Писала писала и пропало сообщение. Прям зла не хватает. В общем в кратце суть такая: Скучно зудеть, спортом заняться не могу себя заставить, хочется экспериментировать с питанием. Но сама не решусь, слишком кушать люблю. Так что если и сяду на 5 дней, то только в рамках какого-нибудь конкурса, например в клубе калорий. А одной не хочется, нет силы воли.



Нет не задумано, просто руки не доходят.

Привет! Давно я у тебя не была!

Может лучше не рисковать? У меня два раза вес останавливался. Первй раз на 85, после того как скинула 9кг. Второй раз на 80 очень долго стоял, даже привесы периодически были. Не понятный организм какой-то И вот наконец сдвинулся Хотя питаюсь так же как и всегда. Подожди ещё немного, может и не нужны будут радикальные меры.

лентусик привет!



А сколько дней?



Они у меня ровно через день.



Полтора месяца уже жду. Долговато. Я предполагала такое на 60-50 кг, но что практически в 80 кг такое начнется никак.

А чё там сложного?в профиль зашла и добавила.

я повторюсь.ты за 2.5 скинула 14 кг.где ж тут долгова-то?организм привыкает к изменениям.лучше пусть стоит,чем привешивает.как ему нужно будет,так и продолжит худеть,не всё так быстро.
ты наверно настроилась на быстрый эффект,а так не бывает.я настроена на длинный путь,в моих понятиях это 1-1.5 года.а если получится быстрее-буду только рада.

а по поводу спорта не знаю даже,что сказать,вроде и заставлять себя нельзя,но и сдругой стороны без него плохо,я вот отвисшей кожи страх как боюсь,а может просто начать с малого,а потом втянешься?

А ясно, я просто не знала как. Сейчас сделаю.



Нет, 10 я скинула за 1 месяц. А за последние полтора месяца 4 кг.



Да я к ноябрю очень хотела как самый ранний срок, а окончательный к следующему лету. Так что тоже не особо близко. Практически 1 - 1,2 года.

Рысь, мне не ответила или я пропустила? На предыдущей странице..
Еще девочки играют с коридором калорийности. День больше - день меньше... В любом случае решать тебе. Но можно же без экстрима...

Что-то около 3 недель.

У меня весы механические и граммы я считать конечно не могу, но привесы в 1 кг бывали часто, я после этого каждый раз разгруз делала, но старалась не чаще 1 раза в неделю.

В@ЛЯправа. У меня тоже с 25 января прошло почти 3 месяца и скинула я 15 кг. Я понимаю, что хочется быстрее, но НЕ ТОРОПИСЬ!!!

а сколько в цыфрах? не до 50 же,я так понимаю.

ну вот,другой разговор,реальные цели у нас всё получится,сколько можно,проходя мимо зеркала,стараться туда не заглядывать! теперь фиг нас от зеркала оторвут!

Пропустила. Про такое не знаю. И как, есть эффект?



Ого. Совсем стоял всё это время или какой был?



Не ну такого не бывает. Это наверное сбои в работе весов.



Нет, побыстрее я не хочу! Я рассчитываю только к следующему лету весить 50! Я хочу не скорости, а стабильности! Хотя бы - 100 гр. в день и я буду счастлива.



Нет, 50 это конечно не реально к ноябрю, но хотя бы к прежнему весу с которого когда то начинала худеть, в 62 кг.



А я вот вижу себя значительно худее в зеркале. Странно это конечно, но на фото вот боюсь смотреть, там всё как в жизни. А в зеркале так как мне хочется. Потому и разжирела так сильно. Потом на фото увидела и чуть в обморок не упала.

Блин кстати забыла замеры сделать. Ладно, завтра как раз после разгрузки сделаю.

давай фото,мы заценим и скажем,я думаю,изменения есть.

Фото чуть позже. Поставлю в "наши фото". Хочу пофотографироваться ещё.

Рыся, ты меня игнорируешь! На первое сообщение совсем не ответила, на второе - на половину...(*чайник в игноре*)
Шуткую...

А может, я просмотрела...
Я спрашивала про белковый разгруз для пинка веса...

чайничек,пропустила ты.