весы порадовали утром и подняли настроение 72,6 урааа!!!
сегодня хочу устроить себе мини разгруз фруктовый овощьной
примерное меню
завтрак - чай с клубникой
перекус - яблоко
обед - суп овощьной (не могу без горячего)
полдник - грейфрукт
ужен отдам врагу

Как то голодноватенько на фруктах овощах, сегодня даю себе установку никокого сладкого и мучного!!!! Мне нужны отвесы!

Мишук
привет
на фруктах тяжко....
не сытно совсем

Ой, какая куколка прелесть!!
И сама молодец!!!!!!

Спасибо девочки!

У меня не только фрукты были, еще овощи и овощьной горячий суп.
Отвес 700 грамм!!!

Мишук
с отвесом

Спасибо, я старалась. Сегодня тоже хочу придерживатся овощей и фруктов!

Вчера не удержалась и на ночь стрескала картофельную катлету и кураги горсть.

вес утром 71,8

Сегодня позволю себе сладкого и мучного немного. А то уже крыша едет без сладкого!

Мишук
ну как дела?
мне когда хочется сладкого, я ем смородину с сахаром

Сегодня у моей лапки сладкой день рождение!
Прошло уже два годика, а я все помню как вчера. Все таки детки это смысл жизни.
Весело и шумно отмечать и встречать гостей я не умею. Но деткам было весело!

Сегодня я нарушила пост.
Сьела два кусочка куриного шашлыка и торта кусочек.
Завтра жду привес!

Вот и я к тебе в гости забежала)))
десерт для тебя вместо вредных сладостей!
#77

Tonenkaya
Я гостей люблю!
Спасибо за десерт, у меня сейчас как раз такая же тарелка с фруктами на столе!

два дня ема как безумная, шашлык и торт и салат ... ох уж эти праздники!
привес за два дня 500 грамм.
сегодня уже съела 4 небольших пирожка с капустой
на обед овощи и грейфрукт! к завтрашнему отчуту надо немного сбросить!

Мишук
Страничку прочитала, так и не решила ругать или хвалить, то хорошие отвесы, то тортик

Сенечка
Ну в честь др любимой доченьки один кусочек тортика можно?