Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 сен 2025, 00:54

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 459  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
~~Дашенька~~
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2010, 21:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 09:24
Сообщений: 1954
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) В ожидании чуда (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1) Мисс Снегурочка (1)
Как мы отдыхаем (1) Симпатия конкурса (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: ЕСЛИ В ПЛАТЬИЦЕ НАРЯДНОЕ НЕ ВЛЕЗАЕТ ПОПА ТОЛСТАЯ...

Команда: "Милашки Постройняшки"
#77

_________________
[ #77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Зеркало
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 09:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2010, 16:39
Сообщений: 131
Откуда: Город Северск, Томская область
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: свет мой, зеркальце, скажи...

Команда: Команда №4 "Милашки-постройняшки" Участница марафона "Похудей к 8 марта!!!"
Тыковка :
про пальчик.. у меня года три назад немел большой палец, только без всяких на то причин, ходила я или стояла, а иногда после сна уже с онемевшим просыпалась. Пошла к врачу, ни че не обнаружили. Пошла к костоправу, он мне один раз позвоночник поправил, размял каждый позвоночничек и посоветовал делать упражнения на мышечный корсет. Я начала делать, а через какое-то время обратила внимание, что палец больше не немеет. Так что скорее всего у тебя тоже защемило где-то нерв и возможно в нижнем отделе позвоночника. Для начала попробуй просто повисеть на турнике, и поделать упражнения на мышцы спины, два простых: 1) лежа на животе поднимать руки и ноги, напрягая спину(вариантов много, можно одновременно руки и ноги, можно попеременно одну ногу и одну руку, при этом не опускать на пол, а держать их всегда на весу) и 2) лежа на спине обхватить себя за колени, покататься на спине, аккуратно протягивая позвоночник. Ну а посложнее упражнения поищи в нете :!:

_________________
#77 #77
#77

За это сообщение автора Зеркало поблагодарил: Тыковка(05 дек 2010, 10:44)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 10:56 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
королевишна писал(а):
я такое не знаю, но могу предположить, что в тесной обуви, кровообращение где то стопориться....

Да вот именно Натулька..всегда обувь ношу широкую из-за пальца...
королевишна писал(а):
вес сбросишь, забудешь об этом.
Это да согласна с тобой..так как когда я худела и на 16 кг сбросила ...да был момент не болел

Незабудка писал(а):
Поздравляю с отвесом и с сынулькой что разобралась !!! Главное теперь тебе переждать это время , пока он от нее совсем отвыкнет ...Помню , где-то с неделю это происходило .

СПАСИБО #77Будем ждать..а что поделать... вчера ночь была бесонная... а сегодня могу сказать что вообще не спала с ним..каждый час просыпался..может из-за изменения погоды?!
Afinogena писал(а):
Приветики)))

Приветик мой хороший!! как у тя дела...спасибо за картиночку...приятно!!!!#77
Зеркало писал(а):
про пальчик.. у меня года три назад немел большой палец,

Янка..спасибо за инфо учтемс это всё....#77
А ты не знаешь...от чего такая ерунда происходит?! ну как всегда у полных один диагноз" лишний вес" поэтому я не люблю ходить по врачам!!! :(

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 11:20 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
#77
Менюшка (04.11.10)
З: салатик (крабовое мясо+сыр+марковь+чеснок) 80гр примерно+десерт йогуртовый 1%+ вода
Перекус: хурма
О: курогрудка отварная+ морская капуста 200гр+ (2 маленьких поравых голуюца+ зел.горошек 100гр., это было лишним :cry: )+ зел.чай
У: СУП легкий овощной (было много и лишнее тоже :cry: )+ кусочек черн.хлеба+ зел.чай
В течении дня вода примерно 1.5 литра
Физнагрузка: прогулка пешком около 2 км и велотренажер 20 минут.
ИТОГО: :cry: :cry: :cry: + 500гр.... :cry: :cry: :cry: :sorry: :sorry:

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 11:43 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
Сегодня у меня РД день на МЧ!!!#77

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 11:44 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
Сегодня у меня РД день на МЧ!!!#77

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
апельсин
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 11:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 18:46
Сообщений: 3422
Откуда: Россия
Награды: 9
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 349 раз.
Поблагодарили: 118 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=5881&highlight=
а что сегодня ?разгружаешься ?
ты если что то позволяешь себе лишнего то не ешь после 6 ..и лишнее пробуй ...не ешь а только медленно ложечку попробуй ..
поверь мне тоже очень хочется вкусненького..ой да и кому не хочется ..я себе говорю ..сегодня мне нельзя а завтра с утра попробую ..утром встаешь и уже не хочется ..
и еще у кого то видела подпись такую ,,никакая еда не может сравниться с утренним отвесом ,,мне почему то это помогает ..

_________________
Я Людмила
вес 78 кг ..
к 8 матра 2020 года должно быть 70 кг..
к 2 июля 2020 года 62 кг..
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 12:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
апельсин писал(а):
а что сегодня ?разгружаешься ?ты если что то позволяешь себе лишнего то не ешь после 6 ..и лишнее пробуй ...не ешь а только медленно ложечку попробуй ..

Да Людмилка ... я на РД!!
ДА в том и дело что я вредного то и не лопала пока..просто вчера с размером порций переборщила... :sorry: .голодно как то было... :( !!!
Я после шести и не ем...т.е после 19.00..у меня режим такой..я просто очень поздно ложусь спать то в час ночи то в 2

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Последний раз редактировалось Тыковка 05 дек 2010, 12:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
34таньчик34
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 12:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2010, 13:31
Сообщений: 818
Откуда: Волгоград
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Давайте худеть вместе!!!

Команда: Клуб "Эстафета РД"
приветик у меня тоже сегодня +700 я на рз

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 12:34 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
Ой пока я с вами тут общалась... смотрю мой сыновей притих захожу в комнату, а он взял свою пачку с подгузниками и все 66 штук разложил куда смог и куда достал...#77
.получилась очень симпатишно..белая воздушная комната!!! вот мне веселуха теперь это всё собрать...#77

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Трофитролька
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 14:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2010, 17:33
Сообщений: 396
Откуда: Сибирь
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Уже верю, что это произойдет!!!!
Добрый вечер дорогая.
Тыковка писал(а):
я на РД

Ну как разгрузочный денек???На чем разгружаешься???Мне кажется , что ты часто разгружаешься???

_________________
26 лет, вес 100кг, рост 165см
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 14:43 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
Трофитролька писал(а):
Ну как разгрузочный денек???На чем разгружаешься???Мне кажется , что ты часто разгружаешься???

Приветик..Денёк проходит потихоничку.да ладно много ты чего..1 раз в неделю :grin:

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛуЧиК сЧаСтЬя
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 14:53 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2010, 12:11
Сообщений: 5512
Откуда: Красноармейск, Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Супер Интуиция (1)
Благодарил (а): 482 раз.
Поблагодарили: 678 раз.

Дневник: Алла
Приветик :grin:
#77

Легкого разгруза!!!

Тыковка писал(а):
вот мне веселуха теперь это всё собрать

:lol: :lol: :lol: :lol:
Єто уж физ нагрузка хорошая получается :P

_________________
Была 80кг.http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =15&t=5391
мои фото стр. 7,38, 58,72,87,151,152,197,229, 336,340, 350, 358, 361,370,386

За это сообщение автора ЛуЧиК сЧаСтЬя поблагодарил: Тыковка(05 дек 2010, 15:26)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 15:06 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
приветик Вероничка !!!!!!! :Rose:
ну и шустрик у тебя растёт :lol: ...........не соскучишься...
лёгкого разгрузика тебе солнышко,,,

_________________
#77

За это сообщение автора НяШкА?? поблагодарил: Тыковка(05 дек 2010, 15:26)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Превращение тыковки в соломинку!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 15:23 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
королевишна писал(а):
ну и шустрик у тебя растёт ...........не соскучишься...лёгкого разгрузика тебе солнышко,,,

Ой и не говари..шустрец-боец ещё тот... за ним только и хожу и убираю всё..в одной комнате пока убиру всё..он уже шухер в другой наводит!!! :lol:
спасибоо :Rose:
Алла ™s4astie™ писал(а):
Єто уж физ нагрузка хорошая получается

ага ещё какая физ нагрузка...только весы почему то плюсик показывают!!! :grin:
Алла ™s4astie™ писал(а):
Легкого разгруза!!!

спасибо Аллуська, надеюсь завтро на весах легко будет с минусиком :oops: :grin: :roll:

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 59 из 459
  [ Сообщений: 6873 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 459  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 3

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020