Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 сен 2025, 16:25

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 314  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Nadiiin
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2008, 16:49 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2008, 19:21
Сообщений: 47
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Ну что ж, начну всё заново.
Олюня писал(а):
Отвес всего 300г. Что уже есть хорошо!!!! С пятницы отвес 500г!
Я те конечно не указ тем более после того как ты свои замерчики тут выложила, но по-моему это :!: :!: :!:
Олюня писал(а):
Вес: -17,2кг
: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: Срочно на доску почёта :Bravo: !!!! ПОЗДРАВЛЯЮ :yesss: :dancing: :Yahoo!: !!!!!!!!!!!

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олюня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2008, 16:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 4220
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Олюня
Кэт писал(а):
Тогда бы ты жила спокойно и никто бы тебе не сказал, что ты Оля, суперженщина! А так мы говорим! И это точно!!!

:grin: :grin: :grin:

_________________
#77
25/06/2008-132
15/08/2008-122
10/11/2008-112
15/01/2009-102
20/04/2009-92
20/07/2009-82
18/09/2009-79

Объемы стр 306, крайний 11.05.2025

#77
Новый старт
30.07.2022 г, вес 100,6
12.11.2022 г, вес 82,3
01.01.2023 г, вес 81,9
01.04.2023 г. вес 77,0
01,07.2023 г. вес 72,8
01.12.2023 г. вес 68,9
01.06.2024 г. вес 66,3
01.04.2025 г. вес 75,0

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олюня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2008, 16:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 4220
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Олюня
Гала
Все получила!!!
Гала писал(а):
.Олюня любдю дебя, какя ты умочка , прям на тебя все равнение. поздравляю

Спасибки! Я тоже тебя лю!!!
Nadin писал(а):
Срочно на доску почёта

Спасибо, конечно, но мне туда рано!!!! У нас там девочки с 20-30кг!!! Вот на кого ровняться надо!!!

_________________
#77
25/06/2008-132
15/08/2008-122
10/11/2008-112
15/01/2009-102
20/04/2009-92
20/07/2009-82
18/09/2009-79

Объемы стр 306, крайний 11.05.2025

#77
Новый старт
30.07.2022 г, вес 100,6
12.11.2022 г, вес 82,3
01.01.2023 г, вес 81,9
01.04.2023 г. вес 77,0
01,07.2023 г. вес 72,8
01.12.2023 г. вес 68,9
01.06.2024 г. вес 66,3
01.04.2025 г. вес 75,0

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алюша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2008, 18:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2008, 20:14
Сообщений: 927
Откуда: Мытищи
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Олюня
Здорово!!! Молодец!!!
Я так и измерилась ни разу...а надо бы...интересно будет потом сравнивать.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Аrinka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2008, 19:06 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Олюня писал(а):
Здесь поругаю и у тебя пойду повторюсь!!!!!! Это что за ник такой новый?????????!!!!!!!!!!!! Помнишь: как вы лодку назовете, так она и поплывет!!!! Срочно переименоваться!!!!

у нас еще и ТАНК есть теперь, я тут давеча нос припудрила и зашла с мужчинкой познакомиться :roll: ..оказалось - девушка.. :o :lol:
Кэт писал(а):
Щас вот думаю, чего я то дура не измерилась? И шея и даже запястье!

так ты сейчас измерься, а потом еще сравнишь, здорово стимулирует!! :)
Олюня писал(а):
Спасибо, конечно, но мне туда рано!!!! У нас там девочки с 20-30кг!!! Вот на кого ровняться надо!!!

да лан, тебе там уж точно место найдется!!!! :wink: :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Успешная
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2008, 19:56 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Олюня, привет! :)
Сногсшибательные объёмы -начинаю завидовать :oops:
Вес вниз пошёл? Больше не стоишь? ЧУДЕСНО!!!! Поздравляю!!))

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олюня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2008, 20:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 4220
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Олюня
Алюша писал(а):
Я так и измерилась ни разу...а надо бы...интересно будет потом сравнивать.

В чем же дело?! Вперед!! Сегодня же измерься и напиши в дневник!!
Аrinka писал(а):
у нас еще и ТАНК есть теперь, я тут давеча нос припудрила и зашла с мужчинкой познакомиться ..оказалось - девушка..

И я ! Тоже почему-то решила, что Танк уж никак не имя девушки, хоть и вертуальное!!!
Девочки!!!! Милые!!!! Любить себя надо!!!!
Аrinka писал(а):
так ты сейчас измерься, а потом еще сравнишь, здорово стимулирует!!

Я двумя руками за!!!!
Настырная
Свет, спасибо за поздравления!

_________________
#77
25/06/2008-132
15/08/2008-122
10/11/2008-112
15/01/2009-102
20/04/2009-92
20/07/2009-82
18/09/2009-79

Объемы стр 306, крайний 11.05.2025

#77
Новый старт
30.07.2022 г, вес 100,6
12.11.2022 г, вес 82,3
01.01.2023 г, вес 81,9
01.04.2023 г. вес 77,0
01,07.2023 г. вес 72,8
01.12.2023 г. вес 68,9
01.06.2024 г. вес 66,3
01.04.2025 г. вес 75,0

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олюня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2008, 20:52 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 4220
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Олюня
Отчет за сегодня:
макароны 100г
печень куриная 100г
курица 150г
семечки 30г
БЖУК 59/38/41 740ккал
Спорт:
пресс, ноги
Массаж 30мин

_________________
#77
25/06/2008-132
15/08/2008-122
10/11/2008-112
15/01/2009-102
20/04/2009-92
20/07/2009-82
18/09/2009-79

Объемы стр 306, крайний 11.05.2025

#77
Новый старт
30.07.2022 г, вес 100,6
12.11.2022 г, вес 82,3
01.01.2023 г, вес 81,9
01.04.2023 г. вес 77,0
01,07.2023 г. вес 72,8
01.12.2023 г. вес 68,9
01.06.2024 г. вес 66,3
01.04.2025 г. вес 75,0

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kisania
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2008, 20:58 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
Олюня писал(а):
Отчет за сегодня:

макароны 100г

печень куриная 100г

курица 150г

семечки 30г

святым духом чтоль питаешься??? Гдет я читала что масса пищи за день не должна быть меньше 900-1000 гр.

_________________
#77#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Аленушка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2008, 22:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2008, 15:09
Сообщений: 267
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
ОЛЮНЧИК КАКАЯ ТЫ МОЛОДЕЦ :!: !!!!!!!!!!!!ТВОИ ДОСТИЖЕНИЯ ВПЕЧАТЛЯЮТ :Rose: И ВСЕЛЯЮТ ОПТИМИЗМ И УВЕРЕННОСТЬ ЧТО ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСЯ ТАК ДЕРЖАТЬ БУДЕМ НА ТЕБЯ РОВНЯТЬСЯ :grin: :yes:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олюня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2008, 23:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 4220
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Олюня
Аленушка
Приветик! И спасибочки! Конечно все получится! Кто б сомневался!!!!
Kisania писал(а):
святым духом чтоль питаешься??? Гдет я читала что масса пищи за день не должна быть меньше 900-1000 гр.

Оль, да если я кило сожру, я ж лопну!!! Я ж воду хлещу, как алкаш с бадуна!!! Минералки 2 литра, кофе 600-900мл, чай... Вот оно и нэлэзет!!! Я вообще водохлёб страшный, поэтому наверно и пивасик люблю! Я ж прям как на картинке: пья и писаю!

#77

_________________
#77
25/06/2008-132
15/08/2008-122
10/11/2008-112
15/01/2009-102
20/04/2009-92
20/07/2009-82
18/09/2009-79

Объемы стр 306, крайний 11.05.2025

#77
Новый старт
30.07.2022 г, вес 100,6
12.11.2022 г, вес 82,3
01.01.2023 г, вес 81,9
01.04.2023 г. вес 77,0
01,07.2023 г. вес 72,8
01.12.2023 г. вес 68,9
01.06.2024 г. вес 66,3
01.04.2025 г. вес 75,0

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алка Фиалка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2008, 23:15 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2008, 22:05
Сообщений: 5322
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Уютный дом (1) Орден ГП (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Алка-Фиалка: мечты сбываются! Главное верить в себя!

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Олюня, ты умница! Так шутя, играясь столько груза с себя сняла. Теперь, наверное, порхаешь?
Пусть тебя это вдохновляет на то, чтобы также легко и непринужденно пройти оставшийся путь, чтобы как у Силы воли, осталось нолик был!

_________________
#77

36 лет, 171 см. Было 89 кг. Стало 67 кг.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nadiiin
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 окт 2008, 01:28 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2008, 19:21
Сообщений: 47
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Ну что ж, начну всё заново.
Олюня писал(а):
Отчет за сегодня:
макароны 100г
печень куриная 100г
курица 150г
семечки 30г
БЖУК 59/38/41 740ккал
Ёпсиль мопсиль :shock: мне даже стыдно со своимик ккал :oops: :sorry: но на меньшее я несогласен :unknown: . Олюнь я в шоке%)

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kisania
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 окт 2008, 07:17 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

_________________
#77#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олюня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 окт 2008, 10:30 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 4220
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Олюня
Алка Фиалка
Спасибо большое! Твоими б устами...
Nadin писал(а):
Ёпсиль мопсиль мне даже стыдно со своимик ккал но на меньшее я несогласен . Олюнь я в шоке

Я тоже, потому что вес с утра опять 115,1!!!! К Кисане присоединилась.У нее вчера был непонятный привес, у меня сегодня!
Вообще-то у весов заскок очередной: показывали от 114,7 до 115,5. Среднее получается 115,1 :(
Kisania
Спасибо, за картиночку! Настроение подняла.

_________________
#77
25/06/2008-132
15/08/2008-122
10/11/2008-112
15/01/2009-102
20/04/2009-92
20/07/2009-82
18/09/2009-79

Объемы стр 306, крайний 11.05.2025

#77
Новый старт
30.07.2022 г, вес 100,6
12.11.2022 г, вес 82,3
01.01.2023 г, вес 81,9
01.04.2023 г. вес 77,0
01,07.2023 г. вес 72,8
01.12.2023 г. вес 68,9
01.06.2024 г. вес 66,3
01.04.2025 г. вес 75,0

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 61 из 314
  [ Сообщений: 4707 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 314  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 10

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020