это точно. До сих пор жалею деньки, которые на ветер выкинула


я даже не слышала о такой

Она восстанавливает женский гормональный фон и гормоны щитовидной железы.

хм.... надо поискать такую травку. Думаю, что от травки быть не может. А вот БАДы - что там внутри х.з. Сплошная химия.

Попробую одну траву оставить, чтобы понять

Попробуй от травы мне кажется вреда быть не может

Девочки, всем доброе утро!!!!

Я сегодня в плюсе... аж 300гр. Хотя спать ложилась такая голодня

Вообще я думаю что это вода. Задолбали меня эти задержки жидкости во 2 половине цикла.
Сегодня постараюсь меньше соли и никакого белка после обеда

У нас сегодня солнышко, погода проста супер

Всем удачного дня!!!!!

Менюшка:

Завтрак: брынза, хлеб бород., печенье, конфетка, кофе.
Обед: щи постные с ложкой сметаны, лаваш тонкий.
Перекус: апельсин, баранка -2шт.
Ужин: кусочек сыра и зеленая фасоль.

Итого: 1164. Опять недобор по белкам и углеводам

Девочки, подскажите , как страничку из диетонлайна с менюшкой на форум выложить

Надоело писать в ручную

Минус 500гр!

И­зюминка
Ну вот видишь молодчина И вчерашнее ушло и с собой прихватило супер

Спасибо Натуль!!!

Сегодня плюс 100.

И это еще хорошо, т.к. вчера было пиво в обед и скумбрия соленая. Правда на ужин ничего кроме чая не было.
Сегодня кушаю все правильно

И­зюминка
Приветик
#77
Плюс 100 эт фигня у меня тоже сеня самое но я пиво не пила

Девочки, всем привет!

Вес - 77. Минус 600

Вчера совсем не ела соль, поэтому такой результат. Знаю, что на бессолевой диете к заветной цифре пришла бы за пару месяцев, но от мысли о пресной еде жизнь становиться не в радость

Бессолевую диету начну с середины мая, если до этого не будет хорошего результата.

Всем удачного дня!!!!!!

И­зюминка
Приветик
С отвесищем Молодчина

Сашуль, рада за тебя

Девочки, всем приветище!!!!

Времени совсем нет сюда забегать. Весь день галопом

Сегодня тоже только домой зашла. Сейчас буду яйца красить с детьми

Вес на месте. Вчера был плюс (300гр) .Сегодня после чая мочегонного все нормально. 77,1.