.

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лисаня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 22:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 15:18
Сообщений: 3694
Откуда: Новороссийск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (2) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
За видение мира (1)
Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 228 раз.

Дневник: О полетах спустя 10 лет
я худею писал(а):
Лисаня писал(а):
Леди - Валентина
Я сегодня разгрузиться пыталась, но не получилось. Я вообще заметила, что мне надо держаться 800-1000 ккал, а не 1200-1500


Мне вот тоже так казалось, но везде пишут, что это голодание.

Ведь тебе удалось. А меня убедили, что мало, я увеличила каллораж. Отвесики прекратились практически. Думаю, надо переходить на прежние позиции.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кукла
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 22:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 10:56
Сообщений: 4923
Награды: 3
Цветок форума (1) Звезда форума (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Дневник
Лисаня писал(а):
Вот так!!! Была еще полуторачасовая тренировка

ого...как мало :eek:
а вы что с Оксаной соревнования устроили?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лисаня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 22:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 15:18
Сообщений: 3694
Откуда: Новороссийск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (2) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
За видение мира (1)
Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 228 раз.

Дневник: О полетах спустя 10 лет
кукла
Привет! Чего мало?
Ага, мы с ней 60 в догоняшки играем :oops:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olenushka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 23:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Лисаня писал(а):
Отвесики прекратились практически

Главное, что привесики не зашкаливают, я пока себя уговариваю, как только вылечусь, так посерьёзнее за себя возьмусь! Обязательно!

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
shfk
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2010, 08:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 17:34
Сообщений: 3138
Откуда: Сургут
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12026
Лисаня писал(а):
800-1000 ккал
а я так и держусь... если больше, то ступор в весе наступает...

Лисаня писал(а):
Ага, мы с ней 60 в догоняшки играем
да, да, да... кто первее - тот съест большую конфету :lol: :lol: :lol:

_________________
#77
Фото: стр. 3

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЗинаКорзина
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2010, 12:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 22:09
Сообщений: 657
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Исполнение мечты
Лисаня писал(а):
Я вообще заметила, что мне надо держаться 800-1000 ккал,

Мне тоже так кажется... проверено на себе, что называется :)
Доброе утро, Лисаня!
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лиска
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2010, 13:07 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Доброе утро! Я тоже держусь 1000-1100, как беру больше - или привес или застой на долго.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olenushka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2010, 19:01 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
#77
Привет, ты сегодня на тренировке?

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лисаня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2010, 20:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 15:18
Сообщений: 3694
Откуда: Новороссийск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (2) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
За видение мира (1)
Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 228 раз.

Дневник: О полетах спустя 10 лет
shfk
ЗинаКорзина
Лиска
Привет!!! Или мы калории считать не умеем, или что-то не так нам считают :)
Olenushka
Привет! Тренировка у меня вчера была. Сегодня просто работа.
Сегодня отвесик - радует!!! :) Посмторим, что будет завтра.
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 63 из 175
  [ Сообщений: 2621 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 175  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 5

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020