Сдобная особа, привет!
пришла знакомится!

прочитала весь твой дневничок с самого начала!
так он меня вдохновил на похудение!!
ты такая молодец! так за тебя рада!!!
желаю дальнейших успехов и "отрицательных" показателей на весах )))

Сдобная особа
Привет! Посмотрела фотографии. Красотищщщща! Вот где раздолье не только детям, но и взрослым!

Сдобная особа
Кааать, красотища какая - фотки твои смотрели всем семейством, только Деньку не пустили потому что решили, что если все будет ок, сделаем ему такой подарок на следующий НГ. ТАКАЯ СКАЗКА, прелесть просто!!!
Молодцы вы, Катюш, доча. наверное, в восторге? И Дед Мороз такой действиетльно НАСТОЯЩИЙ!

Сдобная особа, привет!
Славно вы съездили, ребёнок счастив по всей вероятности Супер! рада за вас! отчёт о поездке хороший, фотки замечательные

ну КД тоже ведь не постонное дело...пройдёт и ты опять на коне!)))

Пытаюсь, н о пока не очень удается


Привет у нас с тобой сейчас вес почти одинаковый, так что будем худеть весте:)

Это точно! у них совсем другой ритм жизни.Они какие-то спокойные все, неторопливые, не то, что мы - все время куда-то бежим, опаздываем...
Ага, это будет здорово! Мы приглашение положили прямо в новогодние подарки, так что вообще сюрприз настоящий получился. а до этого два месяца молчали, как партизаны, чтобы не проговориться. Бабушка, правда, пару раз чуть все не выболтала, но удалось выкрутиться

Обычно на третий день КД уходит лишняя вода и получается отвесик, а сейчас такого не произошло
Пойду виниться в групповых похуделках - на сегодняшнее утро вес 85,9

Попробую завтра вместе с Олюней разгрузиться на МЧ. В прошлый раз мне этот РД не очень и помог... да и молоко мой организм не очень приветствует, но для чистоты эксперимента попробую еще разок...

Вот на какой мысли поймала себя вчера: я опять считаю, что я толстая.
Ну то есть когда я была 102 кг, я себе не нравилась, в зеркало даже не хотелось смотреться. Потом в процессе похудения я стала нравится себе все больше и больше, с удовольствием стала покупать себе одежду. И наверное я сама виновата, что вес у меня сейчас стоит - я в таком виде очень себе нравлюсь, вернее, нравилась. Какой-то психологический блок, наверое, срабатывал.
А вот после НГ как-то эйфории поубавилось и я стала смотреть на себя более критично: надо худеть дальше! Я опять считаю, что я толстая.
Надеюсь, это поможет мне сдвинуться с места и начать худеть дальше!

И, пожалуй, будет честно, если сдвину линеечку назад, на 85,9

Сдобная особа, я читала что более стройные люди больше собой не довольны, чем полные. они более самокритичные.
наверное, это у тебя сейчас начало проявляться...
но ведь это так классно - видеть, что тебе нужно тут убрать, здесь подтянуть и в то же время понимать, что ты ЭТО СМОЖЕШЬ!
ведь потеря веса уже не такая сложная задача для тебя! самое сложное - это начать!
а втянувшись в процесс, сложно из него выйти полностью не удовлетворив свои желания!

да у меня ломка прямо какая-то!
Вот когданачинала худеть - вообще сомнений не было, что смогу! А сейчас какая-то неуверенность в своих силах, трудно втянуться обратно в процесс похудения

Сегодня молокочаюсь. Правда по закону подлости забыла с утра взвеситься, поэтому ориентироваться буду на вчерашний вес.

Кстати, сходила тут на фильм "Обитаемый остров". Честно скажу, разочарована. Может быть, это интересно смотреть тем, кто читал книгу Стругацких. А в фильме много непонятного, что не объясняется...
Сыграл прилично только, пожалуй, Серебряков. Главный герой - картинка, конечно, сейчас станет секссимволом, но играет никак

Сдобная особа, доброе утро!

Удачи


Мммм...неудовлетворённость своей внешностью не должна переходить в уничижительную форму не любви к себе и своему телу. Чем больше ты выражаешь недовольство относительно своих форм, тем больше они у тебя будут сохраняться...как бы показывая тебе что их надо "пожалеть", полюбить...и когда это произойдёт - тело тебя поймёт и "уйдёт" лишнее , любовь к себе, к телу - любому, должны быть всегда, не зависимо ни от чего, ни от бОльших кг, ни от меньших. А вот злость на своё бессилие перед едой это мощный двигатель к обретению цели, это можно использовать. Но не путать эти формы понятий.

Разгрузка прошла весьма удачно: -1,5 кг от понедельничного веса.
Думаю, полкило вернется, но все равно - 1 кг - это здорово!
Правда, признаюсь, полностью разгрузку я не выдержала. пришла домой и съела гречневую кашу. Правда, без всего. Думаю, это не большой грех

Так что настроение боевое

это нормальная реакция при похудении, просто ставя цель нам она кажется недосягаемой,поэтому мы настроены на суперрезультат. а когда он достигнут, понимаешь, что надо еще нмного,потом еще, ..и так постоянно. Вот например,моя подруга, 12 ждала ребенка, родила наконец, а теперь страдает-где взять деньги..образование, отпуск,вся исстрадалась,и заявлет, так было спокойно без ребенка..а ты говоришь!

отличный, отличный разгрузик...

гречневая - кашка диетическая, так что думаю на вес она сильно не повлияла.
Удачного дня, Кать!

Ну, жизнь состоит из компромисов
От чего-то отказываешься, что-то преобретаешь.
понятно, что с рождением ребенка жизнь ее в корне изменилась. И поскольку она уже привыкла жить одна (или с мужем вдвоем), то наверное она еще не перестроилась
Я имею в виду, что когда ребенок рождается вскоре после свадьбы, то все проходит как-то безболезненнее. А когда супруги уже привыкли жить вдвоем, то даже очень желанный и долгожданный ребенок на первых этапах, наверное, ощущается как помеха прежней жизни. Не знаю, сама такого не испытывала, поэтому это так, теоретическе предположения.

Пасибки! И тебе тоже!!!!!

Надо опять начинать записывать, что я ем иначе худеть совсем не удается Поэтому с сегодняшнего дня опять считаю калории