Приветик! как дела, как худеется?

спасибки, да, теряя вес теряем лишние годы... Меня Ирина зовут.

спасибки, вроде немного осталось, но эти последние кило - они самые тяжелые...

хорошо, жду...

спасибочки, тебя так же с прошедшим!!!

приветики, пока как-то сложнова-то...

Всех с началом очередной похудательной недели!!!
С утра весы показали 72,8 кг... неожиданно... ну ничего, раз привесило: значит вес востанавливается. Плавали - знаем!
Что-то мне пока совсем никак не получается устроить РД, хотела сегодня - но вчера купила арахиса и не смогла удержаться... вот сижу - хрумкаю... В субботу в школе выпускной, так что нужно усиленными темпами подточить фигурку, платье уж очень облегает, поэтому каждый лишний привес будет очень заметен.

Привет, Ириша!

И я привесила, тоже неожиданно

Давай тогда со нами в среду Я себе как раз в спорте хочу выходной устроить, может быть, пойожусь только.

давай, как раз за завтра настроюсь и вместе с вами к новым успехам..

http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=29&t=5784&start=630 вот здесь отписываемся, ок? Вместе как-то надежнее! =))

хорошо, спасибо!!!

ВСЕМ ПРЕКРАСНОГО ДНЯ!!!
Что-то погодка совсем не радует - целыми днями дожди и очень холодно... и где оно долгожданное лето?? Настроение с такой погодой совсем нет, ничего не хочется делать, одно желание - спрятаться под одеяло и не показываться....
А ведь нужно еще как-то доработать оставшиеся денёчки до отпуска... ох...
Вес сегодня 72,2 кг - нормальненько... эх, как же хочется уже 1 увидеть, но не сдаюсь, надеюсь к концу недели весы меня порадуют....
С физическими нагрузками что-то я стала лениться, опять же погода виновата - ничего не хочется делать. но сегодня обязательно исправлюсь.
Сегодня устрою РД на кефирчике, авось вес тронется после него... о результатах расскажу завтра...

pink_angel
Привет! и тебе прекрасного дня! и прекрасного отвеса после РД =)
Я и с хорошей погода разбита - устала за неделю.
Ну ничего-ничего! Мы сегодня отдыхаем, разгружаемся, а завтра начнем по-новой При РД лучше спортом не увлекаться. Организму и так тяжело, лучше не мучай его. Сделай растяжку - тоже полезно!

а мне как раз таки наоборот - во время РД словно новый запас сил появляется. так и не сидится а месте - хочется поприседать, наклоны сделать, побегать... неправильный у меня какой-то организм

Когда будут новые фотки в шортах? Чтоб лучше был виден результат!

совсем скоро - 12 июня - у меня как раз маленькая дата - 3 месяца как взялась за себя, вот тогда и порадую, надеюсь, вас и себя новыми фото и замеры, а так же результатами за месяц...